Komma förbi låg självkänsla för karriärframgång

Självkänsla påverkar karriärframgången och låg självkänsla kan vara en av de otaliga spärrarna du kommer att stöta på när du följer en viss karriärväg. Oavsett om du startar ett företag eller utvecklar en färdighet som du brinner för kan det vara mycket av svårigheter involverade - du kan göra nedslående misstag och konfronteras med allvarliga ekonomiska strider (Emotional Resilience: Bounce Back from Difficulty). När du förbinder dig till en autentisk karriärväg är låg självkänsla ett annat stort bakslag du kan behöva kämpa med. Det kan få dig att ge upp när det blir svårt och få dig att tvivla på dina förmågor. Det är absolut nödvändigt att skaka av det här mentalt bagage orsakar låg självkänsla som hindrar karriärframgång.

Låg självkänsla skadar karriärframgång

Att ha låg självkänsla gör karriärframgången svårfångad. Jag vet av personlig erfarenhet att när min självkänsla är som lägst sjunker min motivation att uppnå mina karriärmål. Detta beror på att jag kommer att säga till mig själv saker som: "Ditt skrivande är pinsamt och krymningsvärt, bry dig inte om att dela det."

Jag kommer ibland att bedöma vad jag skriver - och i sin tur själv - vara pretentiös, arrogant, självrättfärdig och naiv. Detta betyder inte att mitt skrivande aldrig är något av det här. Men jag vet att när jag negativt ser på mitt arbete (och mig själv) på det här sättet är det ofta överdrivet, orealistiskt och hårt.

Jag antar att jag är lite av en perfektionist. Jag kan vara ganska hårt på mig själv när det gäller att skriva och lägga ut mitt arbete där ute. Det har varit många tillfällen när jag har talat själv om att inte dela med mig av det jag har skrivit, även om jag känner igen den ansträngning och uppriktighet som har gjorts i det. Att hantera ett nedsättande inre kritiker är en vanlig kamp för författare; det kan dock påverka någons karriärväg.

Problemet är att bara att tro och ge in i den inre kritikens bedömningar är motiverande och kvävande. När jag litar på den här rösten förlorar jag energin att skriva. Jag publicerar inte mitt arbete. Och när jag delar mina artiklar ser jag negativ feedback som helig och ett tecken på min otillräcklighet som författare. Jag har försökt att ge denna stränga tränare mindre trovärdighet i mitt huvud genom att konsekvent agera mot dess direktiv. Om den här rösten säger till mig, "Dela inte ditt arbete för att du kommer att bli negativt bedömd", säger jag något mer rimligt och produktivt som, "Dela detta eftersom det kan vara av värde för någon och den som inte gillar det kan kritisera det. ”

Att gå framåt på din karriärväg innebär att vara villig att anamma verklig kritik och att använda den konstruktivt och att överge de hyperkritiska och hjälpsamma attityderna du har om dig själv.

Behåll självkänsla för karriärframgång

Förutom utmanar din inre kritikerär det också viktigt att visa medkänsla mot dig själv under svåra tider i din karriärväg. Trots allt, självmedkänsla kan höja din självkänsla och ge dig förtroende för dina färdigheter och säljbara kvaliteter.

Kanske har du ett misslyckande företag, du förlorar en klient eller får ett stort antal negativa kommentarer på sociala medier om ett blogginlägg du har skrivit. Förstå att vi alla är mänskliga och ofullkomliga. Vi bygger färdigheter och framgång över tiden, och många misstag kommer att göras på vägen. Framgångsrika människor förstör, ibland på ett olyckligt sätt.

När vi gör stora fel och allt verkar falla i bitar är det frestande att börja betrakta oss själva som fullständiga misslyckanden. Men från en fristående utsiktspunkt kan du också se varför du gjorde ett särskilt misstag och hur - i det stora schemat av saker - det utraderar inte riktigt ditt värde och dina förmågor och hur du kan använda din kapacitet för att undvika att göra detta misstag i framtida.

Låg självkänsla kan införa ett nederlagstänkande och hindra dig från att följa en karriär som du verkligen brinner för. För att motstå det onödiga beslutet att överge din karriärväg, visa vänlighet mot dina brister och använd dem som en bördig mark för självförbättring snarare än självkritik. Din förbättrade självkänsla och din karriärsucces kommer att tacka dig.