MENTAL HEALTH

Hur ser ADHD ut hos kvinnor?

January 09, 2020 Adhd Videor

Kvinnor och män är lika benägna att ha en uppmärksamhetsbrist (ADHD eller ADD), även om det ofta felaktigt betraktas som en manlig störning. Faktum är att vuxna kvinnor är den snabbast växande befolkningen av ADHD-diagnoser.Känner ditt liv som en stor kamp? Är du ständigt besviken och frustrerad?...

Fortsätt Läsa

6 hälsosamma sätt att svara på ditt barns smältning

January 09, 2020 Adhd Videor

ADHD-smältningar är mer än bara ett arg utbrott. Tårarna, flingande lemmar och irrationalitet räcker för att få dig att du aldrig hade lämnat huset.Du känner dig som ett misslyckande och ser bedömningen i andra förälders ögon. I verkligheten säger nedsmälningar ingenting om din föräldraskap. De å...

Fortsätt Läsa

Kreativa sommaraktiviteter för rastlösa barn

January 10, 2020 Adhd Videor

Du vill inte spendera sommaren på att slåss med ditt barn för att lägga ner iPad och gå utanför. Men att hitta rolig och produktiv underhållning (som också fungerar enligt ditt schema) är mycket arbete. Om du behöver kreativa idéer för sommaren aktiviteter för barn, vad den här videon och hålla e...

Fortsätt Läsa

4 Middle School-utmaningar för tweens med ADHD

January 10, 2020 Adhd Videor

Börjar på gymnasiet kan vara en utmaning för alla tonåringar, men det är särskilt svårt för tweens med uppmärksamhetsbrist (ADHD eller ADD) som möter snubblor som försenad mognad, hyperaktivitet och impulsivitet.Den här videon förklarar fyra av de vanligaste problemområdena och sätt att göra dem ...

Fortsätt Läsa

Hur ser OCD ut hos vuxna?

January 10, 2020 Adhd Videor

Tvångssyndrom (OCD) kännetecknas av påträngande tvångssätt och allkonsumtiva tvång, och dess inverkan på livet för dem som har det kan vara förödande.I många fall är människor med OCD generade över sina symtom, eller osäker på om diagnosbar OCD verkligen är orsaken. Andra, även om de accepterar a...

Fortsätt Läsa

Vad är hjärnträning för ADHD?

January 10, 2020 Adhd Videor

Osäker på vad som utgör hjärnträning? Du är inte ensam. Denna alternativa behandling innebär olika saker för olika människor och omfattar ett brett spektrum av program - vissa mer ansedda än andra.I den här videon kan du lära dig om de två typerna av hjärnträning som används för ADHD.Vad är hjärn...

Fortsätt Läsa

ADHD-fetma-länken - och hur man överväger den

January 10, 2020 Adhd Videor

Vanliga matvanor minskar det inte bara för personer med ADHD. Våra hjärnor längtar efter dopamin, som socker och kolhydrater levererar i spader (eller rullar, i förekommande fall).Men det betyder inte att vi måste sätta oss tillbaka till ett liv där vi känner oss knubbiga, överviktiga. För att bl...

Fortsätt Läsa