Studie: Dålig diet ökar inte ADHD-risken hos barn
Barn med ADHD, särskilt de med allvarliga symtom, är mer benägna att äta en diet med mycket socker och låg näringsämnen. Att äta en lågkvalitativ diet ökar dock inte barnets risk att utveckla symtom på ADHD, enligt en ny studie av 3 680 nederländska barn.
30 april 2019
Att äta en lågkvalitetsdiet ökar inte barnets risk för att uppmärksamma brist på störningar (ADHD eller ADD). Detta är upptäckten av en ny studie publicerad i Journal of Nutrition1 att bestämda barn med allvarliga ADHD-symtom är mer benägna att äta ohälsosamma dieter, men den totala dietkvaliteten påverkar inte barnets ADHD-risk.
Forskare från Erasmus University Medical Center i Rotterdam, Nederländerna, studerade en kohort av 3 680 nederländska barn - bedömde dem för ADHD-symtom i åldrarna 6 och 10 med hjälp av frågeformulär från föräldrarapporten. De administrerade också ett frågeformulär för matfrekvens vid åldern 8 för att bedöma intaget av kosten.
Linjära regressioner avslöjade att 6-åringar med allvarliga ADHD-symtom hade en lägre dietkvalitetspoäng vid 8 års ålder; de hade mer benägna att äta högre mängder socker som sötats i dryck och förpackat kött, till exempel. Samtidigt var dålig dietkvalitet vid 8 års ålder inte förknippad med högre risk för ADHD-symtom vid 10 års ålder. Korslagrad modellering användes för att bekräfta en enkelriktad relation från ADHD-symtom till dietkvalitet, men inte tvärtom. Med andra ord, en dålig diet förutsäger inte ADHD-symtom hos ett barn, men ADHD-symtom kan förutsäga en dålig kost.
"Impulsivitet kan orsaka ätande och förlust av kontrollätande, och dysreglering av neurotransmittorer kan påverka aptit och mättnad," skrev studiens författare, som kräver ytterligare forskning om dietmönster och hur näringsämnen interagerar med varandra för att påverka hälsan hos barn.
Dr Andrew Adesman, chef för utvecklings- och beteendepediatrik vid Cohen Children's Medical Center i New Hyde Park, New York, granskade studien och berättade HealthDay att mer forskning behövs för att avgöra om ADHD verkligen är kopplat till dåliga kostval. Specifikt bör forskare samla dietdata från barn över flera år, inte bara vid 8 års ålder, sade han, för att fastställa en orsakssamband.
"Förhållandet mellan ADHD och kost har varit ett länge områdes av kontroverser och förvirring," sade Adesman. ”Även om denna studie försöker lösa några av frågorna om kyckling versus ägg beträffande kost och ADHD, tyder studiens begränsningar på att ytterligare forskning behövs för att fullt ut avgränsa detta förhållande... Kort sagt kan kosthållningsskillnader vara värda ytterligare forskning, men det är osannolikt att dessa skillnader är nyckeln till att förstå utvecklingen av ADHD eller dess behandling."
Under tiden gör denna studie ingen bestämning av effekten av att behandla ADHD-symtom med koständringar och / eller kosttillskott - två tillvägagångssätt som ungefär en tredjedel av alla familjer använder, enligt till en 2017 ADDitude-behandlingsundersökning.
fotnoter
1 Annemiek Mian, Pauline W Jansen, Anh N Nguyen, April Bowling, Carry M Renders, Trudy Voortman. Barns uppmärksamhetsbrist / hyperaktivitetsstörning Symptom förutsäger lägre dietkvalitet men inte vice versa: Resultat från tvåvägsanalyser i en befolkningsbaserad kohort. Journal of Nutrition (April 2019). https://doi.org/10.1093/jn/nxy273
Uppdaterad 10 juli 2019
Sedan 1998 har miljontals föräldrar och vuxna litat på ADDitudes expertguidning och stöd för att leva bättre med ADHD och dess relaterade psykiska hälsotillstånd. Vårt uppdrag är att vara din pålitliga rådgivare, en oöverträfflig källa till förståelse och vägledning längs vägen till wellness.
Skaffa en kostnadsfri fråga och gratis ADDitude e-bok, plus spara 42% av täckningspriset
