Mitt liv efter en ätstörning

Livet efter en ätstörning, och behandling för båda bulimierna och schizoaffektiv störning, är mycket bättre. Jag skriver ofta om min erfarenhet av schizoaffektiv störning på HealthyPlace, men det var verkligen min kamp med bulimi som fick mig att söka hjälp i första hand. Jag kämpade med min ätstörning i många år, och ätstörning återhämtning var grov tills jag också behandlades för schizoaffektiv störning. I mitt fall var de två definitivt besläktade. När mina humör och psykotiska symtom minskade med medicinering kändes jag äntligen stark nog för att verkligen få tag på min ätstörning. Jag tillbringade flera veckor på en behandlingscenter för ätstörningar i min tidiga 20-tal. Jag tror verkligen att det räddade mitt liv, och under mitt liv efter en ätstörning såg jag inte tillbaka en gång.

Liv efter ett program för behandling av ätstörningar

Efter flera veckor på behandlingscentret var jag rädd att lämna. Jag hade levt i en säker bubbla och ansvarsfrihet innebar att jag möter den verkliga världen. Jag lärde mig snart att livet fortsätter efter en ätstörning. Jag överlevde att bli utskrivet och år senare är jag fortfarande tacksam för behandlingen jag fick.

När jag kämpade med min ätstörning trodde jag att jag hellre skulle dö än att vara fet, men här är jag idag, överviktig och gladare än jag någonsin har varit. En ätstörning handlar inte riktigt om vikten, men jag tycker fortfarande att det är mycket oroande att jag hade de tankarna tidigare. Att hantera viktökning under livet efter en ätstörning är något du kan hantera i tid och med behandling.

Jag har åstadkommit så mycket sedan jag var på behandlingscentret. Kontrollen och perfektionismen som styrde min ätstörning lossade dess hårda grepp, och nu kan min kreativitet verkligen lysa. Jag tog examen i kommersiell konst 2014. Jag deltog i många konstshower före min första kommersiella konstklass, men läroplanen tvingade mig verkligen att prova nya saker. Det var svårt att inte alltid ha kontroll över vad jag utformade, och saker var definitivt inte perfekta som jag skulle ha velat, men i slutändan var jag väldigt stolt över alla färdigheter jag hade förvärvat. Detta är ett exempel på hur jag trivdes under som efter min ätstörning, men även i dag finns det fortfarande mycket arbete att göra.

Ångest i livet efter återställning av ätstörningar

Anfall av behöver vara i kontroll och perfektionism fortfarande bryter igenom i mitt liv. Detta ökar ibland min ångest.

Min terapeut på kliniken för ätstörningar använde ordet "catastrophize. ”Jag var riktigt bra på det. jag skulle förhastade slutsatser, vanligtvis negativa slutsatser, i nästan alla situationer, vilket skulle få min ångest att skyrocket. Jag jobbar fortfarande med det här, men jag är mycket bättre på att hålla mig sval tills jag faktiskt vet vad jag har att göra med.

Kommer du någonsin att återhämta dig från en ätstörning?

Även om min symtom på ätstörningar har varit frånvarande i flera år, fortsätter arbetet - som det alltid borde. Vi bör alltid arbeta för att förbättra våra liv, och jag känner att personlighetsegenskaper och problem med psykisk hälsa som drivs av min ätstörning kommer att behöva tas upp hela mitt liv. Vi är alla ett pågående arbete.