Mitt namn är Mary-Elizabeth Schurrer (men för bekvämlighets skull, kalla mig Mary-Beth). Jag är hedrad att gå med i HealthyPlace's Överlevande ED blogg. Jag hoppas att vi kan engagera oss i ärliga, autentiska och meningsfulla samtal om triumferna och kampen för återställning av ätstörningar. Men ...
Fortsätt LäsaDet har varit otaliga ögonblick under min tid i både öppenvårdsterapi och inpatientbehandling när en viss rädsla höll mig tillbaka från att omfamna verklig återhämtning - frågan "Vem är jag utan min ätstörning? "Jag visste att sjukdomen hade svält min kropp, förstört mina relationer, förtärt mitt...
Fortsätt LäsaFörekomsten av matskamande ritualer runt semestern säger en absurd motsägelse. Denna tid på året är onekligen matcentrisk, och det har både positiva och negativa konsekvenser för det. Jag kommer först att ta itu med positiverna - en delad måltid är berikande, gemensam, intim och nostalgisk. Upple...
Fortsätt LäsaJag har en hel del insikter om att förstå ätstörningar för familj och vänner, men jag har ofta inte språket för att kommunicera allt. Jag misstänker att jag inte är ensam i den här situationen. Min kärlek är de flesta med ostört äta frågor kämpar för att fästa ord till deras upplevelse. Eftersom ...
Fortsätt LäsaAtt skapa ett tacksamhetsutövande för att förbättra återställningen av ätstörningar är viktigt eftersom en ätstörning billigare ditt tankesätt på livet och övertygar dig om att lidande är permanent. Men att lära sig att öva tacksamhet kan försvaga ätstörningens inflytande. Tacksamhet kan skära ig...
Fortsätt LäsaÄtstörningar som inte anges på annat sätt (EDNOS) är ofta stigmatiserade och missförstås i mainstream-kulturen, som de flesta former av psykisk sjukdom. Många som saknar förstahandsupplevelse tenderar att märka ätstörningar som en rik och tunn vit kvinnors problem, men verkligheten är att ätstörn...
Fortsätt LäsaAtt bygga personliga gränser i återställningen av ätstörningar hjälper till att göra läkningen prioriterad. Men när det gäller ätstörning återhämtning, hur kan du upprätthålla effektiva personliga gränser, och varför spelar dessa gränser till och med någon roll i första hand? Det är viktigt att i...
Fortsätt LäsaÄtstörning återhämtning är tillräckligt svårt på egen hand, men lägg till den skadliga verkligheten som vissa ätstörningar beteende stöds av wellnesskultur, och läkning från denna fråga kan tyckas helt omöjligt ibland.Hälso- och fitnessindustrin genererar mer än 80 miljarder amerikanska dollar i ...
Fortsätt LäsaDe lögner din ätstörning säger att du kommer att förhindra din återhämtning. Ätstörningen maskeraderar som din närmaste vän och pålitliga förtroende, men det är ett bedrägeri, och de lögnerna din ätstörning säger att du mättar din hjärna och håller dig tillbaka från ätstörning återhämtning. Ju me...
Fortsätt LäsaDet finns ett ondskapsfullt, intensivt samband mellan ätstörningar och mobbning - epidemin är verklig, och barn i alla åldrar kan vara sårbara för de mentala och fysiska förgreningarna. Endast i USA har 65% av de med ätstörningar rapporterat att händelser av mobbning orsakade deras beteende komme...
Fortsätt Läsa
Jag gick med på HealthyPlace när jag började räkna med psykiska symtom av min kroniska sjukdom. I...
Hur många gånger har någon frågat dig i förbigående "Hur mår du?" Och du har svarat med det vanli...
Vem letar inte efter validering från andra? Har du någonsin haft en av dessa dagar där du publice...