Mobbning på arbetsplatsen kan utlösa ångest och depression
HealthyPlace Mental Health Nyhetsbrev
Här är vad som händer på webbplatsen HealthyPlace den här veckan:
- Mobbning på arbetsplatsen kan utlösa ångest och depression
- Resultatet av mobbning på arbetsplatsen
- Hur man hanterar mobbning på arbetsplatsen
- Mest populära HealthyPlace-artiklar som delas av Facebook-fans
- Från HealthyPlace Mental Health Bloggar
- Stå upp för mental hälsa
- Senaste Mental Health News
Mobbning på arbetsplatsen kan utlösa ångest och depression
Vem skulle tro att mobbning skulle fortsätta på arbetsplatsen? Många förväntar sig att mobbning ska avsluta dagen som den sista gymnasjeklockan ringer (Effekterna av mobbning). De hoppas att de i högskolan och även i arbetskraften kommer att behandla dem som en lika och utan dom. Sanningen är att mobbning fortsätter varje dag och ålder spelar ingen roll när det gäller hur människor behandlar andra och de skadliga saker som sägs.
Resultatet av mobbning på arbetsplatsen
Mobbning på arbetsplatsen kan orsaka typiskt glada, självsäkra människor att känna sig deprimerade, osäkra och oroliga. Om någon känner att de inte passar in i en nisch på jobbet, kan de känna attackerad av de omkring dem och skada av varje blick. Hastade viskningar kan orsaka onödig ångest och när man återvänder hem kan depression ofta ta över. Dessa typer av handlingar och tankar kan göra att någon är ömtålig vänder sig till alkohol, självskada och ibland,
självmord som ett svar.Hur man hanterar mobbning på arbetsplatsen
Istället för att fokusera på de smärtsamma kommentarerna som medarbetare och medarbetare kastar på dig, fokusera på dig själv och ditt arbete. Var stolt över vad du gör och om ditt jobb är något du finner passion i, fokusera på den passionen och låt inte andra riva dig. Mobbning spelar absolut en roll i den mentala hälsovården och om du tar dig tid till det fokusera på din egen lycka, kommer du att hitta dig själv med viljestyrken att driva förbi de negativa människorna som omger dig.
Artiklar relaterade till mobbning och arbetsplatsen
- Hur man hanterar narsissistiska och psykopatiska mobbingar på arbetsplatsen
- Hur man hanterar en känslomässig mobbing
- Att hantera verbalt missbruk på jobbet
- Narcissism på arbetsplatsen
Dina tankar
Dagens fråga: Vilken effekt har mobbning på arbetsplatsen haft på dig och har du hittat ett effektivt sätt att hantera det? Vi inbjuder dig att delta genom att kommentera och dela dina känslor, erfarenheter och kunskap om HealthyPlace Facebook-sida och på HealthyPlace Google+ sida.
Dela våra berättelser
Längst upp och ner i alla våra historier hittar du sociala delningsknappar för Facebook, Google+, Twitter, Pinterest och andra sociala webbplatser. Om du tycker att en viss berättelse, video, psykologiskt test eller annan HealthyPlace-funktion är användbar, finns det en god chans att andra i nöd också. Vänligen dela.
Vi får också många förfrågningar om vår länkpolicy. Om du har en webbplats eller blogg kan du länka till valfri sida på webbplatsen HealthyPlace utan att fråga oss i förväg.
fortsätt historien nedan
Mest populära HealthyPlace-artiklar som delas av Facebook-fans
Här är de tre bästa artiklarna om mental hälsa HealthyPlace Facebook fans rekommenderar att du läser:
- Brev till en kränkande man
- Bli inte av med ångest. Byt ut ångesten!
- Avsluta ett förhållande: Hur vet du när nog är tillräckligt?
Om du inte redan är det, hoppas jag att du kommer gå med oss / gilla oss på Facebook för. Det finns många underbara, stödjande människor där.
Från HealthyPlace Mental Health Bloggar
På alla våra bloggar är dina kommentarer och observationer välkomna.
- Hantera din mentala sjukdom genom semestern (Mental Health Treatment Circle Blog)
- Bekämpa depression genom att sätta upp nåbara mål för 2015 och Att leva livet, även när deprimerad (Att hantera Depression Blogg)
- Social ångest: Vi oroar oss för fel, ignorerar våra styrkor och Mitt svar på min älskade känslor om ångest (Anxiety-Schmanxiety Blog)
- Bipolär och att förnekas kreditkort för funktionshinder (Breaking Bipolar Blog)
- Fördelar / nackdelar med egenföretagande medan jag lever med depression (Work and Bipolar or Depression Blog)
- Mental hälsa Myter kan vara farliga och Bör andra ha bidrag i din mentalhälsabehandling? (Återhämta sig från blogg om mental sjukdom)
- PTSD, missbruk och självkänsla (Trauma! En PTSD-blogg)
- Kroppsbild och självkänsla och Vill du ha högre självkänsla? Sluta göra dessa 6 saker (Bygga självkänslighetsblogg)
- Mental hälsa Stigma av att söka hjälp för din mentala sjukdom (Surviving Mental Health Stigma Blog)
- Bekämpa stigma mot veteraner med bekämpning av PTSD (Förstå Combat PTSD)
- Binge ätstörning och oönskade medicinska råd (Binge Eating Recovery Blog)
- Healing från missbruk: Bestäm vad du vill (Verbal missbruk och relationer Blogg)
- Peter Pan, vi växer upp alla men det är inte lätt att växa upp (Prata om självskadad blogg)
- Symtom på schizofreni från början (Din Mental Health Blogg)
- Sätter en fot framför den andra med ångest (Behandla ångest Blogg)
- Förespråkar för ett barn med psykisk sjukdom (Livet med Bob)
- Rethinking Dissociative Living 5: A proper Goodbye (Dissociativ levande blogg)
- Din återställning av ätstörningar måste komma först (Överlevande ED-blogg)
- Lev ditt slags liv (Living A Blissful Life Blog)
- Hur självacceptans påverkar depression hos hbt-individer (The Life: LGBT Mental Health Blog)
- Nyårsupplösning: Sluta dricka, röka eller drabbas och Kulturen för att binge dricka på campus (Debunking Addiction Blog)
- Schizoaffektiv störning och hur det är att höra röster och Hemlös med schizofreni (Kreativ schizofreni-blogg)
Dela gärna dina tankar och kommentarer längst ner i alla blogginlägg. Och besök mentalhälsa bloggar hemsida för de senaste inläggen.
Stå upp för mental hälsa
Tusentals har gått med i Stand-up för mental hälsa-kampanj
Men vi behöver dig fortfarande. Låt andra veta att det inte är skam att ha depression, ångest, bipolär sjukdom, trikotillomani, OCD, ADHD, schizofreni eller någon annan psykisk sjukdom.
Gå med i Stå upp för Mental Health-kampanjen. Sätt en -knappen på din webbplats eller blogg (knappar för familjemedlemmar, föräldrar, mentalvårdspersonal och organisationer också). Vi har också omslag för Facebook, Twitter och Google+.
Senaste Mental Health News
Dessa berättelser och mer finns med på vår nyhetssida för mental hälsa:
- PTSD-risk kan ökas av vissa gener
- Psykosociala upplevelser i barndomen kan påverka kardiovaskulär hälsa senare liv
- Hur minne behandlas "Kan påverka risken för PTSD"
- Motion skyddar mot depression - men hur?
- Terapeutiska framsteg eller moder i psykotropisk läkemedelsförskrivning?
- PTSD-avgift på civila som ignoreras av federal lagstiftning
- Kan depression och skuld i förskoleår ändra hjärnan?
Det är det för nu. Om du känner till någon som kan dra nytta av detta nyhetsbrev eller webbplatsen HealthyPlace.com, hoppas jag att du kommer att skicka detta till dem. Du kan också dela nyhetsbrevet på alla sociala nätverk (som facebook, stumbleupon eller digg) du tillhör genom att klicka på länkarna nedan. För uppdateringar hela veckan:
- cirkel HealthyPlace på Google+,
- följ HealthyPlace på Twitter
- följ HealthyPlace på Pinterest
- eller bli en fan av HealthyPlace på Facebook.
tillbaka till: HealthyPlace.com Mental-Health Nyhetsbrev Index
