Är min ångest orsakad av moderskap eller psykisk sjukdom?

Är det moderskap eller psykisk sjukdom som gör mig så orolig för mitt barn? Min dotter är två och en halv, och jag lär mig att småbarn ofta kan vara svårare att hantera än spädbarn. Hon är väldigt mobil och hög, och jag oroar mig hela tiden. Jag vet att det är naturligt för föräldrar att oroa sig, men hur mycket ångest är normal? Nästan alla tankar som involverar framtiden gör mig nervös. Jag vet inte om varje mamma känner samma sak eller om min psykiska sjukdom intensifierar min rädsla. Kanske kan du hjälpa mig att bestämma om min rädsla är moderskap eller psykisk sjukdom.

Är mina bekymmer baserade på normal moderskap eller psykisk sjukdom?

Här är bara några av de oro som håller mig uppe på natten.

Jag oroar mig för att min dotter ska gå i skolan.

Jag vet att det är några år bort men jag oroar mig alltid för att skicka min dotter till skolan. Med varje ny berättelse om a skolskjutning, min mage sjunker ännu lägre. De kommer bara kvar, och ingen gör någonting åt det. Vi hade inte aktiva skjutövningar när jag var i skolan men det kommer att bli en verklighet för min dotter. Det här träffade nära hemma förra våren när en gammal gymnasieklasskamrat som nu är lärare överlevde en skolskytte.

Skolskytte är inte det enda jag oroar mig för när jag tänker på min dotter som går i skolan. Jag oroar mig för mobbningockså. Jag blev plockad ibland som barn men inget för hemskt eller regelbundet. Jag kan inte föreställa mig smärtan från ett barn som tvingas gå i skolan och bli mobbade varje dag. Det är väldigt skrämmande att även grundskoleelever försöker självmord ("Självmord och barn").

Reagerar jag så starkt på dessa berättelser på grund av min psykiska sjukdom eller moderskap? Är det normalt att det här håller dig uppe på natten?

Jag oroar mig för att hålla min dotter säker.

Därefter tänker jag på andra aspekter av säkerheten. Jag kan inte ta bort ögonen på min dotter - inte ens på en sekund. Hon har en vana att springa ut på gatan. Även om vi bor i ett livligt stadsområde, är vårt hus instoppat tillbaka i ett område där vi tyvärr inte är mycket upptagen. Men de viktigaste artärerna i Toledo är mycket nära och jag är rädd för dagen hon börjar cykla.

Jag oroar mig att min dotter inte kommer att utveckla hälsosamma vanor.

Jag tänker inte ljuga, min man och jag har ganska hemska matvanor. Jag vet att vi måste leda med exempel och förändra så att hon inte tar upp dem.

Min make är en brand- och räddningsförsäljare för staden och han åker till jobbet mycket tidigt på morgonen. Jag är vanligtvis på egen hand och gör min dotter redo för daghem. Varje morgon måste jag bryta henne för att borsta tänderna. Jag är väldigt stor på munhygien och är rädd att hon inte kommer att ta det upp. Det är kanske en dum sak att oroa mig för, men jag vet inte om det här är min psykiska sjukdom som tar över eller en normal del av moderskapet.

Jag oroar mig för att min dotter inte växer och utvecklas i tid.

Ett annat ämne med nervkraft är tillväxt och utveckling. Min dotter är i den första percentilen för höjd. Det är inte så förvånande. Jag är bara fem fot och min man är fem fot fem. Hela vår familj är liten. Men hennes barnläkare hänvisade henne till en endokrinolog och vi åkte till några möten. Min make var verkligen skeptisk men innerst inne var jag orolig för att något faktiskt kan vara fel.

Jag tog min psykiatriska mediciner under hela graviditeten och jag undrade om de påverkade henne. Nu är hennes kroppsmassaindex (BMI) normalt och så vitt vi vet är hon frisk. Men i baksidan av mitt sinne undrar jag fortfarande om min medicin. Detta är en fråga som många kvinnor med psykisk sjukdom måste ta itu med när de beslutar att starta en familj. Jag hoppas bara att jag gjorde rätt val.

Jag oroar mig för min dotters hälsa.

Tillägg till det oroar jag mig alltid för min dotters hälsa och jag frågar ständigt "vad om." Ingen är immun mot att få en hemsk sjukdom som cancer. Det kan hända vem som helst.

Det är mycket rädsla, men en sak som jag överraskande inte oroar mig för är att jag vidarebefordrar min psykiska sjukdom. Egentligen är det en sak som jag mycket sällan tänker på. Ämnet kom upp några gånger medan jag var gravid men jag var snabb att stänga av det. Jag vill inte att psykisk sjukdom ska ses som en dödsdom. En diagnos kan verkligen vara ett hinder men det behöver inte hindra dig från ett lyckligt liv.

Så är all denna intensiva ångest en del av min psykiska sjukdom eller en normal del av moderskapet? Jag kommer förmodligen aldrig att få svar på den frågan, men jag kommer att göra det bästa jag kan för att driva genom all ångest och vara den bästa mamma jag kan - även med en psykisk sjukdom.

Vad är dina tankar? Är mina bekymmer på grund av moderskap eller tillverkade av psykisk sjukdom?