Vad är ayurvedisk medicin?

February 06, 2020 08:55 | Miscellanea
click fraud protection
Detaljerad information om ayurvedisk medicin, hur ayurvedisk medicin fungerar och effektiviteten för ayurvedisk medicin.

Detaljerad information om ayurvedisk medicin, hur ayurvedisk medicin fungerar och effektiviteten för ayurvedisk medicin.

Innehåll

  • Nyckelord
    1. Vad är ayurvedisk medicin?
    2. Vad är den ayurvediska medicinens historia?
    3. Hur vanligt är användningen av Ayurveda i USA?
    4. Vilka stora övertygelser ligger till grund för Ayurveda?
    5. Hur är varje dosha?
    6. Hur bestämmer en ayurvedisk utövare en dosas balans?
    7. Hur fungerar annars en ayurvedisk utövare med patienten till en början?
    8. Hur behandlar en ayurvedisk utövare hälsoproblem?
    9. Hur används växtprodukter vid ayurvedisk behandling?
    10. Hur utbildas och certifieras ayurvediska utövare i USA?
    11. Fungerar Ayurveda?
    12. Finns det oro för ayurvedisk medicin?
    13. Sammanfattningsvis, vad ska människor göra om de överväger eller använder Ayurveda?
    14. Stödjer NCCAM några studier om Ayurveda?
  • referenser
  • För mer information
  • Tack

Ayurvedisk medicin (även kallad Ayurveda) är ett av världens äldsta medicinska system. Det har sitt ursprung i Indien och har utvecklats där över tusentals år. I USA anses Ayurveda kompletterande och alternativ medicin (CAM) - närmare bestämt ett helt medicinskt CAM-system.

instagram viewer
en Många behandlingar som används i Ayurveda används också på egen hand som CAM - till exempel örter, massage och yoga. Denna Bakgrundsförare kommer att presentera Ayurvedas viktigaste idéer och praxis och tillhandahålla källor för mer information om dessa eller andra CAM-terapier.

enCAM är en grupp olika medicinska och hälsovårdssystem, metoder och produkter som för närvarande inte anses vara en del av konventionell medicin. Komplementär medicin används tillsammans med konventionell medicin. Alternativ medicin praktiseras istället för konventionell medicin. Konventionell medicin är medicin som praktiseras av innehavare av M.D. (läkare) eller D.O. (läkare i osteopati) och av deras allierade vårdpersonal. Vissa konventionella läkare utövar också CAM. Hela medicinska system är helande system och övertygelser som har utvecklats över tid i olika kulturer och delar av världen.

Nyckelord

  • Syftet med Ayurveda är att integrera och balansera kropp, själ och ande. Detta tros hjälpa till att förebygga sjukdom och främja wellness.

  • I ayurvedisk filosofi anses människor, deras hälsa och universum vara relaterade. Det tros att hälsoproblem kan uppstå när dessa relationer är i balans.

  • I Ayurveda används örter, metaller, massage och andra produkter och tekniker för att rensa kroppen och återställa balansen. Vissa av dessa produkter kan vara skadliga när de används på egen hand eller när de används tillsammans med konventionella läkemedel.

  • Innan du söker vård hos en ayurvedisk utövare, fråga om utövarens utbildning och erfarenhet.

  • Berätta för din sjukvårdspersonal om alla CAM-terapier du använder, inklusive Ayurveda. Detta är för din säkerhet och en omfattande behandlingsplan.

1. Vad är ayurvedisk medicin?

Ayurvedisk medicin kallas också Ayurveda. Det är ett läkemedelssystem som har sitt ursprung i Indien för flera tusen år sedan. Termen Ayurveda kombinerar två sanskritord - ayur, vilket betyder liv, och veda, som betyder vetenskap eller kunskap. Ayurveda betyder "livets vetenskap."

I USA anses Ayurveda vara en typ av CAM och ett helt medicinskt system. Liksom med andra sådana system bygger det på teorier om hälsa och sjukdomar och på sätt att förebygga, hantera eller behandla hälsoproblem. Ayurveda syftar till att integrera och balansera kroppen, sinnet och andan (alltså, vissa ser det som "holistiskt"). Denna balans antas leda till tillfredsställelse och hälsa och för att förhindra sjukdom. Men Ayurveda föreslår också behandlingar för specifika hälsoproblem, vare sig de är fysiska eller psykiska. Ett huvudmål för ayurvedisk praxis är att rena kroppen för ämnen som kan orsaka sjukdomar, och detta tros hjälpa till att återupprätta harmoni och balans.

2. Vad är den ayurvediska medicinens historia?

Ayurveda bygger på idéer från hinduismen, en av världens äldsta och största religioner. Vissa ayurvediska idéer utvecklades också från antika persiska tankar om hälsa och läkning.

Många ayurvediska praxis överlämnades med mun till mun och användes innan det fanns skriftliga poster. Två gamla böcker, skriven på sanskrit på palmblad för mer än 2000 år sedan, tros vara de första texterna om Ayurveda - Caraka Samhita och Susruta Samhita. De täcker många ämnen, inklusive:

  • Patologi (orsakerna till sjukdom)
  • Diagnos
  • Behandling
  • Kirurgi (detta är inte längre en del av standard ayurvedisk praxis)
  • Hur man tar hand om barn
  • Lifestyle
  • Råd till utövare, inklusive medicinsk etik
  • Filosofi

Ayurveda har länge varit det viktigaste systemet för hälsovård i Indien, även om konventionell (västerländsk) medicin blir mer utbredd där, särskilt i stadsområden. Cirka 70 procent av Indiens befolkning bor på landsbygden; ungefär två tredjedelar av landsbygden använder fortfarande Ayurveda och medicinalväxter för att tillgodose deras primära hälsovårdsbehov. Dessutom har de flesta större städer en ayurvedisk högskola och sjukhus. Ayurveda och variationer av det har också praktiserats i århundraden i Pakistan, Nepal, Bangladesh, Sri Lanka och Tibet. Ayurvedas yrkesutövning i USA började växa och blev mer synlig i slutet av 1900-talet.

3. Hur vanligt är användningen av Ayurveda i USA?

De första nationella uppgifterna för att besvara denna fråga är från en undersökning som släpptes i maj 2004 av National Center for Health Statistics och National Center for Complementary and Alternative Medicine (NCCAM). Mer än 31 000 vuxna amerikaner undersöktes om deras användning av CAM, inklusive specifika CAM-terapier som Ayurveda. Bland de svarande hade fyra tiondelar av en procent någonsin använt Ayurveda, och en tiondel av 1 procent hade använt den under de senaste 12 månaderna. När dessa procentsatser justeras till nationellt representativa antal hade ungefär 751 000 människor i USA någonsin använt Ayurveda, och 154 000 personer hade använt det under de senaste 12 månaderna.

4. Vilka stora övertygelser ligger till grund för Ayurveda?

Här är en sammanfattning av de viktigaste övertygelserna i Ayurveda som rör hälsa och sjukdomar.

uppkopplingsmöjligheter

Idéer om förhållandena mellan människor, deras hälsa och universum utgör grunden för hur ayurvediska utövare tänker på problem som påverkar hälsan. Ayurveda anser att:

  • Alla saker i universum (både levande och icke-levande) är förenade.

  • Varje människa innehåller element som kan hittas i universum.

  • Alla människor föds i ett tillstånd av balans inom sig själva och i förhållande till universum.

  • Detta tillstånd av balans störs av livets processer. Störningar kan vara fysiska, emotionella, andliga eller en kombination. Obalanser försvagar kroppen och gör personen mottaglig för sjukdom.

  • Hälsan är bra om man interagerar med den närmaste miljön är effektiv och hälsosam.

  • Sjukdom uppstår när en person är i harmoni med universum.

Konstitution och hälsa

Ayurveda har också några grundläggande övertygelser om kroppens konstitution. "Konstitution" avser en persons allmänna hälsa, hur troligt att han är ur balans och hans förmåga att motstå och återhämta sig från sjukdom eller andra hälsoproblem. En översikt över dessa övertygelser följer.

  • Konstitutionen kallas prakriti. Prakriti tros vara en unik kombination av fysiska och psykologiska egenskaper och hur kroppen fungerar. Det påverkas av faktorer som matsmältning och hur kroppen hanterar avfallsprodukter. Prakriti tros vara oförändrat under en persons livstid.

  • Tre egenskaper som kallas doshas utgör viktiga egenskaper hos konstitutionen och kontrollerar kroppens aktiviteter. Utövare av Ayurveda kallar doshas med sina ursprungliga sanskritnamn: vata, pitta och kapha. Det antas också att:

    • Varje dosha består av ett eller två av de fem grundelementen: rymd, luft, eld, vatten och jord.

    • Varje dosha har en viss relation till kroppsfunktioner och kan vara upprörd av olika skäl.

    • En person har sin egen balans mellan de tre dosorna, även om en dosha vanligtvis är framträdande. Doshas bildas och reformeras ständigt av livsmedel, aktivitet och kroppsliga processer.

    • Varje dosha är associerad med en viss kroppstyp, en viss personlighetstyp och en större chans för vissa typer av hälsoproblem.

    • En obalans i en dosha kommer att ge symtom som är relaterade till den dosha och skiljer sig från symtom på en obalans i en annan dosha. Obalanser kan orsakas av en ohälsosam livsstil eller kost; för mycket eller för lite mental och fysisk ansträngning; eller inte skyddas ordentligt från väder, kemikalier eller bakterier.

Sammanfattningsvis tros det att en persons chanser att utveckla vissa typer av sjukdomar är relaterade till hur doser är balanserade, tillståndet i den fysiska kroppen och mentala eller livsstilsfaktorer.

5. Hur är varje dosha?

Här är några viktiga övertygelser om de tre dosorna:

  • De vata dosha tros vara en kombination av elementen rymd och luft. Det anses vara den mest kraftfulla dosha eftersom den styr mycket grundläggande kroppsprocesser som celldelning, hjärta, andning och sinnet. Vata kan kastas ur balans genom att till exempel stanna uppe sent på natten, äta torr frukt eller äta innan den föregående måltiden smälts. Personer med vata som sin huvudsakliga dosha anses vara särskilt mottagliga för hud-, neurologiska och psykiska sjukdomar.

  • De pitta dosha representerar elementen eld och vatten. Pitta sägs kontrollera hormoner och matsmältningssystemet. När pitta inte är i balans kan en person uppleva negativa känslor (som fientlighet och svartsjuka) och ha fysiska symtom (som halsbränna inom 2 eller 3 timmar efter att ha ätit). Pitta är upprörd över till exempel att äta kryddig eller sur mat; att vara arg, trött eller rädd; eller spendera för mycket tid i solen. Personer med en övervägande pitta-konstitution anses vara mottagliga för hjärtsjukdomar och artrit.

  • De kapha dosha kombinerar elementen vatten och jord. Kapha tros hjälpa till att hålla upp styrka och immunitet och att kontrollera tillväxten. En obalans i kapha dosha kan orsaka illamående omedelbart efter att ha ätit. Kapha förvärras av till exempel att sova under dagen, äta för många söta livsmedel, äta efter en är full, och äta och dricka mat och dryck med för mycket salt och vatten (särskilt i våren). De med en dominerande kapha dosha tros vara sårbara för diabetes, gallblåsan problem, magsår och luftvägar som astma.

6. Hur bestämmer en ayurvedisk utövare en dosas balans?

Utövare försöker bestämma den primära dosha och balansen i doshas genom frågor som gör att de kan bli mycket bekanta med patienten. Inte alla frågor har att göra med speciella symptom. Utövaren kommer att:

  • Fråga om kost, beteende, livsstilsmetoder och orsakerna till den senaste sjukdomen och symtomen som patienten hade

  • Observera noga sådana fysiska egenskaper som tänder, hud, ögon och vikt

  • Ta en persons puls, eftersom varje dosha tros skapa en viss typ av puls

7. Hur fungerar annars en ayurvedisk utövare med patienten till en början?

Förutom utfrågan använder ayurvediska utövare observationer, beröring, terapier och rådgivning. Under en undersökning kontrollerar utövaren patientens urin, avföring, tunga, kroppsljud, ögon, hud och generellt utseende. Han kommer också att ta hänsyn till personens matsmältning, kost, personliga vanor och motståndskraft (förmåga att snabbt återhämta sig från sjukdom eller bakslag). Som en del av ansträngningen att ta reda på vad som är fel kan utövaren förskriva någon typ av behandling. Behandlingen är generellt avsett att återställa balansen i en viss dosha. Om patienten verkar förbättras som ett resultat kommer läkaren att tillhandahålla ytterligare behandlingar avsedda att hjälpa till att balansera den dosha.

8. Hur behandlar en ayurvedisk utövare hälsoproblem?

Utövaren kommer att utveckla en behandlingsplan och kan arbeta med människor som känner till patienten väl och kan hjälpa till. Detta hjälper patienten att känna sig känslomässigt stöd och tröst, vilket anses vara viktigt.

Utövare förväntar sig att patienter ska vara aktiva deltagare i sin behandling, eftersom många ayurvediska behandlingar kräver förändringar i kost, livsstil och vanor. I allmänhet använder behandlingar flera metoder, ofta mer än en åt gången. Målen med behandlingen är att:

  • Eliminera föroreningar. En process som kallas panchakarma är avsedd att vara renande; det fokuserar på matsmältningskanalen och andningsorganen. För matsmältningskanalen kan rengöring ske genom lavemang, fasta eller specialdieter. Vissa patienter får medicinerade oljor genom nässpray eller inhalator. Denna del av behandlingen tros eliminera maskar eller andra medel som tros orsaka sjukdom.


  • Minska symtomen. Utövaren kan föreslå olika alternativ, inklusive yogaövningar, stretching, andningsövningar, meditation och liggande i solen. Patienten kan ta örter (vanligtvis flera), ofta med honung, med avsikt att förbättra matsmältningen, minska feber och behandla diarré. Ibland föreskrivs också livsmedel som linsbönor eller specialdieter. Mycket små mängder metall- och mineralpreparat kan också ges, såsom guld eller järn. Noggrann kontroll av dessa material är avsedd att skydda patienten från skada.

  • Minska oro och öka harmonien i patientens liv. Patienten kan rådas att söka vårdande och fridfullhet genom yoga, meditation, träning eller andra tekniker.

  • Hjälp med att eliminera både fysiska och psykologiska problem. Vitalpunkter terapi och / eller massage kan användas för att minska smärta, minska trötthet eller förbättra cirkulationen. Ayurveda föreslår att det finns 107 "vitala punkter" i kroppen där livsenergi lagras, och att dessa punkter kan masseras för att förbättra hälsan. Andra typer av ayurvedisk massage använder medicinska oljor.

9. Hur används växtprodukter vid ayurvedisk behandling?

I Ayurveda är skillnaden mellan mat och medicin inte lika klar som i västerländsk medicin. Mat och kost är viktiga komponenter i ayurvedisk praxis, och det finns därför en stor beroende av behandlingar baserade på örter och växter, oljor (som sesamolja), vanliga kryddor (som gurkmeja) och andra naturligt förekommande ämnen.

För närvarande ingår cirka 5 000 produkter i "apoteket" för ayurvediska behandlingar. Under de senaste åren har den indiska regeringen samlat in och publicerat säkerhetsinformation om ett litet antal av dem. Historiskt har växtföreningar grupperats i kategorier beroende på deras effekter. Till exempel tros vissa föreningar läka, främja vitalitet eller lindra smärta. Föreningarna beskrivs i många texter framställda av nationella medicinska myndigheter i Indien.

Nedan följer några exempel på hur vissa botaniska produkter (växter och deras produkter) har använts eller för närvarande används vid behandling. I vissa fall kan dessa blandas med metaller.

  • Kryddkurkuma har använts för olika sjukdomar och tillstånd, inklusive reumatoid artrit, Alzheimers sjukdom och sårläkning.

  • En blandning (Arogyawardhini) av svavel, järn, pulveriserad torkad frukt, trädrot och andra ämnen har använts för att behandla leverproblem.

  • Ett extrakt från hartset från en tropisk buske (Commiphora mukul, eller guggul) har använts för olika sjukdomar. Under de senaste åren har det varit forskningsintresse i dess användning för att eventuellt sänka kolesterolet.

10. Hur utbildas och certifieras ayurvediska utövare i USA?

Utövare av Ayurveda i USA har olika typer av utbildning. Vissa är utbildade i den västerländska medicinska traditionen (som medicinsk eller sjukskola) och studerar sedan Ayurveda. Andra kan ha utbildning i naturopatisk medicin, ett helt medicinskt system, antingen före eller efter deras ayurvediska träning. Många studerar i Indien, där det finns mer än 150 forskar- och mer än 30 högskolor för Ayurveda. Denna utbildning kan ta upp till 5 år.

Studenter som får all sin ayurvedisk utbildning i Indien kan antingen få en kandidatexamen eller doktorsexamen. Efter examen kan de åka till USA eller andra länder för att öva. Vissa utövare utbildas i en viss aspekt av ayurvedisk praxis - till exempel massage eller meditation - men inte i andra, till exempel att förbereda botaniska behandlingar.

USA har ingen nationell standard för certifiering eller utbildning av ayurvediska utövare, även om ett fåtal stater har godkänt ayurvediska skolor. Vissa ayurvediska yrkesorganisationer samarbetar för att utveckla licenskrav.

Konsumenter som är intresserade av Ayurveda bör vara medvetna om att inte alla utövare som erbjuder tjänster eller behandlingar som kallas "Ayurvedic" har utbildats i en ayurvedisk medicinskola. Tjänster som erbjuds till exempel på spa och salonger faller ofta i denna kategori. Om du söker ayurvedisk medicinsk behandling är det viktigt att fråga om utövarens utbildning och erfarenhet (se NCCAM-faktabladet "Välja en CAM-utövare").

11. Fungerar Ayurveda?

Ayurveda innehåller många typer av behandlingar och används för många hälsoproblem. En sammanfattning av det vetenskapliga beviset ligger utanför denna bakgrund. Du kan besöka PubMed-databasen på Internet eller kontakta NCCAM Clearinghouse (för båda resurserna, se "För mer information") för alla forskningsresultat som är tillgängliga på en sjukdom eller tillstånd. Men mycket få stränga, kontrollerade vetenskapliga studier har genomförts på ayurvedisk praxis. I Indien började regeringen systematisk forskning 1969 och arbetet fortsätter.

12. Finns det oro för ayurvedisk medicin?

Hälsoombud i Indien och andra länder har uttryckt oro över vissa ayurvediska metoder, särskilt de som involverar örter, metaller, mineraler eller annat material. Här är några av dessa problem:

  • Ayurvediska läkemedel kan vara giftiga. Många material som används i dem har inte studerats grundligt i varken västerländsk eller indisk forskning. I USA regleras ayurvediska läkemedel som kosttillskott (en kategori av livsmedel; se ruta nedan). Som sådan är de inte skyldiga att uppfylla de stränga standarderna för konventionella läkemedel. En amerikansk studie publicerad 2004 fann att av 70 ayurvediska läkemedel som köpts utan disk (allt hade varit tillverkade i Sydasien), 14 (en femtedel) innehöll bly, kvicksilver och / eller arsenik i nivåer som kunde vara skadlig. Under 2004 fick Centers for Disease Control och Prevention 12 rapporter om blyförgiftning kopplad till användningen av ayurvedisk medicin.

  • De flesta ayurvediska läkemedel består av kombinationer av örter och andra läkemedel, så det kan vara utmanande att veta vilka som har effekt och varför.

  • När två eller flera mediciner används, finns det potentialen för dem att interagera med varandra. Som ett resultat kan effektiviteten hos minst en öka eller minska i kroppen. Till exempel är det känt att guggul lipid (ett extrakt av guggul) kan öka aktiviteten hos aspirin, vilket kan leda till blödningsproblem.

  • De flesta kliniska studier av ayurvediska tillvägagångssätt har varit små, haft problem med forskningsdesign, saknat lämpliga kontrollgrupper eller haft andra problem som påverkade hur meningsfulla resultaten var.

Om kosttillskott

Kosttillskott definierades i en lag som antogs av kongressen 1994. Ett kosttillskott måste uppfylla alla följande villkor:

  • Det är en produkt (annan än tobak) avsedd att komplettera kosten, som innehåller ett eller flera av följande: vitaminer; mineraler; örter eller andra botaniska produkter; aminosyror; eller någon kombination av ovanstående ingredienser.

  • Det är avsett att tas i tablett, kapsel, pulver, softgel, gelcap eller flytande form.

  • Det är inte representerat för användning som en konventionell mat eller som en enda artikel i en måltid eller dieten.

  • Det är märkt som ett kosttillskott.

Annan viktig information om kosttillskott:

  • De regleras som livsmedel, inte läkemedel, så det kan finnas kvalitetsproblem i tillverkningsprocessen.

  • Kosttillskott kan interagera med receptbelagda eller receptfria läkemedel och andra kosttillskott.

  • "Naturligt" betyder inte nödvändigtvis "säkert" eller "effektivt."

  • Rådgör med din vårdgivare innan du påbörjar ett tillägg, särskilt om du är gravid eller ammar eller överväger att ge ett tillägg till ett barn.

13. Sammanfattningsvis, vad ska människor göra om de överväger eller använder Ayurveda?

    • Berätta för din hälsovård om du funderar på eller använder Ayurveda eller annan CAM-terapi. Detta är för din säkerhet och en omfattande behandlingsplan. Kvinnor som är gravida eller ammande, eller personer som funderar på att använda CAM för att behandla ett barn, bör se till att konsultera sin leverantör

    • Det är viktigt att se till att en diagnos av en sjukdom eller tillstånd har gjorts av en leverantör som har betydande konventionell medicinsk utbildning och erfarenhet av att hantera den sjukdomen eller tillstånd.

    • Bevisade konventionella behandlingar bör inte ersättas med en obevisad CAM-behandling.

    • Det är bättre att använda ayurvediska läkemedel under övervakning av en ayurvedisk läkare än att försöka behandla dig själv.

    • Fråga om utövarens utbildning och erfarenhet.

    • Berätta för din leverantör (er) om alla kosttillskott eller mediciner (recept eller receptfritt) du använder eller överväger. Förskrivna läkemedel kan behöva justeras om du också använder en CAM-terapi. Örttillskott kan också ha säkerhetsproblem (se NCCAM: s faktablad "Växtbaserade kosttillskott: Tänk också på säkerhet").

    • Ta reda på om några rigorösa vetenskapliga studier har gjorts på de terapier du är intresserad av.

14. Stödjer NCCAM några studier om Ayurveda?

Ja, NCCAM stöder studier inom detta område. Till exempel:

  • Forskare vid University of Pennsylvania School of Medicine testade effekterna av guggulipid på högt kolesterol. Under 6-månadersperioden för denna studie fann de inte att vuxna med högt kolesterol visade någon förbättring i kolesterolnivån. Faktum är att nivåerna av lågdensitet lipoproteiner (det "dåliga" kolesterolet) ökade något hos vissa människor i gruppen som tog guggul. Dessutom utvecklade några i guggulipidgruppen ett hudutslag. Detta team genomför ytterligare studier av växtbaserade terapier som används i Ayurveda för kardiovaskulära tillstånd, inklusive curcuminoider (ämnen som finns i roten till växtkurkuma).

  • Vid det NCCAM-stödda Center for Phytomedicine Research vid University of Arizona är forskare undersöker tre botaniska läkemedel (ingefära, gurkmeja och boswellia) som används i ayurvedisk medicin för att behandla inflammatoriska störningar. De försöker bättre förstå dessa botaniska produkter och bestämma om de kan vara användbara vid behandling av artrit och astma.

  • En förening från en växt som heter Mucuna pruriens, även känd som kohage, studeras vid Cleveland Clinic Foundation. Forskarteamet undersöker föreningens potential att förhindra eller minska den allvarliga, ofta inaktiverande biverkningar som personer med Parkinsons sjukdom upplever vid långvarig behandling med konventionella läkemedel.

referenser

Källor hämtades främst från den peer-reviewade medicinska och vetenskapliga litteraturen på engelska som indexerats i National Library of Medicine's PubMed-databas.

Barnes PM, Powell-Griner E, McFann K, Nahin RL. Kompletterande och alternativ medicinanvändning bland vuxna: USA, 2002. CDC Advance Data Report # 343. 2004.

Bhatt AD. Klinisk forskning om ayurvediska terapier: myter, verkligheter och utmaningar. Journal of the Associated Physicians of India. 2001;49:558-562.

Centrum för sjukdomsbekämpning och förebyggande. Blyförgiftning i samband med ayurvediska läkemedel - fem stater, 2000-2003. Morbiditet och dödlighet Veckorapport. 2004;53(26):582-584.

Centrum för sjukdomsbekämpning och förebyggande. Byrån för toxiska ämnen och sjukdomsregister. Blytoxicitet: Fysiologiska effekter. Byrån för giftiga ämnen och sjukdomsregistreringswebbplats. Tillgänglig den 1 september 2005.

Chopra A, Doiphode VV. Ayurvedisk medicin - kärnbegrepp, terapeutiska principer och aktuell relevans. Medicinska kliniker i Nordamerika. 2002;86(1):75-88.

Courson WA. Statligt licensintyg och ayurvedisk praxis: planering för framtiden, hantering av nuet. Nyhetsbrev från National Ayurvedic Medical Association [online tidskrift]. Hösten 2003. Åtkom den 22 februari 2005.

Dodds JA. Känner till din CAM-leverantör. Bulletin från American Academy of Orthopedic Surgeons / American Association of Orthopedic Surgeons [online journal]. December 2002. Åtkom den 12 september 2005.

Fugh-Berman A. Örtdroginteraktioner. Lansett. 2000;355(9198):134-138.

Gogtay NJ, Bhatt HA, Dalvi SS, et al. Användning och säkerhet av icke-allopatiska indiska läkemedel. Läkemedelssäkerhet. 2002;25(14):1005-1019.

Lodha R, Bagga A. Traditionella indiska system för medicin. Annaler från Academy of Medicine, Singapore. 2000;29(1):37-41.

Mishra L, Singh BB, Dagenais S. Sjukvård och sjukdomshantering i Ayurveda. Alternativa terapier inom hälsa och medicin. 2001;7(2):44-50.

Saper RB, Kales SN, Paquin J, et al. Tungmetallinnehåll i ayurvediska växtmedicinprodukter. Journal of the American Medical Association. 2004;292(23):2868-2873.

Shankar K, Liao LP. Traditionella system för medicin. Fysisk medicin och rehabiliteringskliniker i Nordamerika. 2004;15:725-747.

Subbarayappa BV. Rötterna till forntida medicin: en historisk beskrivning. Journal of Bioscience. 2001;26(2):135-144.

Szapary PO, Wolfe ML, Bloedon LT, et al. Guggulipid för behandling av hyperkolesterolemi: en randomiserad kontrollerad studie. Journal of the American Medical Association. 2003;290(6):765-772.

Thompson Coon J, Ernst E. Örter för serumkolesterolreduktion: en systematisk översyn. Journal of Family Practice. 2003;52(6):468-478.

Världshälsoorganisationens regionala kontor för Sydostasien. Hälsa och beteenden Fakta och siffror - erövring depression. Världshälsoorganisationens regionala kontor för webbplatsen Sydostasien. Åtkom den 16 februari 2005.

Mer information NCCAM Clearinghouse

NCCAM Clearinghouse ger information om CAM och om NCCAM, inklusive publikationer och databasökningar. Bland dess publikationer är "Växtbaserade kosttillskott: Tänk också på säkerhet"och"Välja en CAM-utövare. "Clearinghouse ger inte medicinsk rådgivning, behandlingsrekommendationer eller hänvisningar till utövare.

Avgiftsfri i USA: 1-888-644-6226
TTY (för döva och hörselskadade anropare): 1-866-464-3615
E-post: [email protected]
Hemsida: www.nccam.nih.gov

Nästa:Effektiv behandling av kronisk smärta och sömnlöshet

PubMed

En tjänst från National Library of Medicine (NLM), PubMed innehåller publikationsinformation och (i de flesta fall) sammanfattningar av artiklar från biomedicinska tidskrifter. CAM on PubMed, utvecklad tillsammans av NCCAM och NLM, är en delmängd av NLM: s PubMed-system och fokuserar på ämnet CAM.

PubMed-webbplats: www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez
CAM på PubMed: www.nlm.nih.gov/nccam/camonpubmed.html

MedlinePlus

En National Library of Medicine-webbplats, MedlinePlus, ger omfattande information om läkemedel, ett illustrerat medicinsk encyklopedi, patientundervisningar och de senaste hälsonyheterna.

Hemsida: www.medlineplus.gov

CRISP (datorhämtning av information om vetenskapliga projekt)

CRISP är en databas över federalt finansierade biomedicinska forskningsprojekt. Det är en källa (utöver ClinicalTrials.gov) för att ta reda på om NIH-sponsrade studier om terapier som ingår i Ayurveda.

Hemsida: www.crisp.cit.nih.gov

ClinicalTrials.gov

ClinicalTrials.gov är en federalt stödd databas med information om kliniska prövningar, främst i USA och Kanada.

Hemsida: www.clinicaltrials.gov

Tack

NCCAM tackar följande personer för deras tekniska expertis och granskning av denna publikation: Bala Manyam, M.D., Texas A&M University System Health Science Center College of Medicine; Cathryn Booth-LaForce, Ph. D., F.A.P.S., R.Y.T., University of Washington School of Nursing; och Jack Killen, M.D. och Craig Carlson, M.P.H., NCCAM.

NCCAM har tillhandahållit detta material för din information. Det är inte avsett att ersätta den medicinska expertisen och rådgivningen från din primära vårdgivare. Vi uppmuntrar dig att diskutera alla beslut om behandling eller vård med din vårdgivare. Omnämnandet av någon produkt, tjänst eller terapi i denna information är inte ett godkännande av NCCAM.

Nästa: Effektiv behandling av kronisk smärta och sömnlöshet