Att säga adjö till "Arbete och bipolär eller depression"
Att säga hejdå är aldrig lätt, men det är avgörande eftersom allt tar slut. Efter att ha skrivit i tre år för Arbete och bipolär eller depression, min resa har tagit en bitterljuv vändning. Det här är mitt sista inlägg om arbete och depression, och jag vill uttrycka min tacksamhet till teamet HealthyPlace och mina läsare.
Min erfarenhet som "Arbets- och bipolär eller depression"-bloggare
Jag började skriva för bloggen i maj 2019, kort efter att jag hade bestämt mig för att fokusera på skrivandet om mental hälsa. Snart hjälpte bloggandet om arbete och depression för HealthyPlace mig att känna mig professionell och hantera min senaste diagnos. Som förespråkare för psykisk hälsa i mitt privatliv kändes det både bra och naturligt att skriva om depression i mitt yrkesliv. Vetskapen om att mina år av erfarenhet av depression skulle hjälpa andra fick mig att känna att jag hade förvandlat min smärta till makt. Att göra det på en eminent plattform var grädden på moset.
Med tiden gjorde bloggandet på HealthyPlace mig medveten om mina styrkor och begränsningar som en deprimerad professionell. Utforska ämnen som
lågfungerande depression, självanställd, sabotage, utbrändhet, sidostjat, diskriminering, distansarbete, internaliserad kapitalism, ändamål, depression tupplurar, livlig kultur, förmåga, produktivitet, och Den stora resignationen visade mig alla depressioner. Som sagt, jag lärde mig att det är möjligt att ha en solid karriär med depression när man accepterar dess påverkan och klurar ut hanteringsmekanismer med hjälp av en terapeut.Det är dags att gå vidare till bloggen "Hantera depression".
Jag har sagt mycket om hur depression påverkar arbetet, och det har varit en insiktsfull och givande upplevelse. När världen omkring oss förändras, så gör jag det också. Före pandemin trodde jag att att finna syfte i arbetet var det mest avgörande målet för en psykiskt sjuk person. Som trettioettårig kvinna 2022 identifierar jag mig inte längre med denna tro. Även om meningsfullt arbete fortfarande är viktigt för mig, är det inte längre min högsta prioritet.
För att omvärdera mina prioriteringar rättvist måste jag undersöka hur depression påverkar andra aspekter av livet. Och det är därför jag nu kommer att blogga på 'Att hantera depression'. Följ mig för att se vad jag upptäcker om påverkan av depression på områden utanför arbetet. Innan du går, kolla in videon nedan där jag säger hejdå till dig, kära läsare. Tack för att du följer mitt arbete, och jag hoppas att vi ses på min nya blogg.
Mahevash Shaikh är en tusenårig bloggare, författare och poet som skriver om mental hälsa, kultur och samhälle. Hon lever för att ifrågasätta konventionen och omdefiniera det normala. Du hittar henne på hennes blogg och igen Instagram och Facebook.
