Står inför mentalhygien när du reser

February 08, 2020 Andrea Paquette

Nyligen har jag utvecklat en intensiv flygrädsla, och det är ganska konstigt eftersom det aldrig brukade vara så. I mitten av 20-talet flög jag två gånger till Sydkorea, och jag gick till och med ut under hela flygningen, snugglade bredvid nödutgången. Saker har definitivt förändrats genom åren, ...

Fortsätt Läsa

Kändisar och mental hälsostigma

February 07, 2020 Andrea Paquette

Det verkar oftare i dag som kändisar är det kommer ut och erkänna för världen att de har en psykisk sjukdom (Hjälper kändisens avslöjanden av mental sjukdom att stoppa Stigma?). Vissa människor känner att kändisar glamoriserar problemet och inte visar verkligheten hos en person som lever med en p...

Fortsätt Läsa

Överleva den dagliga stigma av mental sjukdom

February 06, 2020 Andrea Paquette

Att ha en psykisk sjukdom ger en värld av nya perspektiv, livserfarenheter och en förändring i verkligheten för alltid. Hur överlever man vardagen, när det känns varje gång man blir över huvudet av en ny utmaning som står inför psykisk sjukdomstigma? Det är aldrig lätt att hantera en mentalhälsof...

Fortsätt Läsa

Stigma av psykisk sjukdom

February 06, 2020 Andrea Paquette

De stigma av psykisk sjukdom psykos förblir en allvarlig oro för vårt samhälle eftersom stereotyper och tankar kring detta ämne arbetar för att tystna och stigmatisera de människor som har dessa upplevelser. Psykisk psykos är mycket stigmatiserad och det är upp till alla människor att lära sig fa...

Fortsätt Läsa

Kroppsbild och mental hälsostigma

February 06, 2020 Andrea Paquette

Det finns så mycket smärta i själv stigma, särskilt när det gäller vår kroppsuppfattning och tittar i spegeln. Vi hatar ofta oss själva eftersom vi har en psykisk sjukdom och inte inser att vi inte är en fruktansvärd förkroppsligande av vår sjukdom. Vi är helt enkelt människor som har kämpar och ...

Fortsätt Läsa

Att hantera mental sjukdom Stigma är hanterbar

February 06, 2020 Andrea Paquette

Att hantera stigmatisering av mental sjukdom är hanterbar och jag har lärt mig denna sanning genom de många upplevelser som jag har haft i mitt liv (Vad är psykisk sjukdom Stigma?). Men det hade gått ganska länge sedan jag har känt mig starkt stigmatiserad på grund av att jag hade gjort det bipol...

Fortsätt Läsa

Mental hälsostigma i familjen

February 06, 2020 Andrea Paquette

stigma är ofta något som vi uppfattar som att vara där ute i samhället, men faktiskt är det också frodigt och en verklighet i många familjer. När en familjemedlem diagnostiseras med en psykisk sjukdom, orsakar rädslan ofta och de får panik och undrar, ”Hur ska jag berätta min familj? ”Man kan ant...

Fortsätt Läsa
instagram story viewer