Tankeväckande gåvor för deprimerade människor

Att hitta presenter till deprimerade människor kan vara förvirrande, men med högsäsongen i full gång kanske några av er söker eftertänksamma idéer för presenter att ge till någon som har varit diagnostiserad med depression. Kanske har du själv depression och försöker ta reda på vilka typer av gåvor du vill få i år. Jag bestämde mig för att det kan vara bra för mig att dela några av mina favoritidéer med dig så att du kan ge gåvor till deprimerade människor som gör en skillnad för dem.

Bästa gåvor för deprimerade människor

1. Filtar / kastar - När jag har en särskilt stressig dag eller går igenom en särskilt tuff tid med min depression, snuggling under en filt eller kast ger mig lite komfort och lugn. Jag kan gömma mig en liten stund i min egen säkra och mysiga kokong tills jag är redo att dyka upp igen ("The Joy of Hygge: Practice självvård som en skandinavisk").
2. Bekväma, men ändå eleganta kläder och pyjamas - Jag tycker om att se snygg ut, men jag vill också känna mig trevlig. Grafiska t-shirts, vanliga svarta eller grå t-shirts, leggings (både fasta och tryckta) och yogapåsar är klädgåvor jag skulle vilja få. Ett trevligt pyjamaspar uppskattas också mycket. Ibland
   instagram viewer
   depression gör det svårt att klä sig eller lämna huset och att ha ett söt pyjamas att ha på mig de dagar hjälper mig att känna mig lite bättre.
3. Presentkort - Presentkort gör fantastiska gåvor för de av oss med depression. Presentkort till restauranger är särskilt trevliga eftersom det ofta är tillfällen då vi inte känner för att förbereda och laga en måltid. Andra idéer är presentkort till favoritkläder, skönhet eller varuhus eller onlinebutiker.
4. Prenumerationslådor - Dessa gör häftiga presenter eftersom de kommer hela året. Du kan hitta prenumerationslådor för nästan varje intresse eller hobby. Min prenumerationslåda är relaterad till min hårfärg och innehåller skönhets- och hudvårdsprodukter. Jag älskar att ta emot min ruta i posten varje månad; det lyser upp min dag och ger mig något att se fram emot hela året.
5. ​​​​​​Middag och en film - Låt tiden med dig vara en del av din gåva. Unna din älskade till middag och en film ("Bästa saker att säga till någon som är deprimerad"). Att gå ut kan känna sig överväldigande för oss som har depression; att bli inbjuden och tas ut kan göra det lättare. Å andra sidan, om din älskade inte är ute efter att gå ut, ta middag och en film till honom / henne. Ha en natt i; gör det ännu bättre genom att schemalägga en vanlig middag / filmkväll en gång i månaden.

Behöver du fler idéer till gåvor för deprimerade människor för att hjälpa dem att hantera depression? Kolla på denna videon.