Triggervarning: Det här inlägget innehåller en uppriktig diskussion om självmord, självmordsförsök eftersom det gäller hur ohälsosam hanteringsförmåga kan leda till självmord.Att ha ohälsa copingförmåga kan spela en viktig roll i självmordsförsök och dödsfall genom självmord. När någon kämpar med...
Fortsätt LäsaVarför kanske någon klarar av depression utveckla en tuff yttre? Är att främja en tuff yttre ett bra sätt att hantera depression? Låt oss utforska dessa idéer.människor diagnostiserad med depression klara på olika sätt. Vissa kanske vill prata öppet om sin depression, medan andra kanske föredrar ...
Fortsätt LäsaJag har känt överväldigande depression de senaste veckorna. Att leva med en psykisk sjukdom kan göra vem som helst utmattadoch förvandlar enkla dagliga uppgifter till skrämmande och fruktade fiender. Mitt ansvar släpper framför mig som ett avgrundligt mörker som jag inte kan undkomma. Att utöva e...
Fortsätt LäsaHar depression kan ibland leda till att utveckla negativa vanor när vi försöker hantera. Ofta känns saker som inte nödvändigtvis är kloka eller friska bra för tillfället. Ibland är det lättare att göra det som är bekvämt snarare än det som kräver arbete och uppoffring. Också, depression tappar os...
Fortsätt LäsaAtt njuta av livet och ha roligt är en viktig del av vår existens. Att integrera det i våra dagliga liv är en viktig del av att lära sig att leva med och hantera vår depression på ett hälsosamt sätt. Även om vi vet att detta är sant, kan den utmanande delen vara att utöva njutning och kul i prakt...
Fortsätt LäsaRoseMarie, jag önskar att vi bodde i samma stad så att jag kunde ta dig till lunch och eller till en film! Jag vet inte om du får papperet, men det pågår vanligtvis aktiviteter som är gratis, och vissa rabatteras för att vara senior. Jag har till och med gått lite sent och de har tillåtit mig att...
Fortsätt LäsaMånga människor kanske inte inser att depression har fysiska symtom. När extra stress läggs till i våra liv, kan vi vara mer benägna att se manifestationer av de fysiska symtomen på vår depression. Vilka är några av de fysiska symtomen vi kan uppleva på grund av depression? Vad kan vi, om något, ...
Fortsätt LäsaSka du dela dina självmordstankar och upplevelser? Hur kommer valet att dela påverka din depression? Oavsett om vi möter självmordstankar eller har haft en eller flera självmordsförsök, beslutet om att dela dessa erfarenheter eller inte påverkar oss och hur vi hanterar vår depression. Ska vi dela...
Fortsätt LäsaJag har aldrig varit en som tycker om berg-och dalbanor, oavsett om det är en temaparktur eller depression's ups and downs. Jag anser inte att det är roligt att skjutas högt upp i himlen och sedan kastas snabbt tillbaka mot marken. Jag kan undvika nästan allt som på distans liknar en berg-och dal...
Fortsätt LäsaAtt hantera stress och depression dagligen kan vara överväldigande. Depression är tillräckligt stressande utan att ta hänsyn till den stress i vardagen som alla upplever. Så hur klarar vi oss? Hur hanterar vi både vår depression och stress som livet ger oss?Effekter av stress på depression är svå...
Fortsätt Läsa
När jag har pengar kan jag utöva mina sadistiska krav fritt och med liten rädsla för återverkning...
Om det är en sak som vi vet säkert om ADHD, är det att ingen vet med säkerhet vad som orsakar det...
Jag är en kapabel person.Jag är en kompetent person.Jag är en intelligent person.Jag är en värdig...