I den här videobloggen ska jag dela med dig om min favoritverktyg för återhämtning av ätstörningar. Meditation, yoga och promenader är bra sätt att koppla av men de har aldrig fungerat för mig. Anledningarna till att de aldrig har arbetat för mig är till stor del personliga, men kokar ner till de...
Fortsätt LäsaIngen sa någonsin att föräldraskap skulle vara en promenad i parken, och jag visste att föräldraskap i ätstörningsåterhämtning skulle vara utmanande, men jag var inte beredd på hur utmanande det skulle vara. Jag är mamma till fyra barn under 10 år. Jag har två pojkar och två flickor. Varje dag, s...
Fortsätt LäsaJag har skrivit om ätstörning återhämtning med HealthyPlace i drygt ett år nu, och under min tid med denna underbara gemenskap, Jag har lärt mig så mycket om mig själv, samhällsmedlemmarna och mer om min sjukdom än jag trodde möjlig. Det har varit oförglömligt. Men i slutet av förra året började ...
Fortsätt LäsaJag tror inte på utlösare av ätstörningar. Låter ganska djärvt, eller hur? Vi lever i en värld full av varningar för ätstörningar (ED) och de av oss som är med ED återhämtning blir ständigt varnade för att undvika våra triggers så att vi inte glider tillbaka till gamla vanor, och jag säger rakt u...
Fortsätt Läsa
Beteende tecken som indikerar ditt barn eller tonåring kan hitta en psykiatrisk utvärdering gynns...
Självhjälp av ångest är en typ av ångesthantering där en person som upplever ångest tar hand om t...
Varje vinter sponsrar National Eating Disorders Association (NEDA) ett evenemang som heter Nation...