Det har varit en ära att dela mina erfarenheter med posttraumatisk stressstörning (PTSD) att hjälpa till att bygga ett samhälle och öka medvetenheten om PTSD genom att skriva för Trauma! En PTSD-blogg, men det är dags för mig att gå bort. Tack så mycket för att du läste om mina erfarenheter och f...
Fortsätt LäsaFör oss som lever med posttraumatisk stresssjukdom (PTSD) är det viktigt att ställa gränser. Avgörande, men också svårt. Traumöverlevande med PTSD ofta plågas av skuldkänslor, skam eller värdelöshet, vilket kan få idén att stå upp och sätta gränser känna meningslösa eller skrämmande. Det blir sär...
Fortsätt LäsaAlla upplever trauma på olika sätt, men ett faktum är universellt sant: trauma är orättvist. Att leva med posttraumatisk stressstörning (PTSD) är också orättvist. Ingen förtjänar att bli traumatiserad. Så hur läker vi från något som aldrig borde ha blivit vår börda? Hur hanterar vi orättvisa trau...
Fortsätt LäsaUppskattar du dina framgångar, eller gör du en paus för att uppskatta framgång skrämma dig? Trots att framgång är en mycket normal ambition, känner du dig glad över en framgång (eller känsla) glad av någon anledning) kan vara skrämmande för traumöverlevande. De definitionen av framgång varierar m...
Fortsätt LäsaSäsongsdagar involverar många inneboende ritualer, men har du funderat på att skapa dina egna personliga ritualer för att skydda dig från semester stress och ångest? Jag hade möjlighet att diskutera ritualer - både hjälpsamma och skadliga - med psykolog Stanton Peele medan jag forskade på en arti...
Fortsätt LäsaPosttraumatisk stressstörning och psykos? Vad tänker du på när du hör uttrycket "psykos?" De flesta vet att det är ett allvarligt psykiskt symptom som innebär en radikal frånkoppling från objektiv verklighet. Inte alla vet emellertid att ibland att posttraumatisk stressstörning (PTSD) kan leda ti...
Fortsätt Läsa
En livstid med odiagnostiserad uppmärksamhetsbrist hyperaktivitetsstörning (ADHD) har avslöjat må...
Tidigare erfarenheter påverkar hur vi lever i nuet, oavsett om vi gillar det eller inte, särskilt...
Att hantera uppmärksamhetsunderskott / hyperaktivitetsstörning (ADHD) kan vara svårt i alla åldra...