"Människor bedömer mig istället för att försöka förstå"
Renee Jag svär att jag kommer att låta en av dessa passera utan att kommentera men gillar adhd-barn som kör amuck är jag en Adhd-upptäckt vid 70 års ålder) Vuxen som springer vid munnen eller pennan.
Jag har slutat att rita den direkta linjen för andra till förmån för att rita den sneda linjen. Precis som mina vänner säger att det är ett senior-ögonblick kallar jag det för ett hypermoment. Nu betyder det inte att jag försöker att inte längre vara sen. Jag berättar bara för dem att de flesta av mina vänner räknar med det och allt fungerar. Jag har lärt mig att använda tiden som slutar ”ish” som i jag kommer att vara där på 4ish. Det betyder att om saker går bra så är jag där vid 4 annars 4 med något efter det. Som i 415 eller på riktigt dåliga dagar 430
Jag har lärt mig att använda dessa utnämningskalendrar och klockalarm för att få mig i rörelse och för extra hjälp anteckningen mitt i min badrumspegel. Människor är mindre intresserade av varför särskilt om de förväntar dig att du ska vara..., ... några av dessa egenskaper är tre gånger så svåra för oss att övervinna som normalerna. Vi måste fortfarande försöka övervinna det. Min värsta peccadillo pratade på konserter som min korgrupp satte på. Utblåsningen av vad jag anser som humoristisk repartee på något sätt fick alltid en annorlunda och pinsam betydelse för publiken och de andra deltagarna var generade över min bombacitet. Det fanns ingen ursäkt godtagbar och jag var tvungen att lära mig att tyst eller sluta delta. När jag bad de nära mig om hjälp och berättade varför. De var nöjda och djupt in i det. Nej, de var faktiskt rädda för att de skulle framstå som kritiska tills jag förklarade att jag verkligen behövde det.
Det som verkligen hjälpte mig och som dig genomgick en allvarlig depression vid den tiden var med Venlafaxine. Jag tar 75 mg / dag.
Det levereras i 37,5 till 300 mg / dag. Jag har varit på det 5 år nu och det har varit fantastiskt för mig. En av de saker som det gjorde var att tillåta mig att göra misstag och att andra skulle bli upprörda utan att jag gjorde brott. Det är inte för alla men det har definitivt fungerat för mig.
Jag har provat Concerta och amitryptelen men det gjorde mig för aggressiv på dagen och ben trött på morgonen.
Jag deltog också i ett stödgruppsmöte där jag var 2-3 gånger åldern för de flesta deltagare men det var fortfarande en enorm hjälp. När handledaren frågade en vecka vilka av oss som hade tappat den den veckan, vilket betyder ilska, hade vi alla en historia att berätta. Det var så kraftfullt i stället för att generera och vi visste att alla av oss skulle arbeta med våra skaft för att förlora den aspekten av det. Fortsätt med dina framsteg. Det blir bara bättre nu. Don.
Att läsa detta har gett mig sådan uppmuntran! Allt du nämnde har jag upplevt. Det är inte lätt att förklara för människor som inte har detta och har väldigt lite kunskap om det, att det är ett allvarligt hinder, och att du måste arbeta 2x lika hårt för att göra vad de verkar göra naturligtvis.
Hela dagen idag har jag känt att varje liten bra sak som kommer min väg är en lyckosam paus. Ja, faktiskt tror jag på Gud och jag känner verkligen att han de flesta gånger ger mig massor av pauser. Och du vet något, som gör något mot en person - du får känna att ditt förflutna alltid är ett steg bakom dig. Att ha en meritlista av fler missar än hits kan verkligen röra dig med din självkänsla. Till den punkt där jag är sååå tacksam när någonting bra händer med mig. Här är ett nyligen exempel - jag var fristående på ett företag, som gjorde ett jobbbjudande KONTENTENT när min referens checkade ut. Det betyder att jag var tvungen att skrapa upp mina kontakter och skicka e-post till tidigare referenser, som jag hoppades glömma, och praktiskt ber dem att inte nämna det faktum att jag släpptes för många gånger för att räkna, även om jag är pålitlig, alltid i tid, datorskyndig och personlig, etc. Det är alltid de små misstag som har kommit i vägen för en fantastisk prestanda och som faktiskt till och med har kostat mig jobb. Jag får reda på den här veckan eller nästa om mina referenser gav mig en paus den här gången. Hur som helst, jag är beredd att gå tillbaka till fyrkant, oavsett hur utmattad jag är med hela saken. Att ha ADHD är groparna. Men i dag försöker jag verkligen hitta körsbär och växa in i min ADD med poise, och tro och nåd.
Jag hoppas att du vet att du inte är ensam. Du låter otroligt smart och livlig. Och jag kommer att överlämna att du i din fantastiska ålder kan börja sluta förklara / be om ursäkt för varje liten sak. Det här är dina bästa år, jag skulle inte oroa mig för vad andra säger, när de har fått eoner att komma ikapp.
Kramar syster,
Bita
Skolor följer inte alltid lagen när de tillhandahåller boende för barn som skyddas under...
"Avbryt inte!" "Håll dina händer för dig själv!" "Var försiktig!" Time-outs och föreläsningar kommer inte magiskt att bota...
Upp till 90% av barnen med ADHD har funktionsbrister. Ta detta symptom självtest för att ta reda på om...