Hitta komfort i kalendern

January 10, 2020 23:44 | Gästbloggar
click fraud protection

Vi gör oss redo för skolan och Jasmine frågar: "Vad är det för lunch idag?" Då lyser hennes ögon av spänning. “Åh, nevermind! Jag kontrollerar menyn på kylskåpet! ”

Hon springer till köket och börjar dansa med glädje. ”Idag får vi äta lunch på skolan! Och pappa, gissa vad?! ”Hon blinkar ett enormt leende och hennes ögon bultar. "Jag väljer sallad !!!"

Nu när skolan är i session och fotbollssäsongen rasar, måste Laurie och jag planera måltider i förväg, sedan livsmedelsbutik för bara vad vi behöver för veckan - allt utan att ha slut på pengar till tisdag. För att dra av det här, vi publicera en meny på kylen varje vecka. Det är inget fan: bara varje dags frukost och middag planerar på ett stycke repapapper. Den oväntade biverkningen är hur detta har påverkat Jasmine.

Kanske trodde jag orättvis stereotypen att människor med ADHD är oorganiserade. Medan mina tre barn med diagnosen verkligen stöder denna stereotyp, är det jag lär mig med Jasmine att de inte nödvändigtvis Gillar disorganisering. Faktum är att min dotter verkar svara positivt på organisationen, även om vi äter en måltid hon inte gillar. Om hon inte vet att vi äter en måltid med kokta morötter, som är hennes archenemies, utlöses hennes hyperaktivitet. Men om menyn säger att vi har kokta morötter, låter det henne tid att bearbeta och komma över den.

instagram viewer

Jasmine älskar att läsa menyn högt i sin helhet och gör det flera gånger om dagen. Dessutom är hon glad över varje gång hon läser det. "Pappa!" Ropar hon. "Jag kan inte vänta på torsdag, när du ska grilla korv!" Säger hon flera gånger om dagen varje dag fram till torsdag. Hennes syskon tröttnar snabbt på hennes ständiga tillkännagivanden, som knuffar och säger, "Ja, Jasmine, vi vet!"

[Detta provschema kan bara spara din förnuft]

Men jag kan inte få tillräckligt med det, särskilt nu när hon skriver sina egna kalendrar. I går kväll när jag tappade henne i sängen tog hon en liten anteckningsblock från sitt nattduksbord. ”Se, pappa,” sa hon. ”Det här schemat för vilket fyllda djur ska sova i min säng.” Hon pekar på ett diagram i sju segment. "M är för måndag och det är när ugglorna ska sova i min säng. Det är tisdag och det kommer att bli Kendalls tur. W är onsdag... ”

Hon är alldeles för stinkande söt, särskilt när hon glömmer allt om kalendrarna och jag får se hennes ansikte tända när jag påminner henne. Hon kommer till mig med axlarna sjunkna och en irriterad blick i ögat. ”Daaaaaddyyyyyyyy,” viner hon. ”Jag är sååååå hungrig.” Sedan kastar hon sig på soffan för dramatisk effekt. "Vad blir det till middag?"

Jag uppmuntrar inte hennes lilla handling. Jag säger bara med en monoton röst, "Vad säger menyn?"

Hon glider rätt upp. "Åh! Jag har glömt! ”Sedan skrattar hon ett galet skratt och springer till köket. ”Yay!” Ropar hon. "Vi går ut för pizza!" Hon springer runt från rum till rum och meddelar, "Vi har pizza!" Och från alla rum kan vi höra vart och ett av hennes syskon ropa, "Jasmine! Vi vet!"

[ADDitude-läsare rekommenderar sina favoritkalendrar och planerare]

Uppdaterad 21 september 2018

Sedan 1998 har miljontals föräldrar och vuxna litat på ADDitudes expertguidning och stöd för att leva bättre med ADHD och dess relaterade psykiska hälsotillstånd. Vårt uppdrag är att vara din betrodda rådgivare, en oöverträfflig källa till förståelse och vägledning längs vägen till wellness.

Skaffa en kostnadsfri fråga och gratis ADDitude e-bok, plus spara 42% av täckningspriset