Falska minnen och ansvar
Självterapi för människor som tycker om att lära sig själva
Det har varit mycket i media om "falskt minne-syndrom." Det finns till och med en organisation som ägnas åt att hjälpa människor som är falskt anklagade för sexuella övergrepp.
Som terapeut har jag naturligtvis några mycket starka åsikter om detta. Den här artikeln är ett uttalande om dessa åsikter.
ÄR NÅGRA MENNESKAR FALSELT ÅTGÄRD?
Jag är säker på att de är det.
Vissa terapeuter är inkompetenta. Vissa "klienter" är grymma manipulatorer. Så vissa falska minnen förmodligen förekommer.
Men nyckelordet här är "några" och om du satt i min stol skulle du behöva tro att detta måste hända mycket, mycket sällan!
VARFÖR VILL NÅNGARE VÄLJA SOM EN TING?
Varför skulle någon falskt anklaga någon för sexuella övergrepp? Vad skulle de behöva vinna?
Om jag kan se på något sätt som anklagaren tror att hon kan dra nytta av sådana anklagelser undrar jag om de kan göra det hela.
Men enligt min egen erfarenhet och erfarenhet från de flesta andra terapeuter ser vi sällan människor som till och med kan tänka sig någon vinst på att tro att de behandlas på detta sätt.
Ursprungligen, åtminstone, kan kunder inte föreställa sig något gott som kommer från att möta sitt missbruk. Offren känner intensiv rädsla och djup rädsla så fort de till och med undrar om de misshandlades. Rädsla och rädsla är inte känslor som kommer från någon som är avsedd att vara grym eller hämndig.
Senare artiklar i den här serien berättar mycket om den intensiva känslan, självtvivel, förnedring och hårt arbete som den genomsnittliga sexuella övergreppen "anklagare" går igenom för att få hennes liv tillbaka.
Jag är säker på att du kommer att se att ingen kunde förfalska sig igenom allt detta!
Hur stoppar vi falska anklagelser från händelse?
Falska anklagelser om sexuella övergrepp är då sällsynta
men för den falskt anklagade personen är de förödande.
Vad kan man göra för att nästan garantera att falska anklagelser inte kan uppstå?
Terapeuten och personen de arbetar med kan båda agera ansvarsfullt.
TERAPISTENS ANSVAR
Här är min personliga lista över några av de viktigaste ansvarsområden terapeuter har för sexuella övergrepp. De anges i form av råd för terapeuter ...
1) Vet att sexuella övergrepp sker med många barn och att det sårar mycket djupt.
Den lägsta uppskattningen jag någonsin har hört är att cirka 10% av alla barn utsätts för sexuellt missbruk av någon i barndomen. Även om denna låga uppskattning är sant, vad skulle du vara den bästa gissningen på för procenten av sexuellt missbrukade personer på en genomsnittlig terapeut? - Tjugo procent? - Femtio procent??
2) Berätta inte för någon att de utsatts för sexuellt missbruk, men var inte rädda för att fråga.
3) Om hon säger att hon misshandlades sexuellt, tro på henne.
Om du har starka skäl att tro att hon ljuger och har mycket att vinna på det, var öppen med henne och berätta för det. Du är så mycket skyldig henne.
4) För din skull och för dina kunder, använd inte hypnos eller någon annan sådan teknik.
Vissa mycket bra terapeuter använder hypnos för att avslöja minnen. Men jag tror att de gör ett misstag. De lämnar sig själva sårbara och de ökar stor sannolikheten för att deras klient tvivlar på hennes egna minnen någon dag. (Om minnena är så svåra att upptäcka, behöver de tid att dyka upp på egen hand.)
5) Var medveten om potentialen för att "leda" klienten.
Var medveten om att terapeuter kan och leda klienter mot sina egna förutfattade åsikter och gissningar. Det är bara mänskligt att något av detta kommer att inträffa, men vara flitig när det gäller att begränsa graden till vilken det förekommer på ditt kontor. När du vill ha något så viktigt ska du hålla det för dig själv om det inte kommer att komma tillbaka länge (3 möten?). Sedan, om du väljer att nämna det, förmedla dina egna tvivel om det. Säg starkt att det bara är en suck och att du inte har något bevis på att det är giltigt. (Om klienten bortser från din kärlek och den fortfarande inte kommer att försvinna, prata med din egen terapeut om det.)
6) Var mycket medveten om alla gränser.
En kränkning av alla gränser kan undergräva all behandling med personer vars gränser så fruktansvärt kränks som barn. Och bara för att personen agerar som något du föreslår är OK, antar inte att det är OK om inte de specifikt har sagt det. (Människor som misshandlades tenderar att ge efter för intrång mycket lätt, ofta utan att ens inse att det är vad de gör.)
7) Om du inte är säker på hur du hanterar flashbacks och förtryckta minnen, försök inte.
Gör en lämplig hänvisning istället. Och gå och få den utbildning du behöver. Detta är ingen plats för amatörer.
KUNDENS ANSVAR
ALLA klientens ansvar kommer till detta: LÄRA HUR DU IDENTIFIERAR DIN KÄLLNINGAR OCH SÅ LITT DET DU KÄNNER!
1) Om det känns som om du kanske har utsatts för sexuellt missbruk men du inte är säker, tro på din känsla tills du KAN vara säker!
2) Om det känns som att någon försöker prata med dig i något, säg det (och överväg att komma dit).
3) Lägg märke till ditt behov av skydd. Lär dig hur du blir din egen bästa "skyddande förälder." Om din terapeut inte känner sig "säker nog" (jämfört med alla andra du har känt som vuxen) måste du hitta en bättre.
4) Hedra alla dina känslor, även de "irrationella" känslorna!
Du kanske känner att du är mer rädd, ledsen och arg än det finns anledning att vara i din vuxna värld, men dessa känslor är fortfarande tillförlitliga. Hedra dem.
Det är den lilla flickan som pratar med dig.
Hon behöver den vuxna, kraftfulla du för att ta hand om henne medan hon återhämtar sig från dessa fasor
Njut av dina förändringar!
Allt här är utformat för att hjälpa dig göra just det!
Nästa: Fantasi och verklighet
