"Hur kan jag få ett datum för att acceptera mig, ADHD och allt?"

January 09, 2020 20:35 | Gästbloggar
click fraud protection

I hela mitt vuxna datingliv har jag varit orolig för skelett i min garderob - en ADHD-diagnos (diagnosunderskott) och tillhörande symtom och en mamma som övergav mig och min syster - och diskuterade om de skulle dela dessa utmaningar med män jag har stött på, åtminstone de som tycktes se mig som mer än bara en förbipasserande fint. Detta val har vägt mig som en albatros: Om dessa upplevelser är en del av mig, varför ska jag skämmas?

Och för första gången tog jag steget och gjorde äntligen en känslomässig striptease och avslöjade båda med den nu ex-pojkvänen i januari. Och nu, sex månader senare, sitter jag kvar med ånger. (Över att ha berättat? Över att ha sagt honom specifikt?)

Jag tog min relation med ex-pojkvännen på allvar. (Till denna dag saknar jag honom, inte hans passiva-aggressivitet och hans humör, utan hans charm, humor och närvaro.) Kanske för allvarligt. Under de första sex månaderna som vi var tillsammans ägnades det mesta av min tid åt honom. Mitt liv kretsade kring honom och som ett resultat säger mina vänner att jag försvann från deras liv. Jag gav mig själv på vad du kan kalla ytliga sätt: Jag hade aldrig vaknat klockan 4:30 för att göra någon frukost innan jag träffade honom. Men jag gav också på personligt sätt: jag berättade för honom, framför alla andra, hela sanningen om mig själv. Han tog allt detta och sade vid den tiden att han inte skulle överge mig och till och med träffa en terapeut med mig för att låta mig se mitt värde. Och nu, för tredje gången, har han gått ut på mig - denna gång för gott. (Hos honom finns det inga svar, men ibland är det livet.)

instagram viewer

Jag brottas med obesvarade frågor. Om han älskade mig, skulle han inte ha accepterat mig? Var det inte på grund av ADD / ADHD som han inte gjorde det?På grund av min ADHD-relaterad otålighet, problem med temperamentkontrolloch desorganisation (som ibland kan överskugga de bästa delarna av mig - min kreativitet, vänliga hjärta och skarpa intuition)? Jag tänker tillbaka på när han lovade att delta på ett möte om ADD / ADHD med mig, men vi missade det mötet. Hans arbetsschema var galen, sa han. Och sedan var det ursäktbrevet som han skickade och startade: ”Jag älskar att du har ADHD.” Jag förstod, tänkte jag. Men nu, om så är fallet (var?) Så varför inte hålla mig till mig?

Jag återvände till psykologen, Dr. X, en andra gång, förra veckan, och än en gång satt hon där och frågade vad jag ville prata om. ”Förhållanden... mest med män,” sa jag.

Jag nämnde att jag var orolig för att ha potentiellt grunt förhållande. ”Många är korta och flyktiga, och det verkar som om ju närmare en person kommer till mig desto mer räcker jag av,” sa jag. "Kanske är jag rädd för att jag inte förtjänar att vara med någon annan."

Jag berättade för henne om hur ex-pojkvännen gav löften som han inte kunde leverera, hur jag pressade honom för uppföljning nästan till att kontrollera honom, undrade varför han inte skulle (inte kunde) leverera sina löften och erkände hur jag inte kan förstå människor som är Nato (No Action, Talk Endast).

Krympningen erbjöd att drivkraften för uppföljning var förankrad i mina olösta frågor om min mors övergivande och trasiga löften. "Du testar andra, kanske omedvetet, för att se om de kommer att följa igenom," sa hon. ”Men du måste ge andra tid och lita på dem. Om de inte gör det en gång, två gånger och sedan tre gånger, kanske de inte är pålitliga. ”

”Så borde jag ha berättat för honom om ADHD?” Frågade jag. ”I början av en relation bör du bara njuta av dejting. Det finns ingen anledning att berätta direkt. Du är dig själv och om ditt datum kan acceptera dig, bra; om de inte kan, kan de gå vidare. Men du måste vara dig själv från början. Bara för att du gillar någon betyder det inte att du tappar allt och böjer dig bakåt för dem. ”Lärdom, det gör inte att förlora ex-pojkvännen så mycket mindre.

För närvarande vet jag att jag måste lita på andra för att acceptera mig - alla mig.

Uppdaterad 10 oktober 2017

Sedan 1998 har miljontals föräldrar och vuxna litat på ADDitudes expertguidning och stöd för att leva bättre med ADHD och dess relaterade psykiska hälsotillstånd. Vårt uppdrag är att vara din betrodda rådgivare, en oöverträfflig källa till förståelse och vägledning längs vägen till wellness.

Skaffa en kostnadsfri fråga och gratis ADDitude eBook, plus spara 42% rabatt på täckningspriset.