Jag läste om ADHD-symtom häromdagen (för jag har tydligen inget liv) och tänkte hur negativ listan var övergripande. Så mycket ansträngning läggs på ADHD på grund av hur dysfunktionellt det gör oss när vi försöker passa in i samhället. Ta kriterierna att ADHD ger vuxna en känsla av osäkerhet. Vi ...
Fortsätt LäsaNågonstans, på nätet förra veckan, läste jag hur någon ständigt gnuglade upp polermattan från tänderna. Vilken smart metafor för sätta din fot i munnen hela tiden. Fick mig att skratta. Ja, jag vet hur det smakar (smaker som). Det är därför jag skriver så mycket om det. För några veckor sedan skr...
Fortsätt LäsaEtt populärt klagomål för vuxna med ADHD är "Jag kan bara inte få min handling tillsammans!" Vad som inte är allmänt känt är att båda underachievers och överpresterande med ADHD delar samma klagomål. Hur kan det vara?Jag kan inte få det tillsammans och Jag har låg självkänslaDet är svårt att tro ...
Fortsätt LäsaAtt göra-listor är ofta det enda sättet jag kan komma ihåg alla de olika sakerna jag ska göra. Ändå när ADHD drev tristess bosätter sig, hanterar och underhåller Att göra-listor är det allra sista på jorden jag vill göra. Här är ett tips som jag har funnit för att hålla att göra-listor effektiva ...
Fortsätt LäsaIbland kan starka känslor som förlägenhet ge en vuxen med ADHD-hyperfokus och tydlighet. Att lära sig att dra nytta av denna tydlighet kan förvandla ADHD från en nackdel till en uppside. Tänk ju på alla de möjligheter du kommer att behöva betona dig själv i livet!Sedan jag blev singel igen och fl...
Fortsätt LäsaFörra månaden, Reader Wilda skrev handla om vuxen ADHD och relationer: "Vilka råd har du för de som går med dem med den här sjukdomen (AD / HD) och hur blir de man och hustru, veta vad de får till?" Vilken fantastisk kommentar! Jag mailade genast min mamma och hustru för att fråga dem vad deras t...
Fortsätt LäsaJag återkallade mig själv med HealthyPlace.com när jag kom över en artikel av kollegan HealthyPlace.com-bloggare, Becky Oberg.Vad? Megan Fox tar bort sin Marilyn Monroe-tatuering för Marilyn "... led av personlighetsstörningar och var bipolär"? Marilyns bild lockar negativ energi? Berätta!Jag bör...
Fortsätt LäsaVem har inte glömt vad de skulle säga i en konversation eller glömt varför de gick in i ett rum? Glömska är en del av livet. Vi har många namn på det: glömsk, frånvarande, dotty, ditzy, flakey, nutty, skruvig, nitwitted, scatterbrained... Så vad gör vanlig glömska annorlunda än ADHD sorten?Om du ...
Fortsätt LäsaKanske för att jag en gång fick diagnosen minimal hjärndysfunktion, Jag tycker inte att den nyare etiketten med ADHD är så dålig. MBD låter som något som rollisten från Monty Python och Flying Circus kom på. ADHD å andra sidan låter något mer beskrivande och mindre efter lobotomi-ish. Det var där...
Fortsätt LäsaADHD är en så stark genetisk egenskap att det dyker upp om och om igen i vissa familjer. Vissa familjer gillar det så mycket att de ger genen till sina barn två gånger.Min fru fick inte det skämtet och du kanske inte heller. ADHD ger mig en knäppa humor, vilket är bra. Det är så mycket att jag gö...
Fortsätt Läsa
Jag rör mig hela tiden – så mycket att jag känner mig orolig om jag har suttit i mer än cirka 20 ...
Om du kunde betala någon för att vara din frontallob, skulle du?Tänk om jag sa till dig att du ku...
Släpp historien om att du inte kan träna mindfulness. Du söker inte (och kommer aldrig att få) et...