Hur kan jag hålla mitt barns sovrum fri från röran?
Jag föreslår att du sätter tillbaka madrassen till en sängram. Du försökte minska röran genom att minska utrymmet när du bör arbeta med minska de faktiska sakerna. Dessutom tar en åttaåring inte bort sina skor för att gå över en säng på golvet, vilket skapar en oändlig linne-rengöringsuppgift för dig.
Finns det ett lekrum i ditt hus? I så fall flytta alla hans leksaker till lekrummet och lämna sovrummet för sömn, kläder och böcker. Om det inte finns något lekrum, minska antalet leksaker i hans rum till ett nummer som han kan plocka upp på mindre än fem minuter varje natt, med dig som står vid låna fokus och hjälp. Uppmuntra utomhusaktiviteter - fort i skogen och bollspel i parken är bra för hans hälsa och ditt hem.
Uppdaterad 11 april 2017
Sedan 1998 har miljontals föräldrar och vuxna litat på ADDitudes expertguidning och stöd för att leva bättre med ADHD och dess relaterade psykiska hälsotillstånd. Vårt uppdrag är att vara din betrodda rådgivare, en oöverträfflig källa till förståelse och vägledning längs vägen till wellness.
Skaffa en kostnadsfri fråga och gratis ADDitude e-bok, plus spara 42% av täckningspriset
