Sätta mina styrkor i arbete
Förra veckan glömde jag att skicka ett e-postmeddelande som en anställd hade utarbetat för mig. Jag gör listor, men ibland blir jag sidospårad och kör inte en lista. Jag gör det mer än de flesta.
Även om jag aldrig har fått någon officiell diagnos är jag icke-hyperaktiv ADHD. Jag är 46 år, med två pojkar, som båda har diagnostiserats med ADHD. Jag är VD för en betydande ideell organisation, som involverar att sätta strategi, organisera team, tala offentligt, bedriva marknadsföring på hög nivå, samla in dollar och driva ins-and-outs för en organisation. Jag är bättre på några av dessa uppgifter än andra.
Min kognitiva profil innehåller både styrkor och svagheter, liksom alla. Jag älskar den kreativa processen, men förrätta mig att fylla i formulär. Jag kan fastställa en sammanhängande strategi och kommunicera den till olika målgrupper, men jag zonerar ut vid möten och gör små mentala fel som skapar stora problem. Ibland tappar jag tid.
Mina styrkor har satt mig i stånd att lyckas; mina svagheter har inneburit betydande hinder på vägen.
[Det ögonblick som jag visste att det var ADHD]
Min självuppfattning har förändrats genom åren. Jag brukade se mina svagheter som en karaktärfel som måste korrigeras genom uthållighet. Jag visste ingenting om ADHD. I början av 30-talet läste jag en bok om ADHD för vuxna och hade ett "aha-ögonblick." Jag har en sjukdom, som inte skiljer sig från högt blodtryck eller diabetes. Lösningen var att behandla sjukdomen och leva ett "normalt" liv.
Idag ser jag mig inte som en sjukdom som måste behandlas. Jag är utmärkt på saker som de flesta människor är dåliga på (att vara kreativa) och jag är hemskt på saker som de flesta är bra på (schemalägga konferenssamtal). Min profil - ofta kallad ADHD - betraktas som en funktionsnedsättning bara för att de flesta har en annan profil.
Styrketräning på kontoret
Nyckeln till min Karriärtillväxt—Och begränsningar — är att jag har spenderat mycket mer tid på att skala upp min ADHD-styrkor än att förbättra mina svagheter. På högskolan skickade jag rutinmässigt in subparter, men publicerade mycket profilerade yttranden för studenttidningen. Under min karriär har jag följt mina passioner, men vid olika tillfällen har jag inte haft något att göra vad de krafter som har varit i åtanke. Idag lägger jag tid på att utveckla strategi och bygga relationer - arbete jag gillar och utmärker mig i - men lämnar nästan alla ekonomiska och operativa uppgifter till någon annan på mitt kontor.
[Gratis nedladdning: Ja! Det finns människor som du: De många ansiktena med ADHD]
Att öka mina styrkor skadade mig tidigt i min karriär, när de flesta av mina arbetsgivare letade efter en flitig arbetare som kunde genomföra sina planer, inte en konceptualiserare på hög nivå som hade en bättre uppfattning om vad planen skulle vara. När jag blev äldre och polerade några av mina råare kanter började mina högre nivåer betala utdelning. Organisationer ville ha en person med strategisk vision. När jag fortsatte att växa steg jag tillräckligt högt i livsmedelskedjan för att ha människor runt mig som kunde kompensera för några av mina svagheter. Denna styrkebaserade strategi, som har sina brister, kräver en hög grad av självmedvetenhet - jag måste vara öppen för mina svaga punkter för alla jag arbetar med. Att skratta åt mig själv hjälper, också.
Att odla enastående färdigheter
Saker börjar leta upp för människor som jag. Den fortfarande växande, postindustriella "anslutnings" -ekonomin sätter en premie på mycket kreativa människor. Vissa organisationer vet nu att de litar på en mångfald av färdigheter och kognitiva profiler. De inser att det är bättre att ha vissa människor som har några enastående färdigheter, men som inte kan fylla i ett formulär, än personer med anständiga färdigheter, som alla kan fylla i ett formulär.
Under tiden gör jag det jag var tänkt att vara: en tankeledare och arbeta med team för att genomföra en vision. För de flesta människor jag arbetar med är det tillräckligt bra.
I slutändan tror jag att det bästa sättet att arbeta mer på mina styrkor än på mina svagheter. En dag kan resten av samhället känna samma sak.
Uppdaterad 15 augusti 2017
Sedan 1998 har miljontals föräldrar och vuxna litat på ADDitudes expertguidning och stöd för att leva bättre med ADHD och dess relaterade psykiska hälsotillstånd. Vårt uppdrag är att vara din betrodda rådgivare, en oöverträfflig källa till förståelse och vägledning längs vägen till wellness.
Skaffa en kostnadsfri fråga och gratis ADDitude eBook, plus spara 42% rabatt på täckningspriset.