"Lev en dag i taget" är ett av mina mantran i livet. Som individ med diagnosen psykisk sjukdom (dubbel depression och generaliserat ångestsyndrom), är det svårare för mig än människor utan psykisk ohälsa att leva efter detta mantra. Här är varför det är svårt att leva en dag i taget för människor...
Fortsätt LäsaNuförtiden, när jag öppnar Instagram-appen på min telefon, brukar jag se innehåll av liknande karaktär: grafiska bilder och videor på döda eller allvarligt skadade palestinier. Ofta är personerna i dessa inlägg spädbarn och barn, och det är hjärtskärande att se dessa oskyldiga unga själars svåra ...
Fortsätt LäsaJag har levt med depression sedan 13 års ålder. Jag fyllde 33 i år, och jag menar det när jag säger att jag både är en överlevande och ett offer för depression. Vad menar jag med detta uttalande? Låt oss ta en titt.Jag är en överlevande av depressionDepression gör vardagen svår, men i allmänhet f...
Fortsätt Läsajag har bott med depression i 20 år, och jag menar det när jag säger att jag både är en överlevande och ett offer för depression. Vad menar jag med detta uttalande? Låt oss ta en titt på att vara en överlevande och offer för depression.Jag är en överlevande av depressionDepression försvårar varda...
Fortsätt Läsa
Om du är en nykomling i Twelve Step-program, välkommen!För att hjälpa dig börja din resa finns de...
”Dag efter dag påminner jag min nioåring om att inte lämna sina smutsiga kläder i badrummet efter...
Barn med ADHD har längtan till stimulering och omedelbar återkoppling genom att använda tekniken....