Imago-terapi för intima relationer
En förklaring av Imago Therapy för att hjälpa par och individer i deras äktenskap eller förhållanden.
Imago relationsterapi är en form av äktenskapsterapi grundad av Harville Hendrix, Ph. D., författare till Få den kärlek du vill: En guide för par, hålla kärleken du hittar: en personlig guide och ge den kärlek som läker: En guide för föräldrar.
Imago Relationship Therapy (IRT) påstår sig integrera och utöka västerländska psykologiska system, beteendevetenskaper och andliga discipliner i en teori om primära kärleksrelationer. Dess grundläggande förutsättning är att:
- Vi föddes hela och fullständiga.
- Vi blev sårade under de tidiga utvecklings- och socialiseringsstadierna av utvecklingen av våra primära vårdgivare (vanligtvis oavsiktligt).
- Vi har en sammansatt bild av alla positiva och negativa egenskaper hos våra primära vårdare djupt i vårt medvetslösa sinne. Detta kallas Imago. Det är som en plan av den vi behöver för att gifta oss med en dag.
- Vi gifter oss med någon som är en Imago-match, det vill säga någon som matchar den sammansatta bilden av våra primära vårdare. Detta är viktigt eftersom vi gifter oss i syfte att läka och slutföra barndans ofärdiga verksamhet. Eftersom våra föräldrar är de som skadade oss, är det bara de som kan läka oss. Inte dem bokstavligen, utan en primär kärlekspartner som matchar deras egenskaper.
- Romantisk kärlek är dörren till äktenskapet och är naturens urvalsprocess som förbinder oss med precis rätt partner för vår eventuella läkning och tillväxt.
- Vi flyttar in i maktkampen så snart vi gör ett åtagande mot denna person. Power Struggle är nödvändig, för inbäddad i ett par frustrationer ligger informationen för läkning och tillväxt.
- De två första stadierna i äktenskapet, "romantisk kärlek" och "maktkamp", bedriver en medvetslös nivå. Vårt medvetslösa sinne väljer vår partner i syfte att läka barnsår.
- Oundvikligen är vår kärlekspartner oförenlig med oss och minsta möjliga att tillgodose våra behov och mest kapabla att såra oss igen.
- Målet med Imago relationsterapi är att anpassa vårt medvetna sinne (som vanligtvis vill ha lycka och goda känslor) med agendan för det omedvetna sinnet (som vill läka och växa). Således är målet med Imago-terapi att hjälpa klienter att utveckla medvetna, intima och engagerade relationer.
- Kärnpraxis för Imago-terapi är "Parets dialog", där ett par deltar i en strukturerad konversation, med eller utan en Imago-terapeut.
- Parets dialog består av att spegla (upprepa) varje uttalande, sammanfattning, validering ("Det är vettigt eftersom ...") och empati ("Jag föreställer mig att du får känna ..."). Detta gör det möjligt för varje partner att utöka sig själv för att förstå den andra upplevelsen som annorlunda än sin egen. Om du kan arbeta med en Imago-terapeut, hjälper han eller hon att fördjupa dialogen.
