MENTAL HEALTH

Hjälp ditt barn att uppnå en sund vikt

February 07, 2020 Miscellanea

Tre studier avslöjar sätt att hjälpa barnen att komma till friskare vikter.Barnfetma växer i oroväckande takt, men experter säger att föräldrar är mer kraftfulla än de föreställer sig för att hjälpa barnen att bekämpa problemet.Cirka 17 procent av amerikanska barn och tonåringar, åldrarna två til...

Fortsätt Läsa

Hjälpa Alzheimers patient med vård och personlig vård

January 09, 2020 Miscellanea

Skötsel och personlig vård kan vara en utmaning för Alzheimers vårdgivare. Här är några förslag.Varje person utvecklar särskilda skötselsrutiner och det mesta av vad vi gör för att förbättra vårt utseende sker privat eller, åtminstone oberoende. Eftersom Alzheimers sjukdom förändrar alla aspekter...

Fortsätt Läsa

Förvara inte allt på flaska

February 10, 2020 Miscellanea

Läs vår vår chattkonferens om toxiska relationer när du klickar på länken.De flesta av oss kan komma med en mil lång lista över människor som har gjort oss eländiga, någon gång eller andra - lärare, klasskamrater, bröder, systrar, föräldrar, vänner, kollegor... medan du tillät dem att få dig att ...

Fortsätt Läsa

Kan du göra någon förändring?

February 09, 2020 Miscellanea

Självterapi för människor som tycker om att lära sig självaÅtminstone hälften av brev som jag får kommer från människor som vill byta någon annan.Dessa brev börjar vanligtvis med att lista den andra personens fel. Detta följs av en lista över alla saker som författaren har gjort för att försöka g...

Fortsätt Läsa

Exponering av narcissisten

February 07, 2020 Miscellanea

Utdrag ur arkivet för narcissismlistan del 10Narcissistens exponeringKan negativ inmatning vara narsissistisk leverans? Narsissister, meningsskiljaktigheter och kritik Olösta konflikter Narcissisten vill bli gillad? Gamla källor till narsissistiskt utbud (NS) Skada andra Narcissists och intimitet...

Fortsätt Läsa

Missa inte ett steg: fira!

February 06, 2020 Miscellanea

För människor med ADHD är en välkänd strategi att få saker att göra mycket tydlig om sina mål, dela upp dem i mindre bitar och färdigställa de mindre bitarna för att utföra mål. Vi planerar veckan för vad som behöver utföras. Vi kontrollerar och checkar ut våra dagliga listor för vad vi åstadkomm...

Fortsätt Läsa

Andningstekniker för lugn ångest och panik

February 06, 2020 Miscellanea

Betydande hjälp för de oroliga stundernaPanikstörning kan vara skrämmande, inaktiverande och svår att behandla. Det är vanligtvis misshandlat av välmenande vårdpersonal i flera år. Ny forskning och praxis stöder användningen av flera steg. Det viktigaste fokuset är andning. Långsam, abdominal and...

Fortsätt Läsa

Psykiatriska mediciner online-transkript

January 09, 2020 Miscellanea

Läkemedel. Våra besökare frågar alltid om psykiatriska mediciner. "Vad används den här medicinen till? Vad är det för biverkningar? Doseringen verkar vara hög för mig. "Vår gäst, Dr. Lorraine Roth, kommer att diskutera alla aspekter av psykiatriska mediciner och ta dina personliga frågor.Dr. Roth...

Fortsätt Läsa
instagram story viewer