MENTAL HEALTH

Takt: Grunden för effektiv kommunikation

January 09, 2020 Vänskap

Takt: Konsten att välja ord försiktigt, delikat och på ett sätt att inte kränka eller främja andra. Takt är en känsla av vad man ska göra eller säga för att upprätthålla goda relationer med andra. Takt är motsatsen till "fot i munsjukdom."Jag måste säga att en av de mest taktfulla artikelavvisn...

Fortsätt Läsa

Ibland är vänskap den bästa medicinen

January 09, 2020 Vänskap

Nan Bailey, 42, marknadsföringskonsult, diagnostiserades med hyperaktivitetsstörningar för uppmärksamhetsunderskott för ett och ett halvt år sedan. Medicinering och yoga har varit till hjälp, men Nans bästa vapen mot ADHD-symtom har varit hennes vän Janice, en grafiker, som ibland arbetar med hen...

Fortsätt Läsa

Är din ADHD orsakande sociala neddragningar?

January 09, 2020 Vänskap

Har du någonsin haft ett samtal med en vän, kollega eller bekant som börjar bra, men tar en tur till det värre? Din samtalskompis signalerar plötsligt att hon måste ringa mitt i en viktig poäng som du gör eller svarar mindre och mindre på vad du tycker är smarta anmärkningar.Goda sociala färdighe...

Fortsätt Läsa

5 sätt att bli en bättre lyssnare

January 10, 2020 Vänskap

Har du uppmärksamhetsproblem hos vuxna? Arbeta med en av dessa idéer åt gången och du kommer att förbättra din förmåga att lyssna, kommunicera och vara en vän.Håll ditt råd till dig självIbland behöver människor bara höras. Tävling för att identifiera och lösa våra vänner problem tar bort deras c...

Fortsätt Läsa

Hitta nya vänner som vuxen med ADHD

January 10, 2020 Vänskap

Vi lever i en värld som kännetecknas av ”The Modern Paradox.” Medan kommunikationstekniken ansluter oss elektroniskt, har vi vuxit från oss personligt. Många människor är ensamma, trots deras LinkedIn-anslutningar och Facebook-vänner.När du lägger till störningsuppmärksamhet (ADHD eller ADD) till...

Fortsätt Läsa

Säg hej till social framgång

January 10, 2020 Vänskap

Sarah, en vuxen med ADHD, som många klienter jag arbetar med, känner att socialisering är allt annat än kul."Det fungerar", säger hon. ”Och hårt arbete på det!” Sarah fruktar många av festerna, familjemiddagarna och affärsfunktionerna under sommaren och helgdagarna."Jag vet aldrig vad jag ska säg...

Fortsätt Läsa

“Få tid för nära vänner varje vecka”

January 10, 2020 Vänskap

Vuxna med ADHD kan ibland använda lite hjälp att skapa och hålla vänner.Hantera stressen av livet med ADHD - hjälpa ett barn att studera för ett test, organisera en veckas måltidsvärde, se till att medicinering tas - har ofta företräde framför ett socialt liv. Dessutom är det mycket att se till a...

Fortsätt Läsa

Bygg ditt nätverk av vänner

January 10, 2020 Vänskap

Alla behöver människor de kan räkna med. Att ha ett supportnätverk kan göra skillnaden mellan att överleva och blomstra. En egenföretagare ADDer behöver människor att studsa av idéer, fira prestationer och ge en kram när hon behöver en.Identifiera de personer du vill ha i ditt nätverk. Det har sa...

Fortsätt Läsa
instagram story viewer