Studie: Mindfulness-terapi kan effektivt behandla ADHD hos barn

21 oktober 2019

Mindfulness-baserade interventioner kan effektivt behandla ADHD hos barn, enligt tidiga fynd från en pilotstudie publicerad i Journal of Child and Adolescent Psychiatry¹ den här månaden.

Studien, genomförd av Yale University Child Study Centertestade effekten av standardiserad mindfulness-terapi vid behandling av en grupp om nio skolor barn med ADHD mellan 7 och 11 år gammal. Resultaten visade att efter flera mindfulness-sessioner visade barnen förbättringar i riktmärken som klassrumsprestanda och vissa ADHD-symtom inklusive arbetsminne och retention.

"Även om det här är mycket preliminära mått på effektivitet, tyckte vi dem ändå mycket intressanta," sade David C. Saunders, M.D., Ph. D., som ledde studien och presenterade dess resultat vid American Academy of Child & Adolescent Psychiatry (AACAP) 66: e årsmötet enligt Medscape².

Mindfulness meditation kliniskt har visat sig förbättra uppmärksamheten hos neurotypiska vuxna och de med ADHD, läser studien. Små mindfulnessstudier hos tonåringar med ADHD har också visat preliminära bevis på effekt. Hittills finns det dock ingen standardiserad mindfulness-strategi för

behandling av barn med ADHD. Den nya studien omfattade därför utveckling, förfining och testning av en standardiserad behandlingsmanual - Mindfulness-Based ADHD Treatment for Children (MBAT-C).

Metoder som närvaro, kvarhållning, läxarbete och engagemang utvärderades under de nio barn, som träffades två gånger i veckan med instruktörer i 16 halvtimmars mindfulness-sessioner guidade av MBAT-C. Terapisessioner handlade om att förklara mindfulness och implementera några medvetna meditationsmetoder på kroppen och sinnet.

Deltagarna testades också på flera index av ADHD-symtom inklusive uppmärksamhet, beteende och verkställande funktion med hjälp av ADHD-betygsskala och kontroll över barns beteende (CBCL) - Underskala för uppmärksamhetsproblem. Handboken förfinades genom fokusgrupper och feedback från deltagare och föräldrar som betraktade den perfekta sekvensen av meditationspraxis, diskussionsämnen och logistik.

Resultaten överskred preliminära riktmärken, inklusive närvaro (65,9%), fasthållning (75%), läxarbete (66,1%) och engagemang.

"Barn kom till 86,8% av klasserna, vilket vi tyckte var ganska anmärkningsvärt," sa Saunders, "Det är en enkel att hitta, men vi tyckte det ganska anmärkningsvärt med tanke på de svåra omständigheterna som många av dessa barn kommer från."

Barnen såg också förbättringar på ADHD Rating Scale, där poängen sjönk från 33,43 till 25,29. Poäng för (CBCL) - Uppmärksamhetsproblem underskalan minskade också från 10,43 till 8,14.

Medan arbetsminnet bland barnen förbättrades gjorde åtgärder som fortsatt uppmärksamhet och verkställande funktion inte.

Studien, med tanke på de lovande preliminära resultaten, kommer in i en nästa fas och har redan fått finansiering av Nationella institut för hälsa. Den framtida studien kommer att ha cirka 45 deltagare och kommer att jämföra MBAT-C med ADHD-medicinering och en kombinerad intervention i behandlingen av barn med ADHD.

- Människor utanför den kliniska världen och meditationsvärlden som hör om denna studie frågar mig alltid: 'Hur i all världen ska du lära 7–11-åriga barn med ADHD-uppmärksamhet? Det låter galen, sa Saunders, som underströk att ytterligare studier behövs för att bedöma effektiviteten av standardiserad mindfulness-terapi. ”Och på vissa sätt tror jag att de har rätt. Men lyckligtvis finns det några tidiga bevis som tyder på att mindfulness är en värdefull behandling att fortsätta. ”

källor

¹ Saunders, David C. (2019). Mindfulness-baserad ADHD-behandling för barn: En pilotstudie om genomförbarhet. Journal of the American Academy of Child & Adolescent Psychiatry, bind 58, nummer 10, S312. https://doi.org/10.1016/j.jaac.2019.07.717

² Vlessides, M. (2019, okt. 16). Mindfulness Therapy lovande för ADHD hos barn. Hämtas från https://www.medscape.com/viewarticle/919940#vp_1

Uppdaterad 5 december 2019