Även om suicidalitet ofta drivs, åtminstone delvis, av livsstilsfaktorer, kan en person med ett bra liv fortfarande vara suicidal. Detta är inte vettigt för många människor. Hur kan någon med ett objektivt bra liv känna att de vill dö? Svaret på det är enkelt och komplext. En person med ett bra l...
Fortsätt LäsaDet är så ofta att en läkare inte lyssnar på dig. Jag har fått det att hända om och om och om igen. Vissa läkare är sämre än andra såklart, men det känns som att alla gör det på någon nivå. Jag vet att de använder sitt kliniska omdöme för att bedöma vad du än säger på ett möte, men ändå är det in...
Fortsätt LäsaNär jag började äta medicin varje dag var jag orolig att det skulle göra mig till en narkoman. Vissa kanske tycker att den här rädslan är konstig, men det var definitivt en riktig rädsla för mig. Det var min far ett beroende, och jag var livrädd för att förvandlas till en också. Min psykiater vid...
Fortsätt LäsaJag hatar poppsykologi mycket. Och jag hatar poppsykologi mycket av en mycket god anledning: det skadar de med psykisk ohälsa (bland andra). Poppsykologi syftar till att svara på sinnets och hjärnans frågor med förenklade, lättsmälta svar. Tyvärr fungerar inte hjärnan och sinnet så. Kroppen och p...
Fortsätt LäsaJag är alldeles för bekant med gråtutbrott inför andra människor. Jag har upplevt dem sedan dess, nästan för alltid. Depression har varit min följeslagare, av och på sedan dess, nästan för alltid. Och jag har upplevt skam och förlägenhet som kommer med dem sedan, nästan för alltid. Och igår var e...
Fortsätt LäsaJag hörde uttrycket "trängda tankar" för första gången för flera år sedan. Den här termen var kanske ännu mer meningsfull för mig än "kapplöpande tankar", som är en officiellt symptom på bipolär hypomani. Så låt oss ta en titt på vad trånga tankar är, hur de kan manifestera sig vid bipolär sjukdo...
Fortsätt LäsaJag upplever hopptrötthet. I grund och botten är jag trött på själva ordet hopp, än mindre att försöka skrapa upp lite för mig och min sjukdom. Det finns många anledningar till detta, men tro mig när jag berättar att hopptrötthet är en riktig sak.Vad är Hope Fatigue?Hoppas trötthet är inte en for...
Fortsätt LäsaDet finns många tillfällen då jag inte kan tänka. Det är lite av ett problem för en kontrakterad författare. Du måste kunna tänka för att kunna skriva. Och trots att det påverkar min försörjning kan jag inte tänka alltför ofta.Vad det betyder när jag säger att jag inte kan tänkaDin hjärna tänker....
Fortsätt LäsaNågonstans på vägen politisk korrekthet (PC) polis bestämde att vi inte längre fick säga att vi "lider" av bipolär sjukdom. Nu måste vi säga att vi "lever med" eller "upplever" bipolär sjukdom. Om du känner mig kan du säkert gissa hur jag känner för det. Jag tycker att det är löjligt. Den sätter ...
Fortsätt LäsaIdisslare kan vara en del av depression, och det är viktigt att förstå och känna igen deprimerade idisslare eftersom de bara kan vara början på en hemsk cykel. Jag har upplevt idisslande i depression många gånger, men nu känner jag igen dem och vet vad jag ska göra för att lindra dem.Vad är idiss...
Fortsätt Läsa
När jag träffar nya människor kan jag bli besatt av att leta efter godkännande. På grund av att j...
Jag bär två ringar som jag busar med. Den ena är en snurrring, avsedd för fidgetting; den andra ä...
Termen "giftig positivitet" betyder exakt hur det låter - positivitet tas till en sådan extrem at...