Titeln på det här inlägget kan verka självklar för många av er. Visst gillar du bekväma kläder, tänker du säkert - det gör alla. Jag antar att det är sant. Men jag vill också ägna lite tid åt att diskutera vad komfort betyder i klädsammanhang, eftersom det för mig omfattar flera dimensioner, som ...
Fortsätt LäsaI ett nyligen inlägg diskuterade jag varför jag tycker om att bära bekväma kläder, och vad specifikt komfort betyder för mig i det sammanhanget. I det här inlägget vill jag göra något liknande, men den här gången diskuterar jag möbler i motsats till kläder. Återigen, att se till att ens möbler är...
Fortsätt LäsaAtt förklara ångest är inte en lätt bedrift. Som någon som studerade engelsk litteratur i skolan vänder jag mig ofta till poesi för att hjälpa mig få perspektiv. De stora poeterna har gått igenom samma kamp som vi har, och deras arbete är ett ovärderligt vittnesbörd om dessa kamper.I det här vide...
Fortsätt LäsaVarför är det så svårt att känna sympati för människor med psykisk ohälsa? Några av er kanske har hört historien jag ska prata om – den fick en hel del dragning på nätet för några veckor sedan.1 Oavsett vilket känner jag ett behov av att dela det igen, eftersom det så perfekt förkroppsligar våra ...
Fortsätt LäsaDet ger tuffa nätter och dagar då ångest håller dig vaken. Det händer mig allt för ofta. Jag jobbar heltid. Jag cyklar till och från jobbet varje dag. Teoretiskt sett borde jag somna i samma sekund som mitt huvud träffar kudden, men jag gör det inte -- racing tankar och ett rastlöst hjärta, oftar...
Fortsätt LäsaJag var borta i över en vecka träffa min familj på semestern, och det betyder att jag var tvungen att lämna min katt, som är mitt känslomässiga stöddjur. Jag hade aldrig lämnat honom ensam så länge innan, och även om jag har en kattvakt som jag litar på villkorslöst är det alltid svårt att lämna ...
Fortsätt LäsaJag minns när jag gick på college var jag tvungen att stanna till i en av min rumskamrats vänners rum på andra sidan hallen. När jag öppnade dörren kände jag mig obekväm – inte på grund av något de sa eller gjorde, utan på grund av vad jag såg. Rummet var naket – jag minns inte att jag sett något...
Fortsätt LäsaAlla som har läst min blogg hur länge som helst vet att musik spelar en obeskrivligt viktig roll i mitt liv. Tidigare har jag specifikt diskuterat min kärlek till metalmusik och hur det hjälper min mentala hälsa att lyssna på metalmusik. Jag vill använda det här inlägget för att diskutera musik i...
Fortsätt LäsaAlla som har läst min blogg hur länge som helst vet att musik spelar en kraftfull, obeskrivligt viktig roll i mitt liv. Tidigare har jag specifikt diskuterat min kärlek till metalmusik, och hur det hjälper att lyssna på metalmusik mental hälsa. Jag vill använda det här inlägget för att diskutera ...
Fortsätt LäsaJag säger ofta att jag har för många kreativa hobbyer. Jag tycker om att skriva, jag gillar bland annat videoredigering. Mina fritidsintressen är en integrerad del av hur jag håller min mentala hälsa i schack, så för den här bloggen vill jag gå in lite i detalj på hur jag gör det.Hur jag närmar m...
Fortsätt Läsa
Medias skildring av alkoholberoende sårar människor. Förra veckan var det en artikel på förstasid...
"Jag tror att många antar att jag är mycket mer naturligt begåvad än vad jag faktiskt är inom den...
Inte tillgänglig 19 oktober? Oroa dig inte. Registrera dig nu så skickar vi reprislänken för att ...