Fördelarna med ADHD - Lär dig älska det (och dig själv)
Video Replay + Slide Access
Ange din e-postadress nedan för att se videorepriset och ladda ner bildpresentationen, plus få strategier från ADDitude via e-post.
Du kan välja bort det när som helst. Villkor och Integritetspolicy.
Avsnittsbeskrivning
ADHD får en dålig rap. Störningen är förtalad och missförstådd av många i vårt samhälle, inklusive läkare och kliniker som är anklagade för att diagnostisera och behandla den. Dessutom är våra skolsystem och företagsstrukturer inte byggda för att stödja och uppmuntra dem som lär sig annorlunda. Men ADHD är inte bara dåligt. Faktum är att den kan vara en superkraft om den utnyttjas på rätt sätt!
Emily Anhalt, PsyD, tillbringade två år med att intervjua vuxna med ADHD som har nått ekonomisk, yrkesmässig och känslomässig framgång utan att använda medicin. Utifrån den här forskningen utvecklade Anhalt ett treskiktat tillvägagångssätt för att främja en hälsosam relation med din ADHD och utnyttja den som en positiv kraft i ditt liv.
Se videorepriset
Ange din e-postadress i rutan ovan märkt "Video Replay + Slide Access" för att titta på videouppspelningen (textning finns tillgänglig) och ladda ner bildpresentationen.
Ladda ner eller streama Podcast Audio
Klicka på play-knappen nedan för att lyssna i din webbläsare. Mobilanvändare kan öppna det här avsnittet i: Apple Podcasts; Google Podcasts; Stitcher; Spotify; iHeartRADIO.
Läs mer om ADHD för vuxna
- Det är OK att unna dig själv!
- "Från skruvad till fantastiskt i nio steg"
- 17 lyckaregler när ADHD-känslor går snett
- Gratis nedladdning: 15 sätt att avväpna (och förstå) explosiva ADHD-känslor
- E-bok: Din kompletta ADHD-guide
Möt experttalaren
Emily Anhalt, PsyD, avslutade sin doktorsavhandling om "Attention Deficit Hyperactivity Disorder and Success Without the Use of Medicine."
Lyssnarnas vittnesmål:
- "Min son fick diagnosen ADHD i första klass, han mår fantastiskt bra, men i processen fick min dotter inte den uppmärksamhet som min son fick. Hon går på college nu och hon och jag har pratat om symptomen och möjligheten att hon har många av samma egenskaper, men inte lika uttalade som hennes bröder. Den här podden har öppnat mina ögon och uppmuntrar mig att hjälpa båda mina unga vuxna barn att klara av framtiden. Tack så mycket för att du delar med dig Emily! “
- "Underbar inställning till presentationen av information - stil och ton så öppen, avkopplande och informativ!"
- "Jag lärde mig några verkligt handlingskraftiga saker, fick mycket empati för mina ADHD-vänner och omfamnade självkärlek :)"
Följ ADDitude's fullständiga ADHD Experts Podcast i din podcast-app:
Apple Podcasts | Google Podcasts | Spotify | Google Play | Pocket Cast | iHeartRADIO | Stitcher
Video Replay + Slide Access
Ange din e-postadress nedan för att se videorepriset och ladda ner bildpresentationen, plus få strategier från ADDitude via e-post.
Du kan välja bort det när som helst. Villkor och Integritetspolicy.
Sedan 1998 har miljontals föräldrar och vuxna litat på ADDitudes. expertvägledning och stöd för att leva bättre med ADHD och dess relaterade psykiska hälsa. betingelser. Vårt uppdrag är att vara din betrodda rådgivare, en orubblig källa till förståelse. och vägledning längs vägen till friskvård.
Få ett gratisnummer och gratis ADDitude eBook, plus spara 42 % på omslagspriset.
