F: ”Jag är konstnär och behöver hjälp med att lagra och organiserar mitt liv - och mina konsthantverkstillbehör. Och har du andra organisatoriska råd för kreativa typer? ”S: Så vitt jag vet finns det inga vetenskapliga studier på sambandet mellan ADHD och kreativitet. Från min egen erfarenhet mås...
Fortsätt LäsaJag var i åttonde klass första gången det hände. Jag gick in i National Air and Space Museum med min handväska och lämnade utan den. Inuti var min Walkman, en Belinda Carlisle-tejp, en present som jag hade köpt min far och 40 dollar för resenärers checkar. (Mina föräldrar visste bättre än att ski...
Fortsätt LäsaSka det kallas "hushållning" eller "husarrest"? Det är inte lätt att dela de två, särskilt för personer med hyperaktivitetsstörning (ADHD eller ADD). Som Erma Bombeck uttryckte det: "Hushållsarbete är ett löpband från meningslöshet till glömska, med stopp vid tedium och motproduktivitet."Det bord...
Fortsätt LäsaNär köket är rent, resten av huset förblir rent också. Med andra ord, när köket går, så går huset också. Ett smutsigt kök infekterar alla andra rum i ditt hem. Sträva efter att hålla köket städat. Här är hur:Töm diskmaskinen först när du kommer in i köket. På det här sättet har du en plats för sm...
Fortsätt LäsaHar du någonsin undvikit att bli organiserad av Googling “roliga sätt att bli organiserade”? Jag har. Jag hittade en hel del roliga produkter - från färgade tote-behållare och iögonfallande etiketter till coola möbler. Jag snubblat också på ett sätt att få mitt hus "falskt rent" på 15 minuter om ...
Fortsätt LäsaFår du någonsin en låt fast i huvudet som du inte kan skaka? Förra dagen såg jag en reklam för Green Giant-grönsaker, och jag kunde inte ta bort jinglen ur hjärnan. Om och om igen fick jag mig att tänka, brumma och sjunga "Ho, ho, ho, Green Giant."Istället för att slåss mot det, tänkte jag medvet...
Fortsätt LäsaLisa Bell har mycket att ta itu med. 22-åringen University of North Carolina examen anpassar sig till en ny stad, ett nytt jobb, och snart, en ny lägenhet - och hon har vuxenuppmärksamhet hyperaktivitet störning."Att gå från en säker miljö till att vara på egen hand är skrämmande," säger hon. "Du...
Fortsätt LäsaOm du är som många vuxna med hyperaktivitetsstörningar med uppmärksamhetsunderskott (ADHD), du gillar att ditt arbete spridda framför dig. För en främst visuell elev, att kunna se allt samtidigt är nyckeln till att kunna fokusera på och avsluta ett projekt.Sprawling kan vara bra om du bor ensam, ...
Fortsätt LäsaI våra sidospåriga liv tenderar vi att se allt eller ingenting. Vi tittar utanför på vår trädgård och tror inte att vi har tillräckligt med tid att göra allt. Och att försöka göra allt på en dag kommer garanterat att överväldiga dig och ta glädjen från det. (Åh ja, det finns glädje i trädgårdsarb...
Fortsätt LäsaHur man organiseras hemma och på jobbetAtt ordna sig är ett viktigt steg mot att nå dina mål. Ingen hemlighet där. Så varför stöter vi på kronisk störning hemma, på jobbet och i våra personliga liv?Judith Kolberg föreslår att det handlar om perfektionism: Vi kan inte göra det som krävs för att bl...
Fortsätt Läsa
Orden växtbaserade och naturliga är inte synonymt med säkert. Upptäck hur vissa växtbaserade prod...
Dr. Marsha Linehan, mest känd för att skapa dialektisk beteendeterapi (DBT), medgav i en New York...
Forskning tyder på att genetisk sårbarhet som interagerar med en miljöutlösare är det som orsakar...