När jag var liten flicka, långt innan jag visste att jag hade ADHD, ansågs jag vara ett svårt barn. jag var angelägen och upprörd mycket av tiden, men utan goda skäl, enligt de vuxna runt mig. Vissa utlösare sätter igång min ångest och panik. Tvätta och torkade mitt hår; ta barns aspirin, som för...
Fortsätt LäsaVad är överkänslighet?Överkänslighet - även känd som ”en mycket känslig person” (HSP) - är inte en störning. Det är ett attribut som är vanligt hos personer med ADHD. Symtom på överkänslighet inkluderar att vara mycket känslig för fysisk (via ljud, suck, beröring eller lukt) och eller känslomässi...
Fortsätt LäsaVad är överkänslighet?Överkänslighet - även känd som ”en mycket känslig person” (HSP) - är inte en störning. Det är ett attribut som är vanligt hos personer med ADHD. Symtom på överkänslighet inkluderar att vara mycket känslig för fysisk (via ljud, suck, beröring eller lukt) och eller känslomässi...
Fortsätt LäsaNär jag var liten flicka, långt innan jag visste att jag hade ADHD, ansågs jag vara ett svårt barn. jag var angelägen och upprörd mycket av tiden, men utan goda skäl, enligt de vuxna omkring mig. Vissa utlösare sätter igång min ångest och panik. Tvätta och torkade mitt hår; ta barns aspirin, som ...
Fortsätt LäsaF: ”Min 15-åriga son diagnostiseras med ADHD, och han har också sensoriska utmaningar. Han är väldigt känslig för höga ljud, och han skjuter bort från starkt ljus och fysisk kontakt, som en kram eller en klapp på ryggen. Hur kan jag ändra hans miljö för att hjälpa honom att hantera dessa problem?...
Fortsätt LäsaKänner du dig överstimulerad? Hela tiden?Överstimulering är en daglig realitet för många personer med ADHD. Vi känner för mycket - fysiskt och känslomässigt. Vi kämpar med känslomässig reglering, impulsivitet och stora känslor. Många av oss upplever också sensorisk känslighet, reagerar starkt på ...
Fortsätt Läsa
PTSD-återhämtning, hur man börjar? För mig börjar det mest kraftfulla sättet att engagera sig i d...
Bara för att du sparar betyder inte att du inte kan behandla dig själv ibland. Använd denna strat...
Vanliga kulturer behöver fler förespråkare för medvetenhet om ätstörningar - och som någon som st...