Hur man uppmuntrar kreativitet hos barn med ADHD

Att ge tid, utrymme och frihet till medelålders skola med ADHD att göra vad de vill göra utan kritik, gör underverk för deras förtroende. Driftstopp får sin dopamin att flyta, inte bara genom de tänkande delarna av hjärnan utan också belöningscentra. Det kan vara den enda tiden på dagen som de känner sig bekväma i huden.

För barn med ADHD kan varje tryck för att uppnå orsaka spänningar och missnöje. Barn med ADHD är särskilt känsliga för kritik. Det krävs många positiva svar för att motverka ett negativt svar. Och det är svårt för dem att få positiva svar när de dagliga uppgifterna verkar tråkiga, de kämpar för att uppfylla andra människors mål och de avskräckes från att tänka utanför rutan.

Livet på den vilda sidan

Barn med ADHD visar sina kreativitet bäst när de lämnas till sina egna enheter. Naturliga improviserade komiker, de tar upp något och tänker, "Vad kan jag göra med det här?" "Jag undrar vad som skulle hända om ..."

[Konsten att lycka - och självkänsla]

Hur kan föräldrar hjälpa sina barn att uttrycka sina autentiska jag? Här är hur.

TID: Skydda inte ditt barns tid för mycket. Låt honom tid att inte göra någonting. Han (och hans vänner) kommer att fylla tiden med något. Det är ingen hemlighet att barn med ADHD har ett överflöd av kreativitet, bara letar efter ett utlopp.

PLATS: Kreativitet är vanligtvis rörigt. Sätt åt en del av en källare eller garage för ditt barns projekt. Eller ge köket till honom för en eftermiddag. Vissa medelskolelärare som jag känner gör sina projekt i ena änden av en klädkammare eller i ett trädhus.

MATERIAL: Hjälp ditt barn att montera en mini-skräpgård - kanalband, trådhängare, runda havregrynslådor, skodåser och Styrofoampackning, kartongrör, rester av tyg eller trä, saker med delar som saknas, gamla hjul från en leksak. Andra råvaror är papper, pennor och markörer.

[8 Förtroendebyggare för barn med ADHD]

Tillgång till verktyg går tillsammans med ett urval av material. En bra present till en medelålders skola är en verktygslåda utrustad med grundläggande verktyg. Du kan aldrig ha för många saxar, häftklamrar, metalllinjaler eller skruvmejslar. Släpp dina gamla lakan, duschgardiner och skjortor i skräpgården för smutsiga aktiviteter.

FRIHET: När du är utrustad ska du inte binda ditt barns händer eller sinne med regler och anvisningar. Avstå kritik, om inte säkerheten kräver något annat. En 13-åring jag känner sa till sin mamma att hon ville göra en klänning. Mamma gav henne några rester, nålar och tråd och låt henne prova.

Dottern var nöjd med det formlösa plagget hon skapade, och lyckligt nog med upplevelsen av att göra klänningen, men hennes mors svaret var, "Jag trodde att du ville göra en riktig klänning." Istället för en nedläggning, kunde hon ha sagt, "Jag gillar de färgerna tillsammans" eller "Det var snabb. ”

Erbjuda hjälp; uppmanar inte det. Om barnet blir besviken över resultaten och säger: "Detta är snett", eller "Jag trodde att det skulle bli större / annorlunda / rakare, det är dags att säga, "Om du vill ska jag visa dig hur du använder ett mönster" eller "Det finns sätt för att förhindra det. Låt mig veta om du vill att jag ska visa dig hur. ”Om du tar över deras projekt kommer barnen att känna sig otillräckliga och rädda för att deras intressen inte uppfyller dina förväntningar.

[Hur "Anslutningar" hjälper barn med ADHD]

När en förälder visar förtroende för sin medelålders val och uppmuntrar henne att följa sin egen plan eller infall, är det självförtroendet smittsamt. Hon lär sig att hennes val ibland är rätt, att hennes personlighet är OK och att det är bra att göra saker eftersom de känner sig rätt, även om de inte tjänar någon annans syfte.

---

"Titta vad jag gjorde!"

Vissa barn jag känner med ADHD har använt sin driftstopp för att:

• Skär en stor bambusrotting och gör sex-ounce dricksglas från den.
• Dämma upp en liten bäck. När dammen brast byggde de en bro över den.
• Skriv poesi, berättelser, skämt och till och med kapitel i en roman eller självbiografi när du fångats i bilen på familjens resa.
• Transplanterade groddar ekollon och andra trädplantor till en "trädgård" och tenderar det i flera år.
• Skriv, scen, repetera, skjuta och redigera en video.
• Träna en hund för att skaka hand med endera framtassan.

Uppdaterad 8 mars 2018