Snabb läsning en bit åt gången
Kapitel 75 i boken Självhjälpssaker som fungerar
av Adam Khan
MÖJLIGHETEN ATT LÄSA FAST består av många små färdigheter. Du kan använda så många eller så få av dessa färdigheter du vill. Ju fler av dessa individuella färdigheter du använder, desto snabbare kan du läsa. Lägg till alla färdigheter tillsammans, och det är säkert dramatiskt. Men vem behöver dramatik? En liten förbättring är tillräckligt cool.
Naturligtvis när du lär dig läsa snabbare kan du läsa mer. Men det finns en annan fördel som inte är så uppenbar: Läsning blir mer intressant. Du finner samma skillnad mellan att höra en föreläsare som talar för långsamt kontra en som talar i en bekväm men livlig takt. Det är mer intressant. Det är roligare. Det håller dig vaken. Och genom att läsa snabbare gör du processen mer utmanande på ett kontrollerat sätt. Och en utmaning som är under din kontroll är rolig.
Nedan finns tre grundläggande tekniker för att öka din hastighet. Välj en och prova den i rolig ande. När du har fått den att gå ganska bra, kom tillbaka och lägg till en annan. Efter ett tag har du ökat din hastighet... och förmodligen din förståelse också (studier visar att hastigheten ensam kan öka din förståelse).
Här är teknikerna:
- Låt inte dina ögon regressera. Håll dem framåt. De kommer att ha en tendens att gå tillbaka några ord ibland. Den ständiga lilla rörelsen bakåt lägger till. Om du slutar göra det kommer din hastighet att öka lite. Studier indikerar att läsningar av sådana ord inte ökar förståelsen ändå.
- Öva ständigt på att "ta upp hastigheten" när du läser. Läsning är en skicklighet, och som alla andra färdigheter, den ständiga ansträngningen att göra det lite bättre håller dig att bli bättre och bättre på det när tiden går.
- Ta fler ord åt gången. Om du normalt sett ser två ord åt gången när du läser, ser dina ögon på två ord, flyttar till nästa två och stannar för att titta på dessa, flytta till nästa två, etc. Börja ta in tre ord åt gången så att dina ögon gör färre stopp och ökar din hastighet. Öka din utmaning bara när din skicklighet ökar. Håll det roligt. Tryck dig inte så hårt att det blir stressande.
När du först utövar en teknik kommer du att vara medveten om att använda den och det kan mycket väl distrahera dig lite från att förstå vad du läser. Men fortsätt att öva och tekniken kommer att bli automatisk, inte längre kräver din medveten uppmärksamhet, så att du kan fästa din fulla uppmärksamhet på innehållet i det skriftliga materialet. Vid den tidpunkten kommer du ha fått en ökning av läsförmågan att njuta av resten av ditt liv.
För att läsa snabbare och öka din förståelse:
Låt inte dina ögon regressera, träna snabbare och ta fler ord åt gången.
Självhjälpssaker som fungerar gör en utmärkt gåva. Du kan beställ det nu.
Här är ett sätt att göra ditt arbete roligare.
Spela spelet
Ett sätt att bli befordrad på jobbet och lyckas på jobbet kan tyckas helt relaterat till dina faktiska uppgifter eller syfte på jobbet.
Vokabulary höjer
Detta är en enkel teknik som gör att du kan göra mer utan att lita på tidsstyrning eller viljestyrka.
Förbjudna frukter
Här är ett sätt att förvandla ditt dagliga liv till en uppfyllande, fredsfrämjande meditation.
Livet är en meditation
En bra princip för mänskliga relationer är inte skryta, men om du internaliserar detta för noggrant kan det få dig att känna att dina ansträngningar är meningslösa.
Tar kredit
Nästa: Tusen våt lampa
