Utlösande varning: det här inlägget involverar en uppriktig diskussion om självmord.Förra veckan dog en onlinevän av självmord. Medan jag fortfarande sörjer och är i chock är jag inte förvånad. De hade kämpat med depression ett tag. Som någon som levt med klinisk depression i flera år vet jag att...
Fortsätt LäsaJuni är Pride-månaden, en tid som människor1 beskriver som "en hel månad tillägnad upplyftande av hbtq-röster, ett firande av hbtq-kulturen och stödet av hbtqq. rättigheter." Precis som jag har du säkert märkt att olika organisationer lägger ut om evenemanget på sociala medier för att visa upp si...
Fortsätt Läsa"Jag är en röra och kan inte göra någonting rätt.""Jag kommer alltid att ligga efter i livet... jag kanske borde sluta försöka.""Jag förtjänar inte kärlek/lycka/fred."Om du någonsin har upplevt depression, är jag säker på att du har sagt någon version av dessa saker till dig själv. Ännu värre, du...
Fortsätt LäsaAtt säga hejdå är aldrig lätt, men det är avgörande eftersom allt tar slut. Efter att ha skrivit i tre år för Arbete och bipolär eller depression, min resa har tagit en bitterljuv vändning. Det här är mitt sista inlägg om arbete och depression, och jag vill uttrycka min tacksamhet till teamet Hea...
Fortsätt LäsaKämpar du för att göra saker som tidigare var lätta? Från att äta frukost till att skicka ett sms, verkar allt omöjligt? Innan du märker dig själv som lat eller oförmögen, vet detta: det är inte du, det är depression. Depression kan vara försvagandeEffekten av depression varierar från person till...
Fortsätt LäsaDen 12 juli 2022 förändrades mitt liv för alltid. Den här dagen fick jag diagnosen dubbel depression, och jag har inte kunnat förlika mig med det. Även om jag misstänkte det ett tag så vet jag inte hur jag ska acceptera detta som min verklighet. Och jag vet att det kommer att dröja många månar in...
Fortsätt LäsaPå senare tid har livet blivit ganska humorlöst. Jag finner inget roligt; tvärtom, jag ryser till av skämt som får de flesta att skratta. Om andras skämt har denna effekt är det givet att jag inte kan se den roliga sidan av saker själv. Och att tro att jag brukade vara en busig tjugo! Tja, min dy...
Fortsätt LäsaDepression får mig ofta att inte vilja göra någonting. Oavsett om det beror på demotivation, apati, trötthet eller förtvivlan, Jag bara vill sova så mycket som möjligt. När jag vet i magen att jag behöver vilan sover jag och mår bättre dagen efter. Men jag brukar bekämpa lusten att inte göra någo...
Fortsätt LäsaTriggerwarning: Det här inlägget innehåller en uppriktig diskussion om depression och självmordstankar. När någon dör av självmord strömmar kondoleanser in både online och offline. Människor sörjer förlusten av den avlidne individen via uttalanden som, "Om de bara hade nått ut till mig innan de t...
Fortsätt LäsaLivet kan bli svårt när saker och ting inte går som planerat, och det här är en av de situationerna. Efter att ha skrivit för HealthyPlace om depression i tre år och fyra månader hade jag ingen aning om att min resa skulle avbrytas. På grund av förvärrade psykiska problem har jag bestämt mig för ...
Fortsätt Läsa
Om det verkar att det inte finns tillräckligt med timmar på dagen kan du vara något som Sara. Sa...
Den antidepressiva svarta rutan varning utfärdades för att minska självmord hos ungdomar, men har...
av Stephanie Moulton Sarkis, Ph. D. Ny Harbinger, $ 16,95 köp Att göra betyg med ADDAtt ta med di...