Det finns några alternativa behandlingar mot Alzheimers sjukdom som verkar vara något effektiva.Alzheimers och Huperzine AHuperzine A (uttalad HOOP-ur-Zeen) är ett mosaxtrakt som har använts i traditionell kinesisk medicin i århundraden. Eftersom det har egenskaper som liknar FDA-godkända Alzheim...
Fortsätt LäsaDepression kan existera tillsammans med nästan alla psykiatriska störningar. Många av de psykiskt sjuka upplever känslor av isolering och förtvivlan, vilket leder till depression. För andra sjukdomar, till exempel gränsöverskridande personlighetsstörning, är depression faktiskt ett av flera symto...
Fortsätt LäsaHealthyPlace Mental Health NyhetsbrevHär är vad som händer på HealthyPlace webbplats den här veckan:Det är medvetenhetsvecka om mental sjukdomDela din upplevelse av mental hälsa"Föräldraskap ett barn med mental sjukdom" på HealthyPlace TVFrån HealthyPlace Mental Health BloggarDet är medvetenhetsv...
Fortsätt LäsaLär dig mer om avslappningsterapi och om det verkligen är bra för ångest, stress, depression, OCD, PTSD, sömnlöshet, fibromyalgi och kronisk smärta.Innan du använder någon kompletterande medicinsk teknik bör du vara medveten om att många av dessa tekniker inte har utvärderats i vetenskapliga stud...
Fortsätt LäsaKapitel 63 i boken Självhjälpssaker som fungerarav Adam KhanNär någon på jobbet pratar dåligt om dig bakom ryggen, lägger dig ner, stör ditt arbete, gör dig arg eller på annat sätt gör problem för dig, är den naturliga tendensen att fokusera på dem. Du vill komma tillbaka till dem. Du vill prata ...
Fortsätt LäsaMånga personer med ADD följer en "håll upp sent / stå upp sent" schema - han kanske inte kan stänga av sin turbohjärna på natten när hans huvud träffar kudden. Om hans långsam stigande vana gör honom sen för arbetet, kanske han kan justera sin arbetstid. Låt honom prata med sin chef om att ändr...
Fortsätt LäsaSemestergäst är en vanlig upplevelse. Semestersäsongen, tänkt att ge fred och glädje, istället kan ge ångest och elände Skälen till ångest under semestern är många och personliga. Oro för pengar, materialism, familjesaker, semesterfester, ensamhet, matrelaterade problem, alkoholanvändning och mer...
Fortsätt Läsa"Att verkligen älska en annan betyder att släppa alla förväntningar. Det betyder full acceptans, till och med firande av en annans personlighet. "- Karen Casey1) Ansvar2) Medvetet avsikt3) Acceptans4) Tro5) tacksamhet6) Detta ögonblick7) Ärlighet8) Perspektiv3) Acceptera dig själv som du är just ...
Fortsätt LäsaHealthyPlace Mental Health NyhetsbrevHär är vad som händer på HealthyPlace webbplats den här veckan:Godhet i världenDela dina erfarenheter av mental hälsaMest populära HealthyPlace-artiklar som delas av Facebook-fansFrån HealthyPlace Mental Health BloggarDina tankar: Från HealthyPlace-forum och c...
Fortsätt LäsaMandalas är utmärkta verktyg för att minska ångest. Det blir allmänt känt och accepterat den mandalaen färg är en lugnande upplevelse, tystnad av rasande tankar om ångest samt lugnande neurokemisk aktivitet i hjärnan och bromsa kroppens fysiologiska svar på stress. Här är några förslag på hur du ...
Fortsätt Läsa
Verbala övergrepp är inte något man vill ta itu med varje dag. Tyvärr är detta beteende en regelb...
Ditt barns kropp är en fantastisk kemisk fabrik. Det omvandlar råvarorna i maten han äter - amino...
Jag upplever hopptrötthet. I grund och botten är jag trött på själva ordet hopp, än mindre att fö...