Hur ADHD liknar bevarade primitiva reflexer och vice versa
När en luftblåsning blåser i ansiktet, blinkar du. När din hand vidrör en varm spis, rycker du bort den. När läkaren tappar knäet, sparkar benet framåt.
Dessa automatiska åtgärder är reflexer, ofrivilliga fysiska reaktioner på yttre eller interna stimuli som verkar på våra kroppar. Reflexer är kopplade till specialiserade neurala vägar som gör att vi kan agera på signaler innan de når hjärnan - vilket betyder att vi snabbt kan reagera på viktiga miljöledningar utan behov av medveten tanke.
Nyfödda barn har sina egna unika uppsättningar reflexer - kända som primitiva reflexer efter "Primitiva" delar av hjärnan som de har sitt ursprung i - som vanligtvis försvinner under det första året av livet. Om reflexerna kvarstår utöver a normal utvecklingstidslinjekan barnet uppvisa symtom som klumpighet, motoriska svårigheter och rastlöshet - symtom som i vissa fall kan misstas för (eller överlappa med) ADHD.
Här är vad du behöver veta om dessa primitiva reflexer: varför de finns, hur de ansluter till ADHD och hur man kan styra ett barn mot rätt tidslinje för utvecklingen.
Vad är primitiva reflexer?
Primitiva reflexer är ofrivilliga fysiska reaktioner som har sitt ursprung i centrala nervsystemet och visas av spädbarn. Primitiva reflexer försvinner vanligtvis under det första leveåret. Om de fortsätter utöver en normal utvecklingstidslinje kan barnet uppleva klumpighet, motoriska svårigheter och rastlöshet.
Nedgången på primitiva reflexer
Spädbarns reflexiva svar är väl dokumenterade - och vanligtvis bedårande. Att stryka ett barns kind, till exempel, får henne att vända sig mot beröringen och försöka suga; Att placera ett finger i handen får honom att fatta fingret hårt. Dessa interaktioner glädjer föräldrar och uppmuntrar limning, men deras primära syfte är att hjälpa barn att äta, lära sig och interagera med världen runt dem, från det första ögonblicket de föddes.
[När det är mer än bara ADHD]
När ett barn växer ersätts dessa infantila svar med reflexer på högre nivå. De primitiva reflexerna som en gång var nödvändiga blir överflödiga eller till och med hämmande. Genom att ta tag i reflex, till exempel, tillåter spädbarns små händer att greppa saker vid behov; när hennes händer och fingrar börjar mogna, måste emellertid denna reflex försvinna för att normal finmotorik ska utvecklas. Barn som behåller den gripande reflexen till småbarn - istället för att utveckla den efterföljande ”pincer grepp ”- kan kämpa för att hålla en krita, vända en sida eller mata sig i en ålder när det är lämpligt att göra så.
Ett barn kan behålla sina primitiva reflexer av flera skäl. Forskning kopplar traumatisk födelse, dålig neonatal miljö eller upprepade öroninfektioner tidigt i barnets liv till möjliga störningar i ett barns typiska utvecklings tidslinje. Spädbarn som hoppar över utvecklingsmålen - till exempel gå utan att först krypa - kan vara mer benägna att behålla reflexer, liksom spädbarn som inte får tillräckligt med "magen tid."
Primitiva reflexer och ADHD
Hur manifesterar sig dessa reflexer senare i barns liv? Forskning tyder på en koppling till neuro-utvecklingsstörningar som dyslexi och ADHD; flera studier har funnit att barn som har diagnosen ADHD är mer benägna än deras kamrater att ha behållit primitiva reflexer.123 Det är oklart om dessa två förhållanden existerar samtidigt eller är felaktiga och felaktiga för varandra, men vissa vårdgivare rapporterar att behandlingen av deras barns primitiva reflexer också hjälpte honom eller henne att hantera ADHD symptom.
Särskilt två reflexer tros ha en koppling till ADHD eller ADHD-liknande symptom. Moro-reflexen - ibland kallad ”startreaktionen” - får ett spädbarn att greppa hårt hans mor när han känner att han faller och försvinner vanligtvis under de första sex månaderna liv. Ett barn som behåller Moro-reflexen är överkänsligt för stimuli utanför, startar lätt och kan verka svårt eller rastlöst - symtom som vanligtvis ses hos barn med ADHD.
[ADHD-symtomen Vi diagnostiserar fel]
Den andra reflexen som är nära kopplad till ADHD, känd som Spinal Galant-reflex, uppstår när ett barns rygg ströks. Spädbarnet kommer att böja hennes höfter mot beröringen, en rörelse som tros uppmuntra henne att gå mot krypande. Om Spinal Galant-reflexen bibehålls under 12 månaders ålder, kan det resultera i symtom som sängvätning, svårigheter att koncentrera, kortvariga minnesproblem eller svindlande.
En studie,4 publicerad i Activitas Nervosa Superior 2012 fann att pojkar med ADHD var mer benägna än de i en kontrollgrupp att behålla både Moro- och Spinal Galant-reflexen. Författarna drog slutsatsen att "ADHD-symtom kan ge en kompensation för oavslutade utvecklingsstadier."
En annan studie,5 som genomfördes 2013, fann en korrelation mellan två andra primitiva reflexer - de asymmetriska och symmetriska toniska halsreflexema - och ADHD-symtom hos flickor mellan åtta och 11 år. ”ADHD-symtom kan presentera en process relaterad till primitiva nervmekanismer, som primitiva reflexer, störande med högre hjärnfunktioner på grund av otillräckligt utvecklad kognitiv och motorisk integration, ”författarna skriva. Andra studier, som genomförts under de senaste åren, når liknande slutsatser.
Behandling för kvarhållna primitiva reflexer
Hur kan du vara säker på att ditt barns reflexer utvecklas i normal takt? Ta med dig några bekymmer om ditt barns utveckling till en arbetsterapeut, funktionell neurolog eller utveckling barnläkare, som kan göra en utvecklingsbedömning och rapportera tillbaka om ditt barns reflexer i relation till sitt liv skede.
Om ditt barn har behållit några av sina primitiva reflexer, kan en utbildad arbetsterapeut vägleda henne igenom terapeutiska övningar som behandlar kvarvarande infantila reflexer och ersätter dem (vid behov) med högre nivå reflexer. Du kan också delta i övningar hemma för att hjälpa ditt barn att gå förbi sina primitiva reflexer. Be en terapeut att rekommendera övningar som riktar sig till ditt barns specifika förseningar; Robert Melillo, Ph.D., professor och forskare i barns utvecklingsstörning, erbjuder dessa förslag för att komma igång:
- Moro reflex: Låt ditt barn sitta i en stol i fostrets läge, med nävarna stängda och armarna och benen korsade. Be honom att förlänga lemmarna som en sjöstjärna, medan han öppnar knytnävarna och lutar tillbaka huvudet. Håll positionen i fem till sju sekunder, och låt ditt barn återgå till fostrets läge, stäng nävarna igen och ändra riktningen på hans korsade extremiteter. Gör denna övning sex gånger, flera gånger om dagen.
- Spinal Galant reflex: Låt ditt barn ligga på ryggen och flytta hennes lemmar i en "snöängel" -form, tills hennes händer möts överst på hennes huvud och hennes fötter kommer samman. Gör detta fem gånger i rad, minst två gånger om dagen, tills Spinal Galant-reflexen inte längre kan framkallas genom att stryka i ryggen. Målet med denna övning är att flytta alla fyra lemmarna i samma takt, säger Melillo, så uppmuntra ditt barn att gå framåt genom rörelsen så långsamt som nödvändigt.
- Rotande / sugande reflex: Stroke barnets kind för att få fram reflexen och fortsätt att ströka tills reflexen slutar. Öva detta två gånger om dagen tills att strykning inte längre sätter igång reflexen.
- Grip reflex: Som ovan, stryk barnets handflata tills reflexen stannar. Upprepa två gånger om dagen tills reflexen avtar.
- För mer terapeutiska idéer rekommenderar flera vårdgivare Rörelser som läker: Rytmisk rörelseträning och primitiv reflexintegration av Harald Blomberg, M.D. och Moira Dempsey.
Hjärnan är extremt plastisk - vilket betyder att den kan förändras, på bättre eller värre, i nästan alla åldrar. Barn som har fallit bakom utvecklingsmässigt kan ofta återfå borttappad mark om de ges rätt vägledning. Det är omöjligt att förutsäga om professionella eller hemma-behandlingar för kvarhållna primitiva reflexer kommer påverkar ADHD-relaterade symtom, men många föräldrar har rapporterat en betydande förbättring efter yrkesverksamhet terapi.
Hur som helst, fördelarna med att återuppliva ditt barns nervvägar och knuffa honom mot en korrekt utvecklingstidslinje är betydande, säger experter. Även efter att han har vuxit från sina primitiva reflexer kan ditt barn kämpa med fokus och hyperaktivitet. Men genom att engagera och stärka hans centrala nervsystem kan du maximera hans hjärnans fulla potential.
["Varför är mitt barn så klumpigt?"]
1 Konicarova, Jana och Petr Bob. "Behållna primitiva reflexer och ADHD hos barn." Activitas Nervosa Superior, vol. 54, nr. 3-4, 2012, sid. 135–138., Doi: 10.1007 / bf03379591.
2 Bob, Petr, et al. "Bestående primitiva reflexer i medicinska naiva flickor med uppmärksamhetsbrist och hyperaktivitetsstörning." Neuropsykiatrisk sjukdom och behandling, 2013, sid. 1457., doi: 10.2147 / ndt.s49343.
3 Taylor, Myra et al. "Primitiva reflexer och uppmärksamhetsbrist / hyperaktivitetsstörning: utvecklingsorientering av klassrumsdysfunktion." International Journal of Special Education, vol. 19, nr. 1, 2004, sid. 23–37.
4 Konicarova, Jana och Petr Bob. "Behållna primitiva reflexer och ADHD hos barn."Activitas Nervosa Superior, vol. 54, nr. 3-4, 2012, sid. 135–138., Doi: 10.1007 / bf03379591.
5 Bob, Petr, et al. "Bestående primitiva reflexer i medicinska naiva flickor med uppmärksamhetsbrist och hyperaktivitetsstörning." Neuropsykiatrisk sjukdom och behandling, 2013, sid. 1457., doi: 10.2147 / ndt.s49343.
Uppdaterad 22 november 2019
Sedan 1998 har miljontals föräldrar och vuxna litat på ADDitudes expertguidning och stöd för att leva bättre med ADHD och dess relaterade psykiska hälsotillstånd. Vårt uppdrag är att vara din betrodda rådgivare, en oöverträfflig källa till förståelse och vägledning längs vägen till wellness.
Skaffa en kostnadsfri fråga och gratis ADDitude eBook, plus spara 42% rabatt på täckningspriset.