Oversharing with ADHD: Learning to Drop the RSD Shame

April 10, 2023 Vuxenbloggar

Jag överdelar. Jag gör det när jag träffar nya människor när någon komplimanger mig, eller jag hittar en bit av gemensam grund. jag gör inte medvetet överandel; Jag vill bara relatera. Så jag ger instinktivt så mycket information som möjligt i det hemliga hopp om att de kommer att avbryta mig och...

Fortsätt Läsa

En virtuell assistent förvandlade mitt ADHD-liv

April 10, 2023 Vuxenbloggar

Om du kunde betala någon för att vara din frontallob, skulle du?Tänk om jag sa till dig att du kunde tappa allt det outhärdliga uppgifter som din ADHD-hjärna älskar att hata — från att betala räkningar och boka tider till att beställa matvaror — till någon annan? Eller tänk om du hade någon som k...

Fortsätt Läsa

Fidgeting with ADHD: How I Harness My Nervous Energy

April 10, 2023 Vuxenbloggar

Jag delade nyligen med mina italienska elever en video där jag överförklarar atmosfären på Wembley Stadium den ödesdigra dagen som Italien vann EM 2020 mot England. Efter att jag sett den tre minuter långa filmen fick jag några avslöjanden.Jag behövde en ny klassregel: Inget att rubba Mr Les geno...

Fortsätt Läsa

Hur man kommer över ett uppbrott: Brutna ADHD-hjärtan

April 08, 2023 Vuxenbloggar

Uppbrott skär djupt i ADHD-hjärtat. Vår avstötningskänslighet förvärrar smärtan av att bli dumpad nästan till en fysisk smärta. Vi är också benägna att tänka tvångsmässigt. Ett uppbrott tar över våra liv och avbryter vår förmåga att koncentrera oss på allt annat. En sorglig låt spelas upp i våra ...

Fortsätt Läsa
instagram story viewer