3 sätt ätstörningar gör att vi känner oss osynliga

Ätstörningar kan få oss att känna oss osynliga. Om vi ​​är anorektisk, främlingar stirrar på oss på gatan, tittar försiktigt när vi beställer kaffe och noterar kaloriinnehållet, kanske känner förvirring eller synd i deras hjärtan för oss. Om vi ​​är bulimiker eller har binge ätstörning, kan vi väga en "normal" vikt så att vi kanske inte blir stirrade på eller konfronteras av familj eller vänner, men inuti har vi ett tungt hemligt monster. Oavsett vilken specifik form vi har ätstörning tar, det finns en nivå där ätstörningar gör att vi känner oss osynliga.

Det ironiska med osynlighet, i ätstörningen, är att vi kanske har börjat störningen som strävar efter att vara speciell, unik eller att stå ut från mängden. Vi ville ses. Vi försökte vara övermänskliga. Vi kanske inte trodde att det var övermänskligt, men vi ville vara separerade, skyddade från smärta eller ångest, och i kontroll. Ätstörningen erbjöd oss ​​en säker avstånd, som att vara i en bubbla. Nackdelen är att kontrollen kom till de enorma kostnaderna för frånkoppling och osynlighet.

Ätstörningar gör att vi känner oss osynliga för oss själva

Vi vill ses för den godhet som finns i oss. Vi längtar efter att bli älskade, säkra och säkra. Vi önskar älska och vara stolta över oss själva. Vi vill vara nöjda med vår reflektion som stirrar tillbaka i spegeln.

Vi trodde att ätstörningen var lösningen. Men det ljög (Varför vi tror att ätstörningar ligger). Ju mer vi gick ner i kaninhålet, desto värre kände vi oss själva. I hälld skam, skuld och värdelöshet. Lyckan vi sökte undgick oss. Vi började släppa delar av oss själva till ätstörningen, som att ätas inifrån och ut (Hur man sätter tillbaka din ätstörning återställning först). En dag kanske vi inte existerar, som en långsam blekning av oss, medan ätstörningen fortfarande tar hem i vår hud.

Ätstörningar gör att vi känner oss osynliga för andra

Ju längre vi vågar ner ett ätstörningar kaninhål, inser vi att det självförtroende vi sökte har gett plats för tentativ osäkerhet. Vi kan börja stänga andra om de tar upp något som antyder oro för vår mat eller kropp.

När du har en ätstörning vet människor inte vad de ska göra. Både främlingar och nära och kära gynnar sig mellan att vilja säga något och inte vill driva för mycket in i ditt liv. De är rädda för att du kommer att slå ut på dem eller koppla loss från förhållandet. Våra nära och kära kan svara med ilska, ont, tårar och förvirring.

Till slut känner vi fortfarande att även de som älskar oss mest inte förstår vad vi går igenom (Betydelsen av socialt stöd vid återhämtning av missbruk). Vi känner oss osynliga, även med de människor vi älskar mest.

Ätstörningar gör att vi känner oss osynliga för Gud

Många av oss lärs att tro att Gud är där ute och att Gud älskar oss. I ätstörningen blir det svårt att korrigera att en högre kraft som älskar oss skulle låta oss drabbas och kämpa, särskilt om vi vill bli botade.

Under återhämtningsprocess av något missbruk, kommer vi att gå runt till den plats som vi har känt oss övergivna av en högre makt eller lämnats att kämpa ensamma. Det är ett djupt sår att känna att vi har varit osynliga för något som har oändlig kraft.

När vi känner oss osynliga för oss själva, våra nära och kära och med Gud, är det svårt att få fram kraften att gå framåt mot återhämtning. Men det finns ett botemedel för att känna sig osynlig: var ärlig och dela din hemlighet.

Se hur du övervinner osynlig känsla i din ätstörning

Hitta Z på Facebook, Twitter, Google+ och igen hennes blogg.