Det är OK att behandla dig själv!

Jag tänkte köpa en låda med puddingoppar i mataffären den andra natten. Men när jag nådde in i frysskåpet märkte jag att de kostade $ 4,99. Jag tänkte, "De borde kosta $ 3," och sätta tillbaka dem.

Varför kunde jag inte köpa poparna? Förmodligen för att jag ville stirra mig i ansiktet och att det var för mycket att förstå. Som någon med ADHD är jag säker på att du gör samma sak.

Det är något du vill ha, inifrån, men det kräver lite mer investeringar att skaffa eller uppnå än du hade förväntat dig. Det kan vara en sak, men det kan också vara att träffas med en gammal vän som får dig att känna dig lycklig, uppdatera ditt CV, eller lära sig att sticka.

["Jag skämmer mig inte för min ADHD Anymore"]

Om du gillar mig har du antagligen en imponerande meritlista börja och inte avsluta sakeroch det låga förtroendet som följer med det. Så du arbetar inte med din CV eftersom arbetsgivare inte anställer dig ändå eller bryr sig om att ringa din vän.

Med uppmärksamhetsunderskott är det lätt att göra det acceptera näst bästa

. Vi är vana vid att allt är svårare för oss än för människor utan ADHD. Men använd inte din ADHD för att motivera att du inte försöker nå något du vill. Om du gör det, är du som damen som skakar i den frysta matgången när hon försöker rättfärdiga att spendera en extra $ 2 för något som gör henne lycklig under en vecka.

Utdrag ur bloggen ADD-libbing.

Uppdaterad 2 januari 2018