Det var en tid då min fru inte skickade mig ut till affären. Jag kunde inte lita på att jag inte skulle gå vilse i två timmar i tidningen. Alla dessa glansiga omslag med sina ränder och ränder av scintillating prosa. Några av dem hade inte ens baddräktskönhet. Ah, de saliga halcyondagarna i börja...
Fortsätt LäsaUnder mina år online att lära känna andra vuxna som har ADHD har jag upptäckt att många av oss har ett gemensamt problem trots ideologiska eller politiska skillnader: Vi är informationssjunkar. Många av oss förlorar stora mängder tid när vi trollar på nätet för ny information. Måste vi koppla ur ...
Fortsätt LäsaKan du träna dig själv att övervinna ADHD? Du kan om du kommer ihåg att göra det. Naturligtvis med ADHD är det en hög ordning.Uppgiften förra veckan verkade enkel nog. Det var min första vecka tillbaka på jobbet och jag ville imponera. Skriv två nya bloggar och hitta personer som ska intervjuas f...
Fortsätt LäsaEn ADHD-nedsmältning är inte vacker, men det händer. Inte ofta för mig, och igår var inte normalt. Men jag hade så mycket att göra och min ADHD-hjärna saboterade mig. Jag skrattar vanligtvis för att hålla mig uppe, men igår hade jag en adlut ADHD-nedsmutsning istället.ADHD + för många saker att g...
Fortsätt LäsaDet sägs av de som vet det vuxna med ADHD ha en låg tolerans för frustration som leder till vägen raseri. Att de är utålmodiga och snabbt benägna att tänka "Åh nej! Här går vi igen! ”Sedan drar de sig antingen tillbaka eller går bakom ett hjul och tar ut sin ilska på världen som jag brukade göra....
Fortsätt LäsaSedan jag flyttat under de senaste veckorna har jag upptäckt att verktygsföretag, skolor, medicinska kliniker och olika statliga myndigheter alla har mitt namn undangömt någonstans i deras datornätverk. Det är som om de frågade mig "Favoritfärg?" och kom med min livshistoria i ögonblick. Tack och...
Fortsätt LäsaKan min expanderande midja ha något att göra med ADHD-överätande? Du tror inte att meningslöst äta får mig att gå upp i vikt som en leveransbil vid jul, eller hur? Eller, mer troligt, ADHD och överätande slags går tillsammans med brist på impulskontroll och hyperfokus.ADHD och överätande delvis p...
Fortsätt LäsaEn av mina favoritaspekter av ADHD för vuxna är det förtjusande sättet jag öppnar min mun och sätter in båda mina fötter i munnen... vanligtvis i sidled med stövlar på och en besvärlig bit toalettpapper bakom. Det målar en bra bild, men det är ännu bättre att höra. Min mun har varit känd för att ...
Fortsätt LäsaÄr det verkligen sant att det är bättre att vara sent än att aldrig komma fram? Enligt min erfarenhet av ADHD och långsamhet måste jag hålla med. Jag säger att det är bättre att aldrig komma och hävda att någon hemsk olycka hade träffat dig än att komma sent. De är mer benägna att förlåta dig.Jag...
Fortsätt LäsaEtt kännetecken på ADHD är rastlös fidgeting. Känns någonsin som om varje lemm knakar med upptagen energi, nästan som om du kan explodera såvida du inte flyttar så mycket? Här är fem fyra saker jag gör för släpp den energin konstruktivt.Där skrev jag pliktskyldigt tisdagens artikel på den lokala ...
Fortsätt Läsa
Självsnål är något vi alla gör. I psykologin kallar de det intrapersonlig kommunikation - eller k...
Studenterna vid University School, en högskoleförberedande, oberoende dagskola för pojkar, gör my...
I det här timlånga webinaret på begäran, lära dig att skilja mellan symtom, vilka beteendestrateg...