MENTAL HEALTH

Vara i tid! Undervisningssekvens och scheman

January 09, 2020 Hantera Tid

Hur får jag mitt barn med ADHD i tid?Bli organiserad och att lära sig att vara i tid är inte medfödda färdigheter. Alla barn - med eller utan ADHD - måste skapa och underhålla organisationssystem som är vettiga för honom. För barn med ADHD, vars förmåga att organisera, prioritera och hantera tid ...

Fortsätt Läsa

10 sätt att bygga en hälsosam rutin

January 10, 2020 Hantera Tid

Behöver du hjälp med att ställa in rutiner för dina barn? Följ vår checklista över organisera tips att skapa strukturer som är enkla att följa som hjälper ditt barn att växa och lära sig vara i tid.1. Ge specifika instruktioner. "Lägg bort leksakerna på din matta på hyllan i garderoben." Var kons...

Fortsätt Läsa

Föräldrar: Detta är din överlevnadsguide för skolan

January 10, 2020 Hantera Tid

Om du är en mamma eller pappa med ADHD, kan orden "tillbaka till skolan" få dig att dirra av ångest. De får fram visioner av oändliga papper att skriva, bilpooler att komma ihåg och läxuppgifter för att hjälpa till. Du kan också ha ett barn med uppmärksamhetsbrist (ADHD eller ADD) vem har egna or...

Fortsätt Läsa

Min dotter, tidsresenären

January 10, 2020 Hantera Tid

Jag släppte huvudet in i min tonårsdotterrum klockan 11.00. Det var en annan lat sommarmorgon, och Lee satt vid sitt skrivbord och skippade med en vän, glömsk för tiden. Hon var fortfarande klädd i pyjamasbyxor, hennes röda hår var en okomplicerad massa av lockar. Hennes rum var en röra."Jag komm...

Fortsätt Läsa

Barnen är alla sent (för skolan)

January 10, 2020 Hantera Tid

Finns det en större utmaning än att hjälpa ett barn med ADHD att tänka på tiden? Förmodligen inte - och det är frustrerande när ditt barn kommer sent i skolan (igen) eller tar en timmes lång dusch. Men additude föräldrar är ihållande och kreativa, som följande tips visar.> Vi använder en bärba...

Fortsätt Läsa

Vara i tid! Undervisningssekvens och scheman

January 10, 2020 Hantera Tid

Hur får jag mitt barn med ADHD i tid?Bli organiserad och att lära sig att vara i tid är inte medfödda färdigheter. Alla barn - med eller utan ADHD - måste skapa och underhålla organisationssystem som är vettiga för honom. För barn med ADHD, vars förmåga att organisera, prioritera och hantera tid ...

Fortsätt Läsa

10 sätt att bygga en hälsosam rutin

February 13, 2020 Hantera Tid

Behöver du hjälp med att ställa in rutiner för dina barn? Följ vår checklista över organisera tips att skapa lätt att följa strukturer som hjälper ditt barn att växa och lära sig vara i tid.1. Ge specifika instruktioner. "Lägg bort leksakerna på din matta på hyllan i garderoben." Var konsekvent -...

Fortsätt Läsa
instagram story viewer