Hej, jag heter Michael Thomas Kincella och jag är ny medförfattare till Att leva med adhd för vuxna. Jag är en frilansskribent som bor och arbetar i Glasgow, ursprungligen från Irland. Ännu viktigare är att jag är en frilansskribent som bor och arbetar i Glasgow uppmärksamhetsbrist/hyperaktivitet...
Fortsätt LäsaDictionary.com1 definierar impulsivitet som "kvaliteten av att lätt påverkas av känslomässiga eller ofrivilliga drifter eller av tillfällig lust, utan att väga dem rationellt.' Fram till min diagnos av uppmärksamhetsstörning (ADHD) var detta mitt livs mantra.2017 blev jag lätt svajad. Så lätt sva...
Fortsätt LäsaDictionary.com definierar impulsivitet som "kvaliteten av att lätt påverkas av känslomässiga eller ofrivilliga drifter eller av tillfällig lust, utan att väga dem rationellt."1 Fram till min diagnos av ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) var impulsivitet mitt livs mantra.Min impulsivi...
Fortsätt LäsaHej igen. I förra bloggen tittade vi på hur min Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD) ledde mig över Atlanten vidare impuls, på en kort och olycklig resa till Kanada. Den här gången ska jag prata om hur jag kontrollera impulsivitet hemma. Jag ska särskilt visa dig det enkla systemet jag...
Fortsätt LäsaSjälvmedkänsla är inte lätt för mig. Men där jag en gång var ganska hård mot mig själv, har jag gjort att administrera självmedkänsla till en del av min rutin. Nu när jag har min Attention-deficit/hyperactivity disorder (ADHD) under kontroll, är det ännu viktigare att påminna mig själv om personl...
Fortsätt LäsaTack vare min uppmärksamhetsstörning/hyperaktivitetsstörning (ADHD) började jag ofta hobbyer och projekt innan jag övergav dem kort därefter. Jag brukade beklagar missade möjligheter att uppnå färdigheter i olika discipliner, och så jag lovade att välja en hobby och hålla kursen. Jag valde tränin...
Fortsätt LäsaTack vare min uppmärksamhetsstörning/hyperaktivitet (ADHD) började jag ofta träningsrutiner, hobbyer och projekt innan jag övergav dem kort därefter. jag brukade rue missade möjligheter att uppnå färdigheter i olika discipliner, och så jag lovade att välja en hobby och hålla kursen. Jag valde trä...
Fortsätt LäsaNär större delen av ditt liv har varit en kamp för att utföra uppgifter tack vare uppmärksamhetsbrist/hyperaktivitetsstörning (ADHD), är det svårt att inte bli upptagen av produktivitet.Har jag gjort tillräckligt? Jag har inte gjort tillräckligt. Borde jag göra mer? Jag borde verkligen göra mer. ...
Fortsätt LäsaNär större delen av ditt liv har varit en kamp att utföra uppgifter tack vare uppmärksamhetsbrist/hyperaktivitetsstörning (ADHD), det är svårt att inte bli upptagen av produktivitet. Så noll procent produktivitetsdagar kan leda till självkritik.Har jag gjort tillräckligt? Jag har inte gjort tillr...
Fortsätt LäsaEn gång i tiden, för inte så länge sedan, hade jag bara misstankar angående uppmärksamhetsstörning/hyperaktivitetsstörning (ADHD). Lyckligtvis tillkallade jag medel för att slå en väg mot diagnos, och det var precis vad jag fick en dag i början av 2018 när jag satt på en läkarmottagning. Med det ...
Fortsätt Läsa
Fråga: ”Jag vill hjälpa min son att avsluta det här hemska året starkt och finalen är runt hörnet...
Ett mycket effektivt sätt att minska ångest är att göra mer av det som fungerar i ditt liv. Men a...
Innan jag bestämde mig för att dela dem här, hade jag inte läst mina gamla personliga blogginlägg...