Saker jag önskar att folk visste om alkoholism och missbruk

När jag skriver detta skjuts min nykterhet till Nederländerna. Jag kämpar återigen min kamp mot återfall och alkoholtrång. Vilket fick mig att tänka, vad önskar jag att folk förstod om missbruk?

De tre bästa sakerna som jag önskar att folk visste om alkoholism

1. Vi är maktlösa.

Det finns en anledning till att det första steget är "Tillåtet att vi var maktlösa över alkohol / narkotika och att våra liv hade blivit omhändertagbara." Det är för att det är exakt vad som händer! Ingen i deras rätta sinne skulle välja att vara det beroende av alkohol eller narkotika. Vi upptäckte just att vi är beroende och att beroendet har spunnit ut ur kontroll.

Den äldsta lögn i boken är skyltspelet, t.ex. "Det är därför jag dricker / använder." Vi behöver inte en anledning att dricka eller använda, vi dricker bara eller använder för att använda. Vi är beroende. Vårt val av läkemedel är lika viktigt för oss som andas.

Komiker Doug Stanhope gjorde observationen att det inte fanns något sådant som beroende, bara saker vi älskade mer än livet. Det är beroende i ett nötskal. Vi älskar vårt ämne mer än själva livet. Endast genom att inse att vi kan till och med hoppas att hitta frihet från det. Det är som en av mina vänner på Richmond State Hospital sa i ett brev till sitt beroende: "Till min eländiga älskare".

2. Vi vill inte skada dig.

"Men det gör du!" du kanske säger. Och ja, det gör vi. Jag ska vara den första att erkänna att jag har skadat många människor: min familj, min kyrkafamilj och mig själv. Men vi vill inte skada någon, minst av alla de vi älskar. Djupt inuti varje alkoholist / missbrukare är en känsla av ånger. Det är anledningen till steg fyra och fem. När vi väl gjort en orädd och sökande moralisk inventering av oss själva inser vi att vi har skadat många människor som vi aldrig tänkt skada. Och då kan vi erkänna för Gud, oss själva och andra människor - som du - vår exakta karaktär.

Jag kommer från en familj av alkoholister; min bror Dan har samlat två DUI: er. Jag togs en gång i polisförvar när min dricka utlöste en självmordsepisod. Jag har gått in på sjukhuset medan jag var full och tillbringade fyra månader på en avdelning med dubbeldiagnos på ett statligt psykiatriskt sjukhus. Jag har skadat många människor. Men det var aldrig min avsikt. Jag ville helt enkelt fly från en kronisk, outhärdlig smärta.

Jag tvivlar på att Danas avsikt någonsin var att skada oss. Jag misstänker att han också ville fly. Chansen är att alkoholisten eller missbrukaren som du älskar känns på samma sätt. Det är därför vi är ursäktande och beklagliga när vi är edru - vi ville aldrig skada dig. Vi ville bara ett sätt att hantera smärtan livet har kastat på oss.

3. Vi har mycket smärta och ilska.

Skrapa en alkoholist eller missbrukare så hittar du blod. Varje alkoholist eller missbrukare som jag har känt har mycket smärta och som ett resultat av den smärta, ilska. Vi är i slutändan människor med mycket smärta. En del av det är från det förflutna, en del av det från nutiden. Jag dricker för att glömma smärtan från min barndom och smärtan från min nuvarande. Många alkoholister och missbrukare kan relatera till detta uttalande.

Det första steget i återhämtningen är att erkänna smärtan. När smärtan har erkänts kan vi möta den. När vi väl står inför det kan vi läka av det. När vi har läkt från det kan vi börja ett liv med nykthet.

Ilska är på samma sätt. Vi måste erkänna att vi, djupt inuti, är mycket arga människor. Denna ilska måste möta innan den kan erövras. När vi väl har erövrat ilskan kan vi leva ett sober liv - inte ett användningsfritt liv som torr berusad, inte ett användningsfritt liv som någon som är outhärdlig att vara i för att vi fortfarande behöver ämnet, men som vi verkligen är - människor som älskar en bra tid med de närmaste oss. När vi har erövrat ilskan kan vi vara i ögonblicket människor som inte kämpar för att hindra att spränga.

Vi vill inte skada dig. Vi älskar dig. Men vi har en sjukdom som behöver vår omedelbara och andliga uppmärksamhet. När vi tenderar att det kan vi hindra att skada dig och verkligen ge den kärlek du förtjänar.