Din ätstörning är en verklig sjukdom

Nästa vecka är medvetenhetsveckan om nationella ätstörningar. Det finns mycket att säga om att utbilda andra människor om ätstörningar. Många missuppfattningar och stereotyper omger ätstörningar som måste åtgärdas. Människor måste veta vad en ätstörning egentligen betyder om vi vill att de ska stödja oss på vår väg till återhämtning. Och det är verkligen svårt att prata med andra om din sjukdom om du inte själv är övertygad om dess legitimitet. Men kom ihåg att din ätstörning är en riktig sjukdom.

För några veckor sedan var jag på ett hockeyspel i min hemstad som ökade medvetenheten om bröstcancer. Min mamma, syster och jag gick till middag och sedan till spelet, som alltid är underhållande eftersom människor aldrig antar att jag, av alla människor, kommer att vara den som skriker högst av det motsatta laget. Allt gick riktigt bra och jag hade det ganska bra, förutom att jag var hungrig.

"Allvarligt, Jessica?" Jag trodde. "Du bara åt middag. Du kan omöjligt vara hungrig. "

"Men jag är hungrig," poutar jag mentalt.

"Släpp det. Du åt redan. Håll käften och titta på spelet. "

Denna interna dialog fortsatte under den första perioden av spelet, då laget gick av isen och tillkännagivande fokuserade på en överlevande bröstcancer i publiken. De berättade hennes historia och visade henne på jumbotronen leende och vinkande. Ställ in min skam och självhat.

"Den här kvinnan överlevde cancer, och du är orolig för att du är hungrig och kan gå upp i vikt om du har ett mellanmål? Komma över dig själv. Dessa människor har verkliga problem. "

Din ätstörning kan också döda

Jag var tvungen att fånga mig själv i den tanken. En ätstörning är en riktig sjukdom, ett verkligt problem. Bara för att jag aldrig har genomgått kemoterapi är min sjukdom inte mindre verklig och inte mindre dödlig. Faktum är att ge återhämtningen ett skott - de första månaderna kommer det troligt att känna att du dör (Regnbågarna och enhörningarna kommer senare.)

[caption id = "attachment_NN" align = "aligncenter" width = "356" caption = "Ser du? Unicorns! "][/rubrik]

En av åtta amerikanska kvinnor kommer att drabbas av bröstcancer. En av tio amerikaner kommer att drabbas av en ätstörning. Ja - det stämmer - inte bara kvinnor. Kvinnor och män lider. Tio procent av hela vår befolkning kommer att drabbas av en ätstörning någon gång i deras liv.

Och även om jag inte är säker på den exakta statistiken, kan jag säga att ätstörningar är den dödligaste av någon psykiatrisk sjukdom. En ätstörning är en allvarlig sjukdom. Låt dig inte tro att det är "ingen stor sak."

För så fort du tror att det är "no big deal" - det är "no big deal" att begränsa, rensa, binge, eller vad som helst då och då, eller hur?

Fel. Även om det inte finns ett halvt dussin "medvetenhetsartiklar" i butikerna och band på varje bil - är din ätstörning verklig. Din ätstörning kommer att döda dig.

Välj återhämtning, vänner.