Verbala övergrepp kan ge många skadliga resultat under och i flera år efteråt. Tyvärr är självisolering bara en bieffekt av verbalt övergrepp. I jämförelse kommer många offer att hålla sig borta från andra när de befinner sig i en kränkande situation, medan andra, som jag själv, fortsätter detta ...
Fortsätt LäsaSom ett offer för verbala övergrepp i många år är jag inte främmande för att känna för att fly. Denna stressreaktion kommer vanligtvis att dyka upp efter att jag har nått gränsen för utbrändhet och känner att det enda sättet att undkomma ogynnsamma omständigheter är att lämna fysiskt. Som tonårin...
Fortsätt LäsaMånga individer är bekanta med kampen, flykten eller frysensvar på trauma.1 En sak har jag dock lärt mig efter år av exponering för verbala övergrepp är att detta automatiska svar kan leda till skadlig förhalning på andra områden i mitt liv. Frysreaktionen leder mig till förhalningEn bidragande d...
Fortsätt LäsaNär du utsätts för verbala övergrepp kan det vara överväldigande att fatta beslut och navigera i vardagsaktiviteter. Jag har märkt att när mina ångestnivåer stiger på grund av yttre stressfaktorer vill min hjärna och kropp stängas av. Sedan skulle jag återgå till mina gamla hanteringsförmåga från...
Fortsätt LäsaNär du utsätts för verbala övergrepp kan det vara överväldigande att fatta beslut och navigera i vardagsaktiviteter. Jag har märkt att när mina ångestnivåer stiger på grund av yttre stressfaktorer vill min hjärna och kropp stängas av. Sedan skulle jag återgå till mina gamla hanteringsförmåga från...
Fortsätt LäsaDet fanns en tid i mitt liv då jag var arg och missnöjd med min miljö och alla runt omkring mig. Jag slog ut vid minsta besvär och kände mig berättigad i mina handlingar på grund av mitt trauma. Jag fortsatte med detta beteende tills jag började i terapi. Efter år av omfattande terapi har jag ins...
Fortsätt LäsaDet fanns en tid i mitt liv då jag var arg och missnöjd med min miljö och alla runt omkring mig. jag skulle skälla på vid minsta besvär och känner mig berättigad i mina handlingar på grund av mitt trauma. Jag fortsatte med detta beteende tills jag började terapi. Efter år av omfattande terapi har...
Fortsätt LäsaDet pågående biverkningar av verbala övergrepp kan vara komplexa och pågå i flera år. Men en exceptionellt smärtsam känsla som fortfarande resonerar med mig, även decennier efter, är skuld. Det kan vara svårt att gå förbi det, och det kan också bjuda in sin nära vän, skam, till festen. Varför är ...
Fortsätt LäsaAtt bli utsatt för verbala övergrepp kan föra med sig många dynamik. Min överväldigande ansvarskänsla är en bidragande bieffekt av att utsättas för verbala övergrepp genom åren. Den här känslan inkluderar att känna mig ansvarig för de övergrepp jag utsattes för, att tänka att jag måste vara ansva...
Fortsätt LäsaAtt bli utsatt för verbala övergrepp kan föra med sig många dynamik. Min överväldigande ansvarskänsla är en bidragande bieffekt av att utsättas för verbala övergrepp genom åren. Den här känslan inkluderar att känna mig ansvarig för de övergrepp jag utsattes för, att tänka att jag måste vara ansva...
Fortsätt Läsa
Depression kan dränera dig för många saker: motivation, självkänsla, fokus, beslutsamhet. Listan ...
additude svarVi ställer frågor som den här från frustrerade, bekymrade föräldrar till "videospelm...
Termen "inlärningssvårigheter”Är en filttermer som avser flera typer av inlärningssvårigheter. I ...