Hjälpa någon med Alzheimers
Konkreta idéer för att hjälpa Alzheimers sjukdomspatienter upprätthålla livskvalitet och förbli aktiva
Hur man hjälper någon med Alzheimers upprätthålla sin livskvalitet
Underhålla färdigheter
En person med Alzheimers är en unik individ. Som vårdgivare vill du göra allt du kan för att bevara deras värdighet och förtroende. Varje person upplever Alzheimers på sitt eget sätt men med uppmuntran, en lugnande rutin och sunt förnuft åtgärder, kan du hjälpa dem att fortsätta utnyttja sina färdigheter och förmågor bäst som deras tillstånd ändringar.
Försök att uppmuntra personen med Alzheimers att göra vad de kan för sig själva och bara erbjuda så mycket hjälp som behövs. Om de kämpar med en uppgift, undvik frestelsen att ta över helt, även om det kan verka enklare och snabbare. Om du tar över är det troligt att personen förlorar självförtroendet och klarar sig mindre bra.
- Om du behöver erbjuda hjälp kan du försöka göra saker med personen snarare än med dem. Personen kommer då att ha mer benägenhet.
- Försök alltid att fokusera på vad personen kan göra snarare än vad de inte kan göra.
- Kom ihåg att de kommer att ha en kort uppmärksamhetsperiod och kommer att ha svårt att komma ihåg på grund av Alzheimers.
- Försök att vara tålamod och låt god tid. Om du känner att du blir irriterad, ta dig tid. Se till att personen är säker; gå sedan in i ett annat rum i några minuter för att ge dig själv lite utrymme.
- Ge massor av beröm och uppmuntran.
Sätt att hjälpa
Personen kan finna vissa uppgifter allt svårare när Alzheimers framsteg, medan andra kan förbli mycket längre. Justera all hjälp du erbjuder så att de kan fortsätta utnyttja de färdigheter som de fortfarande besitter. Hjälpmedel som kan vara lämpliga vid olika tidpunkter inkluderar:
- Personen kanske kan utföra en uppgift när den är uppdelad i sektioner, även om den inte kan slutföra den. Ett exempel på detta är att klä sig. Att lägga kläderna ut i den ordning de har på sig kan göra det möjligt för personen att fortsätta att klä sig själv. Att uppnå bara ett eller två steg i en uppgift kan ge dem en känsla av prestation.
- Ge taktfulla muntliga påminnelser eller enkla instruktioner. Försök att föreställa dig att du är den person som får hjälp och prata på ett sätt som du skulle hitta till hjälp.
- Att göra saker tillsammans, som att fälla kläder eller torka disk, kan vara till hjälp.
- Det är mycket viktigt att personen med Alzheimers inte känner att de övervakas eller kritiseras på något sätt. Rösttonen kan innebära kritik såväl som de faktiska orden.
- Att peka, demonstrera eller vägleda en handling kan ibland vara mer användbar än muntliga förklaringar när Alzheimers är mer avancerad. Till exempel kan personen kunna borsta sitt eget hår om du börjar med att försiktigt leda handen.
Fråga råd
En person med Alzheimers kan ha svårt att hantera vissa uppgifter antingen på grund av Alzheimers eller på grund av andra funktionsnedsättningar. En arbetsterapeut (OT) kan ge råd om hjälpmedel och anpassningar och andra sätt att hjälpa personen att behålla sin oberoende så länge som möjligt. Du kan kontakta en OT via socialtjänster (titta i telefonboken under ditt kommunfullmäktige) eller genom din fastighetsläkare.
Eventuella förändringar som involverar utrustning eller olika metoder för praktiska uppgifter är mer sannolikt att lyckas om de introduceras i ett tidigt skede när personen med Alzheimers finner det möjligt att absorbera nytt information.
Känna sig säker
- Att känna sig trygg är ett sådant grundläggande mänskligt behov att man kan säga att vår överlevnad beror på det. En person med Alzheimers upplever sannolikt världen som en osäker plats under mycket av tiden. Vi kan bara föreställa oss hur skrämmande det måste vara att uppleva världen på detta sätt. Därför kan en person med Alzheimers försöka hålla sig så nära människor som de känner igen.
- Ju mindre orolig och stressad personen med Alzheimers känsla är, desto mer sannolikt är det att de kan använda sina färdigheter till bästa fördel. En avslappnad, okritisk atmosfär är därför mycket viktig.
- Bekanta omgivningar och en regelbunden rutin är lugnande för människor med Alzheimers.
- För många motstridiga ljud eller för många människor kan göra det till förvirring. Stäng om möjligt av radion eller tv: n, eller om personen behöver koncentrera sig på något särskilt, ta dem till en lugn plats.
- En person med Alzheimers är ganska troligt att bli upprörd eller generad av sin sjunkande förmåga eller klumpighet. De kommer att behöva gott om lugn.
- Även om du måste vara taktfull och uppmuntrande, är det ibland det bästa när saker går fel att skratta tillsammans.
källor:
- U.S. Administration on Aging, Alzheimers Disease - Caregiving Challenges broschyr, 2005.
- Alzheimers Association
- Alzheimers Society - Storbritannien