Om din handväska har blivit ett kaotiskt drag - en mörk grop där saker går förlorade - delar jag din svårighet. Så gör ungefär en miljon andra uppmärksamhetsunderskott vuxna som saknar organisationsfärdigheter behövs för att få jobbet gjort.Den rätta storleken axelväska kan ge ordning till ditt l...
Fortsätt LäsaOrganisering och rengöringOrganisera din garderob efter färg (röda tröjor tillsammans, blå tröjor och jackor tillsammans) - och efter säsong.Placera varje "outplacerad" artikel i varje rum i en separat sopapåse. Märk varje väska "vardagsrum", "sovrum", "familjerum" och så vidare. Rada upp påsarna...
Fortsätt LäsaDin syster är inte ensam. För många ADDers är det inte lätt att ta itu med posten och röran som kan resultera. Det finns tre grundläggande organisationsregler att följa när det gäller att förhindra röran som e-post kan orsaka.1. Den första är O.H.I.O., en anachronism för "Endast hantera det en gå...
Fortsätt LäsaDu har tappat bort din telefon. Har tappat bort dina nycklar. Och sökte timmar efter din plånbok. Du har ADHD, och det betyder att du håller i saker ett ögonblick, lägger ner dem medan din uppmärksamhet avleds, och sedan söker du oändligt efter de förlorade föremålen när ditt fokus återvänder. Ty...
Fortsätt LäsaF: “Oavsett hur mycket tid och energi jag ägnar åt att städa och organisera, känns min plats fortfarande som en enda röra. Varför? Vad gör jag fel? Jag förväntar mig inte perfektion, men hur kan jag få mitt hem att stanna längre så att jag inte behöver lägga så mycket tid på det varje dag?”Du är ...
Fortsätt LäsaF: "Hur organiserar jag förnödenheter för en hobby eller ett passionsprojekt som jag råkar ha massor av saker för, som quiltning? Är det möjligt att ha för många hobbysaker?”Jag älskar scrapbooking och det har jag gjort Allt scrapbooking grejer. Min svärfar älskar att fiska, och hans samling av f...
Fortsätt Läsa
Här är vad som händer på webbplatsen HealthyPlace den här veckan:Traumatisk stress, psykologisk s...
Att hitta ett lugnt utrymme inuti dig är viktigt eftersom ångest är högt. Det skriker oavbrutet o...
Behandling för meth-beroende har blivit oerhört viktig eftersom met-användningen i stadscentra fo...