När ADHD-beteende förhindrar bra betyg
A: Att ändra din ADHD-beteendemåste du börja lägga så mycket värde på aktualiteten i dina uppdrag som du gör på deras totala kvalitet. Lista de egenskaper som gör dig stolt över ditt arbete-original, okonventionellt och så vidare - och lägg till 'klar i tid' till den listan.
För övrigt, fastställa tidsfrister för att slutföra delar av varje uppdrag, snarare än att bara tänka på projektets sista förfallodatum.
Schemalägg möten med dina professorer för att få feedback om dina idéer, diskutera en översikt eller granska dina framsteg. Detta hjälper dig att hållas ansvarig - och visa dina professorer att du har fått allvar med att möta tidsfrister.
Uppdaterad 21 juli 2009
Sedan 1998 har miljontals föräldrar och vuxna litat på ADDitudes expertguidning och stöd för att leva bättre med ADHD och dess relaterade psykiska hälsotillstånd. Vårt uppdrag är att vara din betrodda rådgivare, en oöverträfflig källa till förståelse och vägledning längs vägen till wellness.
Skaffa en kostnadsfri fråga och gratis ADDitude eBook, plus spara 42% rabatt på täckningspriset.
