"Hur man använder deklarativt språk för att bygga färdigheter och självförtroende hos barn med ADHD."

Vi är alla skyldiga till det - duschar våra barn i tomt beröm som i princip är meningslöst.

Tomt beröm låter som "Bra jobbat!" - som är för generiskt och abstrakt för att vara meningsfullt - eller "Du är så smart!" - vilket är ohjälpligt eftersom intelligens är ett genetiskt drag; det är inget som tjänas genom hårt arbete. Utöver det kan barn som ständigt påminns om sin intelligens utveckla en känsla av intellektuell arrogans som är otroligt avskräckande för kamrater.

Istället för tomt beröm, ge dina barn målmedvetet beröm och erkännande. När du gör detta lär du ditt barn att du uppskattar de saker som kräver ansträngning från deras sida och kanske inte kommer av sig själv - som att visa motståndskraft, öva tålamod, tänka på andra och satsa på icke-föredragna uppgifter.

För att ge målmedvetet erkännande, försök använda deklarativt språk så här: "Jag märkte att du var riktigt tålmodig i snabbköpet idag." När du lämnar det där, det kräver att barn använder sitt eget självstyrda samtal, intern dialog eller hjärncoach för att ansluta prickar. Deklarativt språk hjälper dem att bygga upp det självstyrda samtalet genom att få dem att reflektera och tänka på vad de gjorde på marknaden som var värda beröm.

För ytterligare ställning bättre beteende och självförtroende, knacka på episodiskt minne, vilket är hur vi minns tidigare erfarenheter och känslor som är förknippade med de tidigare erfarenheterna. Om ditt barn till exempel är nervös för att gå på ett nytt sommarläger kan du säga: ”Förra året kände du verkligen nervös för att starta ett nytt läger men efter den första dagen tappade du det obehaget och hade det bra när du gjorde nytt vänner. Att starta det nya lägret i morgon kommer att bli detsamma i den meningen att du kommer att bli framgångsrik som förra gången; det är bara annorlunda eftersom det är ett nytt läger. ”

Att använda samma/olika språk är verkligen viktigt eftersom det förbinder tidigare framgångar med saker i framtiden. Detta är nyckeln för barn med ADHD eftersom de har svagt episodiskt minne, vilket innebär att de inte alltid kan koppla tidigare erfarenheter till framtidsplaner. Vi måste bygga den kopplingen med dem genom att utnyttja deklarativt språk och episodiskt minne.

SE HELA VIDEOEN NEDAN

Använda deklarativt språk i positivt föräldraskap: Nästa steg

• Lära sig: Varför beröm är så viktigt för barn med ADHD
• Gratis nedladdning: Dina 10 tuffaste disciplinproblem - lösta!
• HurBeröm ett barn med ADHD

---

Ryan Wexelblatt, LCSW är underlättaren för ADHD Dude Facebook Group och Youtube-kanal.

Uppdaterad den 2 augusti 2021