Föräldershandbok för att identifiera ätstörningar hos din tonåring

Föräldrar, den här guiden visar hur du identifierar ätstörningar hos din tonåring. Du vet att tonåren är en tumultig tid och tyvärr är det också när en majoritet av ätstörningar utvecklas. Föräldrar har sina egna liv och när en ätstörning börjar är det lumska (De många orsakerna till ätstörningar). Det är en enorm hemlighet som tonåringen kommer att försöka dölja. När du inser att något är fel är ätstörningen vanligtvis fastställd. Här är de tre bästa tecken för föräldrar att leta efter som en guide för att identifiera ätstörningar i tonåren.

Jag minns att jag var tonåring och jag skulle inte välja att gå tillbaka dit igen. Skolan kan vara grov och försöker passa in, bli accepterad och att bli sett och älskad. Detta är tiden då ätstörningar smyger in tonårets liv. Eftersom föräldrar också har sina egna liv, ätstörningar kan bli obemärkt eller borstas som en fas tills det blir något som familjen inte kan undvika. Föräldrarnas guide för att identifiera ätstörningar hos en tonåring är enkla men kan rädda ditt barns liv.

Topp tre tecken som identifierar ätstörningar hos tonåringar

1. hemlighetsmakeri

När ätstörningen först spelar, verkar det som en bra idé för tonåringen. Det finns något i hans eller hennes liv som känns utan kontroll och det enklaste att kontrollera, i hans eller hennes sinne, är vikt och mat. Jag vet för mig att detta gav mig en känsla av stolthet och ett sätt att mäta min framgång i små prestationer under dagen. Om jag inte ät godis var jag bra. Om jag utövade för mycket, Jag var bra eftersom ätstörningen sa till mig att jag var det.

Och i gymnasieskolans och populariteten ville jag desperat vara bra, att vara någon. Vid den tiden fick min ätstörning mig att känna mig speciell och det fanns inget sätt som någon tog bort det från mig. Det var min enorma hemlighet.

Leta efter något sätt som din tonåring är hemlighetsfull med dig, särskilt kring mat eller motion för att identifiera en ätstörning hos din tonåring.

2. Förlora vikt eller viktfluktuationer

Om tonåringar glider in i anorexiens värld börjar de gå ner i vikt snabbt. Ibland byter de garderoben och börjar bära väggkläder för att dölja sin viktminskning för andra. Förlorar de plötsligt vikt utan någon verklig anledning? Om ditt barn glider in i världen av bulimi kanske han eller hon inte går ner i vikt eller vikten kan bli yo-yo från mindre till större.

Det viktigaste du kan leta efter med att identifiera bulimi är att ditt barn äter stora delar av mat eller binge mat (som vanligtvis innehåller mycket kalorier, som godis) och sedan vanligtvis går till badrummet för att kasta upp dem inom kort efteråt. Om ditt barn kastar upp, så småningom kommer en callus att bildas på fingret som används för att knyta sig själv. För det mesta kommer föräldrar att höra kräkningarna eller märka de stora portionerna mat först.

3. Konstiga ätvanor och ursäkta

Tonåringar med ätstörningar utvecklar lite regler om mat till exempel vad som är säkert att äta och vad som är tabu. Detta kan orsaka massor av stress för familjer vid måltiderna och för familjemedlemmen som försöker laga mat. Din tonåring kommer antagligen också att göra ursäkter eller ljuga om att ha ätit tidigare eller inte varit hungrig, trots att han eller hon antagligen inte ätit tidigare och kanske faktiskt är hungrig.

Vad du ska göra om du identifierar en ätstörning hos din tonåring

Om du är förälder och du märker dessa saker med din tonåring är det viktigt att ta itu med dessa saker direkt. Var uppmärksam på dina tonåringar. Om du märker att något inte stämmer, prata med dem om det, med kärlek och boka en tid med / för dem att träffa en terapeut. Ännu bättre, boka tid för hela familjen för att få familjeterapi.

En störning kommer inte bara från ingenstans. Ett familjesystem är som en webb där allt påverkar allt annat. Det är inte bara tonåringens problem, det är en familjens dynamiska problem och ju tidigare det tas upp, desto bättre chans har din tonåring att ha ett hälsosamt och lyckligt liv fritt från en ätstörning.